Schneiden der Kuelen Planzen Während der Packung am Flavor
De Feierdag ass eriwwer, an elo ass et Zäit, fir erauszefannen, datt mat all deem, deen am Resturant ass. Glécklech, wann Dir op enger carb-Diät-Diät ass, ass d'Türkei zimlech e perfekte Liewensmëttel, packt niewend dem keng Carbien pro Acht Unzen Drock.
D'Erausfuerderung ass also, wéi Dir dës Beneficer behalen, wann Dir Ärt Reschtstécke kënnt an e geckegen, lecker Familljeministère. Hei sinn siwen Suggestiounen, déi net nëmmen d'Rechnung passt, awer och sou gutt wéi mat Heem oder Rotisserie Huhn.
Türkei Hash
Wann Dir vill Restposten aus engem Kärgespaart feststellt, hutt Dir zimlech all d'Ingredienten, déi Dir braucht fir e schnelle a schmuele Hatch ze maachen. Awer, wann d'Potatoen an de meeschte Hach Rezepter benotzt ginn, addéiwen dräi Drëpsen vu liicht gekachte Blummen bis zu 16 Unzen Iwwert sech. Stir op all Goûtem Geméis, deen Dir mat häerzhaftem Stécker vu Kärfarkt fënt huet , an Top alles mat zwee bis dräi Drénken vun der richteger Kärkarget . Bake bei 350 F fir 35 bis 40 Minutten, an Dir kënnt Iech selwer eng lecker, post-holiday maachen.
Türkei à la King
Dëse gesonde Twist op e traditionellen Chicken à la King Rezept beruelt op e puer Beispiller vu gréngem Puder, Zwiebelen, Pilzen, Mandel oder Soja. Dir kënnt de beschten Platen iwwer e puer Kärrbierger, Spaghetti-Kaffi oder en Heapenbett vu Blummenréid oder Kachpierpier servéieren . Fir hinzeweisen Schaier ze maachen, eng einfacher Side Salade mat enger Kärberegranarai Vinaigrette gekämpft .
Der Türkei Tetrazinni
D'Türkei Tetrazzini kann al Schoulstrukture sinn, awer et ass definitiv eng Séil-zefriddestellend Manéier fir Äert Äschen. Anstatt traditionell Nuddelen ze benotzen, kënnt Dir dës kleng Carb-Versioun mat Spaghetti-Kaffi oder Shirataki-Nuddelen maachen . Alles wat et nëtzt, ass e klenge Sprénger fir Sherry, fir datt d'Geriicht komplett verwandelen, während e Spinneren vum Mandel Miel op d'Spëtzt ass e gutt, nësseg Finish.
Türkei Wraps
Dir kënnt Är Fantasie benotzen mat all Zuel vu guddem Iessen. Fänkt mat engem Paket mat Tortillas a geréngem carb. A fatzeg, wéi och ëmmer iessen oder Geméis Dir fir de perfekte TakeAway-Mëtteg. Ons Favorit ass och geschnidden Truthahn, eng dënn Slice vu Cheddar Kéis (0,4 Gramm Kuelen pro Unze), knuspekraten Blattsalz a roude Paprika. Elo méi einfach ass e Wrap gemaach mat geschniddenen Truthahn, Creme Kéis (0,75 Gramm Carbs pro Unze), leet Salat, a méi raffinéiert Zuckerfrei Cranberry Sauce .
Türkei Soup
Dir kënnt ni falsch mat turkey Suppe, déi souwuel héich an smaachen a klengt Kuelenhydrater. Du kanns clever an einfach mat guddem, almodeschen Turkey Geméis Supérieus oder probéieren eppes anescht mat enger kosmoguléierter Rainbow Soup, déi mat Pärpert, Kürbis, gréng Bounen a Kéis verpackt ass. Wann Dir eppes Suerge mécht, awer traditionell Eejedellen vermeit, kuckt an der asiatescher Nahrungsfuerschung fir Zellophane Nuddelen mat séissen Kartoffel.
Türkei Pot Pie
Jidderee léiert en Pott pie, awer waat ass d'Zäit fir een ze maachen? Ee séier Léisung ass den Iwwerbléckt Truthahn a Geméis aus der Vakanzestatioun ze huelen, drénken an e puer liicht sauséiert Champignons, a ruffen am léifsten séiss Kärpes (däischter mat Zousmol oder Supersalm, wann néideg).
An amplaz vu Pâtisserie ass et mat engem klenger Knaschkéis mat engem Kärbiskuppi gemaach , Pop an de Ofen bei 375 F fir 30 bis 35 Minutten bis d'Sauce pueht an d'Kichelcher e bëssen goldenen Braun. Wann Dir vun der Nullkombinatioun start sidd, ass et e gläichméisseg liicht Pot Pie Rezept deen net manner wéi 30 Minutten noutwenneg ass fir ze preparéieren.
Türkei Tamale Pie
Dëst ass ee séier a liicht Süden vun der Grenz, deen all Mënsch an der Famill gär hätt. Stéit mat Räis Rëndfleesch ze maachen, eng méi décke Fleeschkënschtler iergendeppes a gitt et séier am Nahrungsmëttelprozessor bis eng gréng gehackt (net gemuel). Dir kënnt dann an e puer roude a gréng Pärelen, eng Käerz vu Konserventomaten, an e puer aner Zutaten maachen, fir e Rezept ze maachen deen net nëmme kleng a Kuelenhydrater mee mat Aroma gefüllt ass.
A Kéis, Fettgefäege Cheddar Topping Kappen dës eenzege vun enger Aart Familljen Favorit.