Summer net ganz ganz Joer. Labor Day ass de Signal, datt Dir erëm bäi an d'al Moul. Hei sinn Weeër fir déi lescht Stéck vum Summer ze genéissen.
1 - Huelt eng Hike
Wann d'Sidewalken e Ee hunn an all déi Dir kuckt, ass brong, brong, brong, Dir musst an d'Bësch huelen. Gitt Är Mindestméiglechung fir Vitamin G (Green) fir Är Séil ze froën. Dir kënnt e lokale Park wielen oder Bierg genéissen. Maacht Iech op eng Wanderung virzebereeden duerch Trail vu Schong , déi Är Féiss méi Schutz géint Fielsen a Wurzelen ginn. E Succès vu Trekkingpolen fiert Stabilitéit.
Méi: Wéi wandert
2 - Genéisst eng Walking Tour op Vakanz oder zu Hause
Wann Dir eng Vakanz mat Ärer Famill hutt, füüe matspillen op Är Destinatioun. Eng guidéiert Tour garantéiert datt Dir net iwwer d'Geschicht a Kultur kéim, déi alles ëm dech laacht. Wann Dir eng self-guided Walk Tour kaaft, kuckt fir Guides, Apps an E-books, déi Iech de Szeen weisen. Wann Dir Iech doheem bleift, kucke wéi lokal Wanderungen. Dir wäert iwwerrascht sinn op déi Saachen, déi Dir ni wosst iwwert Är eegen Stad oder Stad.
Méi: Wat fir eng Walking Tour
3 - Reunion Walking
Am Enn vum Summer ass eng éischt Zäit fir Schoulreffen a Familljenunioun. Dir kënnt nëmmen sou vill Kaffi Salat iessen, ier Dir feststellt datt Dir et muss goen. Et ass och e gudden Wee fir aus Tante Sally ze kommen oder fir d'Qualitéit Zäit mat Ärer aler Flamme aus der Schoul ze verbréngen. Maacht e klengen Fuerschungsstand fir d'Zäit fir ze goen aus dem Reuniounsstand. Schliiss du se e Spazéiergang am Spillplang ze maachen oder se prett si geschnidden ze hunn fir et mat de Leit ze genéissen, déi Dir wierklech wousst.
Wéi fannen ech eng Walking
4 - Beach Walk
Een Spazéiergang am Strand ass e gutt Workout . Walking am méi dënnem Sand brennt méi Kalorien a verstéisst méi Muskelen. Mee et kann och Äert Geescht opfrësst ginn. Wann de Plage am Dämmer verlount ass, kanns du kucken wéi d'Gezecht den Sand gegléckt huet an Dir kënnt d'Strecken vun de Mierfuere maachen. Bring laanscht engem Kite fir ze fléien. Sammelen akafen. Go fäerdeg, Kéiserecken ze kafen.
5 - Fannt d'Bauer oder den Bauer Maart
D'Enn vum Summer bréngt eng Freed vu Fruucht a Geméis. Gidd Äre Kierper direkt wann se se aus der Quell kréien. Déi einfachst Manéier ass fir e Spazéiergang duerch Äre lokalen Baueremäert ze genéissen. Planéiren Äre Weekend goen Workouts, fir am Bauer Maart ze starten an ze schaafen sou datt Dir Heem gutt Ernärung huelen kann. Planen eng Taass dech bis an d'nächst Landwirtschaft an huelt Äert eegent Äppel a tour en Farm. Dir hutt eng méi déif Unerkennung fir d'Liewensmëttelen a d'Efforten déi et erwierken an eraweren.
6 - Dahlia Walk
Kuckt de Walkover Kalenner an Ärer Géigend fir Spazeweis, déi duerch Blumme oder Fruuchtfelder goen. Oregon ass e Joer Dahlia Walk am Ufank September an d'Varietéit an d'Faarf sinn iwwerraschend. Et ass eng wonnerschéi Manéier fir Äddi ze verëffentlechen am Laag mat ménger Walking Freiden.
Walk Finder
7 - Treffe fir en Hierscht Halschent Marathon oder Marathon
Enn des Sommet heescht Extras of Training fir déi vun eis virbereeden fir en Hierschtmarathon oder halle Marathonstéck. Dir sollt d'Distanz während de Summervakanz opbaue fir ze preparéieren. Mee ech weess wéi et ass. Dir sidd operstand. Et ass ze waarm. Oder Dir décidéiert nëmmen fir de Rennen mat nëmmen Wochen opzehuelen fir ze trainéieren. OK, lass eis Iech esou fäerdeg wéi Dir kënnt.
Wéi trainéiert fir e halwe Marathon nëmmen ee Mount ewech
8 - Gitt an der Messe
9 - Kommt mat engem Charity Walk Team
Gitt eng Grupp zesummen fir eng Wëllkomm am Walk. September a Oktober sinn Primärzeiten fir Brustkrees, Walk to Defeat ALS , an aner Wohltätegkeete. Maacht et e Spaass a sozialen Event andeems en Team mat engem verréckten Numm, en individuelle T-Shirt a glitschen Course Kostümer ausmécht . Dir wëllt elo ufänken, sou datt Dir déi beschtméiglechst Kapital fanne kann an datt jidderee prett ass fir de Spadséiergank.
Méi: Wéi een e Charity Walk iwwerliewt
10 - Zréck zu School Shopping Walk
Halt op, wat ass schéin iwwer Shopping? Am Enn vum Summer kënnt Dir gutt Suergen um Summer Laag Kleeder a Getränker verschëcken. Stock fir déi Rescht vum waarme Wieder oder späiche si fir d'nächst Joer.
Schoul Shopping ka populär a erschöpft wéi Chrëschtdagsshopping. Während d'Geschäfter kann klimatiséiert sinn, hunn si nach ëmmer konkrete Bannen, déi schwéier op de Féiss sinn. Vergewëssert Iech datt Dir wortvoll, gepuscht an ënnerstëtzt Sandalen anstatt drénken Flip Flops. Während Dir Bleistift auswielt, gesäis fir gutt Trouscht fir Iech selwer. Gitt net fir déi bëllegst Rucksäck fir d'Kanner oder Äre eegene Rees. Kuckt mat Leit mat gepilltem Ripp an ergonomescher Motivatioun.
Top Picks fir Comfort Shoes