Dës Kichen zitt de Gluten aus, awer behalen den Geescht vun der Saison
Gluten-free heescht net datt Dir d'Feierdeeg si fir d'Chrëschtcookien ze bréngen - wann ech eppes soen, hunn d'Leit mat Zöliakie oder net-celiac Gluten-Sensibilitéit méi oft wéi d'Feier méi oft d'Vakanz gekuckt, wéi se et virdru gemaach hunn, well et schwéier ass Dir fannt store store geknackten Gluten-Freiretsetsgebrauch speziell fir d'Saison geschaf.
Glécklech gëtt et exzellente Gluten-Free Christmas Cookie Rezepter online. Hei ass meng Roundup vu e puer vun de Bescht déi ech fonnt hunn.
1 - Gluten-Free Almond Biscotti
Dir kënnt eng einfach Mandelmusioun vun dësen Biskotti maachen, plus een mat Schockela Chips. Egal wéi, si si perfekt fir dunkend Eggog, Kaffi oder Gluten-gratis Heiße Schockel am Wanter. A wat de beschte Bestand ass, da si nëmmen 73 Kalorien jee no, also musst Dir keng Gedrénks op Gedrénks maachen.
2 - Gluten-Free Gingerbread House
Fannt méi avanturéis wéi d'Cookien kaafen? Dir kënnt prett fir e grousst Konstruktiounprojet: e Gluten-frei Pingebal-Haus. Dir kënnt e Bak e Bakforme benotzen mat engem glutenfreien Päerdsrezept, oder benotzt eng Mëschung (eng vun dësen Optiounen benotzt Pamela's Gluten-Free Bread Mix ). Dir kënnt e Kit och bestellen. Top ofgëtt mat glutenfreien Séisses an Dir kënnt e Präisewerger (wann et laang dauert!).
3 - Gluten-Free Sugar Cookies
D'Vakanzen wäerten net d'selwecht sinn ouni Zockerkekien aus der Form vum Rendez, Schneeflakelen a Sankt Claus. Dësen Rezept vu Betty Crocker (mat der glutenfreier Miel vun der Mark vu mëttlerer Marque) adaptéiert einfach Är Lieblingsdeeler fir déi glutenfreede Ernährung. Fir Dekoratioun benotzt Dir eng Kombinatioun vu glutenfreien Séisses an Gluten-Freies Spréngelen (Let's Do Organic bitt Glutenfrei "Sprinkelz").
Méi
4 - Low-Carb, Zuckerfräi Cranberry Walnut Cookies
Dir wësst nie wëssen, datt dës Cookien kleng a Kuelenhydrater a Zocker freeën, se si lecker. Si si séiss mat Stevia a si benotze Mandel Miel, déi Pearen schmaache mat de Kierfeg. Gitt gewëssenhaft e Gluten-fräi Proteinpuder mat dësem Rezept.
5 - Gluten-Free Girl's Hunnegspice Madeleine
Madeleine sinn eng Zort vu franséischen Kichen, an een deen ech besonnesch bei mengem pre-Gluten-Deeg war. Shauna James Ahern, dem Auteur vum Glutenfreede Meedchen Blog a Co-Autor (mat hirem Mann) vum Gluten-Free Girl an de Chef , huet dës fantastesch schicke Madeleine gemaach andeems se se mat engem franséischen Kuchbuch adaptéieren. Mat Inginger, Nuechten a Hunn si se eng lecker Vakanz maachen.
Méi
6 - Chocolate Haystack Cookien
Wann Dir Schockela erwaart, dës Schockel-Kokosnout drop sinn einfach ze maachen, well Dir braucht se net ze Baken. Si sinn och ausfëllen. Verspriechen si mat enger Puderzucker ze bestallen oder souguer mat Rot a gréng M & Ms ze verdréinen, fir hinnen e Chrëscht ze fëllen.
7 - 12 Deeg Glutenfreede Chrëscht Cookie Rezepter
Iwwer den Glutenfreien Blog Si léisst hinnen et iessen Kuch maachen, huet Maggie 12 Deeg Glutenfreie Chrëscht Receptioune verschéckt. D'Schockela Peppermint Wafer Cookien gesinn déi bescht fir mech (obwuel d'Pistachio Cranberry Bissotti eng zweet zou kënnt). D'Lieser hunn och Rezepter bäigedroen, fir interessant Neiegkeeten fir Vakanzbecher ze interesséieren.
Méi
8 - Pecan Cranberry Bars aus Elana Pantry
Ech friemen Cranberen a iessen ganz wéineg Kriipen, an dofir hunn dës Getreideweeg, agavéirt Séisses mat orangefarbenen Zäiten definitiv Appel maachen. Amplaz vun enger Getreideblatt Cookie Basis benotzt d'Bars eng Mëschung aus Datumen a Pecanë kombinéiert mat engem Nahrungsmëttelprozessor mat Trapeissöl a Salz.
Méi
9 - Flourless Peanut Butter Cookies
Dës Erdnussbutter Cookien si net nëmme fir Chrëschtdag, mä Är Famill a Frënn si souwisou genéissen, wann Dir se an der Vakanzplaatz Plack bitt. Vergewëssert Iech eng héichwäerteg gluteneg Erdnussbutter ze benotzen , well d'Erdnussbutter ass wuertwiertlech de Stär vun dëser Show. Ech den Justin's Nut Butter (deen ass glutenfrei zertifizéiert).
10 - Glutenfreie Limon Bars
Tart Zitrounen (déi dës sinn) kënnen als Kontrapunkt fir Zockerkekki oder aner ganz séiss Festchen op der Feierdeeg kachen. Dës eng Zeppelzeit ze huelen, well Dir d'Mandel Mielekrust packt, d'Fëllung verschmëlzen an duerno nees d'Baren backen, awer se si et wäert.
11 - Ee Wuert aus
Eng Vakanz kann héisch emotional sinn wann Dir déi glutenfräi Diagnos ass, well Dir kënnt net am meeschten vun den Traite vu aner ginn. Awer Äert eegene Gluten-gratis Kichelcher kann hëllefen, besonnesch wann et verschidden Zorten déi Dir besonnesch gär mécht.
Dir kënnt och sëcher datt Är Famill a Frënn hir genéissen ... och Dir musst net mol soen, datt d'Cookien gluteneg freeën.
> Source:
> Zell. Disease Foundation. Wat soll ech iesst? Fact Sheet.