Top 10 Low-Carb Fish a Seafood Rezepter

Dir kënnt en Trend an dëser Lëscht feststellen: vill Lachs a Garnelen. Dëst ass, well Lachstëmmung ass sou gutt fir eis a mir wëllen dat Fësch a Seafood kacht esou séier!

1 - Easy an Elegante Gegrillte Dill Salmon

Dir kënnt vill Dauch op de Lachs setzen, oder nëmmen e bësse wéi an dëser Foto. James Baigrie / Photolibrary / Getty Images

Dësen gegrillte Lach Rezept bréngt just e puer Minette fir zesumme matzespillen an ass eng vun de Saumon Rezepter, déi mir gär op d'Gäscht këmmeren, wéi jidderee schéngt et ze léifen.

Méi

2 - Einfach an liicht Bakéiert Lachs

Ronnie Kaufman / Larry Hirshowitz / Blend Images / Getty Images

Dës onendfaarme an extrem einfach Method fir Bakformen ass séier ee vun eise Lieblingsstécker. D'Lachs (oder aner Fëscher) kommen allmächteg feindlech an agreabel.

Méi

3 - Tangy Gegrilltem Lachs

Tangy Gegrillte Lachs mat Mustard-Soy Glaze. Iain Bagwell / Photolibrary / Getty Images

Hei ass en anere gegrillte Lach Rezept. Op dëser Tangier ass d'Tango Glace mat Séiss a schaarf a schafft ganz gutt mat dem räiche Lachsgeschmaach. D'Glasur kann och fir sou gebakent Lachs benotzt ginn.

Méi

4 - Saach Scallops - So Good an So Easy!

Seared Scallops. Maureen Vollum / Getty Images

Net nëmmen e Rezept: Dëst ass e komplette Guide fir z'erwaarden, ze preparéieren, ze kachen a servéiert Jakobsmillen. Wosst Dir, datt Jakobsmëscher net nëmme gutt, mee gutt fir eis Häerz a vläicht eis Gehir? Si hunn och vill Vitamin B12, Cholin , a vill Mineralstoffer.

Méi

5 - Low-Carb Shrimp an "Grits"

Low-Carb Shrimp & Grits. Lauri Patterson / Getty Images

Kann de Groussen wierklech e Kärkarget? Jo! Maacht se mat Mëllech Mehl , grad wéi Dir regelméisseg Grit waren. Elo kënnt Dir Iech un dës South Carolina inspiréiert Shrimp a Grits mat gudden Zutaten wéi ... Speck, natierlech!

Méi

6 - Low-Carb Kokosnoss Shrimp

Low-Carb Kokosnuss Shrimp mat séiss spicy Dipping Sauce. Photo © Laura Dolson

Et ass selten fir Carb-carbers, fir eppes iessen a frittéiert ze iessen, awer mir kënnen eng Ausnahm op dësem Fall maachen, well d'Platen guer keng regelméisseg Miel vun der Moulin hunn, awer benotzt Kokos Mehl statt. Gitt net dat Sënn fir Kokosnoss Shrimp?

Méi

7 - Zesty Gegrillte Shrimp

Gegrillte Shrimp. Lauri Patterson / E + / Getty Images

Wat fir Kachen an dräi Minutten op engem waarme Grill? Shrimp! Mir ginn Iech Instruktioune fir datt se net verwackelt a rubbereg sinn, an dës zesty marinad liewende se.

Méi

8 - Krustlos Gerooss Lachs Quiche

Krustlos Gerooss Lachs Quiche. TravelingLight

Crustless Quichë vun all eegene sinn einfach ze maachen (Krust = Zierker a méi ze konsuméieren), an dës Versioun ass elegant an schafft fir all Miel (et ass super fir Brunch).

Méi

9 - Shrimp Scampi

Shrimp Scampi. Schwëll / E + / Getty Images

Shrimp Scampi ass esou einfach ze maachen a sou gutt fir ze iessen! Mir wëllen se mat Bléiser "Rice" zerwéieren.

Méi

10 - Salmon Salade (Statt Thuna Salade)

razmarinka / Istockphoto

Muer vun Thon? Lachs ass och besser fir eis! Serven de Salmon Salade bei Zalot Wraps - einfach een Head vu Salami huelen a schaarf Blieder starten a setzen dësen Salade bannen.

Méi