Human Growth Hormon als Gewicht Training a Bodybuilding

Eng Banned Doping Substanz mat Droge Effizienz an Sécherheet

Human Growth Hormone (HGH) ass en natirlech geschriwwe Hormon, dat essentiel fir de mënschlechen Wuesstem an d'Entwécklung vu kierperlech Strukturen ass. Verschidde Leit produzéieren en ongewéinleche Betrag vum HGH an dëst kann Konditioune wéi Gigantismus a Akomegalie verursaachen, déi duerch e Wuesstum vu verschiddene Gewëss verursaacht ginn. Kanner mat Gigantismus kënnen aussergewéinlech grouss ginn - an seltenen Fäll iwwer 7 a souguer 8 Meter grouss.

HGH gëtt medizinesch benotzt fir Wuestum an Leit z'ënnerstëtzen, déi dësen Hormon vermeiden oder och an e puer Fällen déi hëllefe vu schlechter Krankheet erhalen.

HGH am Bodybuilder, Athleten, Verjüngung

Wéinst engem erfuerschte Virdeel fir Muskelkraaft a Stäerkt, Bodybuilders an Athleten, déi verspreet sinn, performanteffizienten Drogen z'erhéijen an Nahrungsergänzungen wéi Steroiden ze hunn, hunn HGH geholl fir Athlétie vu Virdeel ze kréien oder fir séier a kosmetesch Muskelwachstum. Well HGH mëndlech Nodeeler kann duerch Verdauung gebrach ginn, gëtt HGH injizéiert wann se als Ergänzungsdrog benotzt ginn.

HGH gëtt och als Agent fir Erhuelung fir Alterungsförderer gefördert, déi jonk kucken a maachen.

Side Effects of HGH

Déi folgend Auswierkunge vum injizéierten HGH ginn gemellt:

Positioun Stand vun der National Strength and Conditioning Association

D'NSCA a senger Rezessioun 2009, huet dat geschriwwen iwwer HGH:

"Human Wuestung Hormon erhéicht Magerkarossiwwegkeet innerhalb vu Wochen Administratioun, mee d'Majoritéit vun der Verännerung läit am Waasserraum an net an der Kierzelzellmasse. D'mënschlecht Wuestung Hormon ass net wahrscheinlech als eenzeg Agenten verwaltbar, mä oft a Kombinatioun mat Androgenen Déi kombinéiert Verwaltung vu hGH a Resistenzübung trainéiert ass mat minimaler Gewëssheet an enger magerer Kierpermasse , Muskelgréisst a maximal fräiwëlleger Kraaft an Männer am Verglach mat Resistenzübungen eleng. "

En aneren Commentaire (Liu) huet gesot:

"Reklamatiounen iwwer d'performanteffizient Eegeschaften vum Wuestum Hormone sinn virzäiteg a ginn net ënnerstëtzt duerch eis Iwwerpréiwung vun der Literatur. D'limitéiert publizéiert Donnéeën, déi d'Auswierkunge vum Wuesstemhormon iwwer sportlech Leeschtung erofgoen, behaapten datt och wann d'Wuestum Hormone Magerkaross Mass op kurzfristeg , et scheint net d'Kraaft ze verbesseren an d'Trainingsfäeg ze verschlecheren. Zousätzlech ass d'Wuesshormon am gesonde jonke Meindl angemaacht mat ongewëssene Veranstaltungen. "

Conclusiounen

1. Een eenzeg konsequent positiv Auswierkunge vun der HGH Benotzung ass an de leschte Studien markéiert, an dat ass d' Erweiderung vun der magerer Kierpermass , an anere Wierder, Fett verléieren . Dëst funktionéiert well HGH fördert Enzyme genannt Liposkopen, déi Fett zerbriechen a bidden Präferenzen vu Fett.

2. Fir den Bodybuilder oder den Athleten op der Sich no Stärkevirdeel, huet HGH net vill gebraucht an eleng gebraucht, obwuel et kann de Wuesstum vun de Kollagengewierer wéi den Sehong, den Bierg, an de Knach ubidden. Et ass wéi Stäerkt Fiber (Myofibril) net verstäerkt ginn, awer sarkoplasmatesch Hypertrophe (Muskelschwellung wéinst der Flëssbewahrung) ass den Haaptvirdeeler. Nieweneffekt kann effektiv sinn.

3. HGH scheint net sportlech Leeschtung besser an enger Rei vu Studien ze verbesseren an de Minimalstäerkt vu Virdeel.

E puer Studien hunn e gewëssen Zousaz an der Sprint- Performance bei Amateure Athleten gewisen. Edema (Schwellung vum Tissue) kann e limitéierten Faktor sinn.

4. Mënschere Wuesstem Hormone gëtt an de meeschte Länner ënner de Protokollen der Welt Anti-Doping-Autoritéit (WADA) verbannt .

> Quell:

> Hoffman JR, Kraemer WJ, Bhasin S, et al. D'Positioun steet op Androgen an dem mënschleche Wuesstemhormon benotzt. J Kraaft Cond Res. 2009 Aug, 23 (5 Suppl): S1-S59 > .

> Liu, H, Bravata, DM, Okin, ech, et al. Systematesch Rezensioun: D'Effekter vum Wuesthormon op athletescher Leeschtung. Ann Intern Med 148: 747-758, 2008.