Low-carb Fast Food bei Carl's Jr. oder Hardees
Hardee's / Carl's Jr. ass déi véiert-gréisste Hamburger Fast Food Kette an den USA, hannert McDonalds , Burger King an Wendy's . Hardee a Carl's Jr. sinn vun der selweschter Firma an hunn ähnlech Menue (verschidde Schlësseltoune no ënnen fonnt), mat Carl's Jr. an de Westeuropa (an ausgedehnt an aner Länner) an an den Hardee's am Rescht vum Land.
Low-Carb Optiounen am Hardee's / Carl's Jr.
D'Gutt Noriicht ass datt dës Restauratioun kreien alleng kleng Carb-Versioune vu senge Sandwichen ass, sou datt se eng vun hinnen an eng Zalot ëmbruecht huet - et ass och d'Marque "Low Carb It". Déi Lettuce-packte Sandwichen sinn dann an Pabeier gewéckelt, fir datt se ewech geholl ginn. Am Géigesaz zu de meescht aner Fastfood Ketten, kee Messer a Gabel sinn néideg.
Eng aner gutt Saach op der Websäit ass en "Ernährungsrechner" deen Iech erlaabt ass Zutaten aus engem Menüpunkt ze addéieren an ze subtrahéieren an ze kucken wéi et den Ernährungsgehalt ännert. Dat ass super fir Nullpunkt op wou d'Kuelenhydrater sinn, an et weist net nëmmen déi iwwerpréifte Summerspiller, awer huet eng Spalt fir déi ursprénglech vergläicht, fir datt Dir kuckt wéi vill Dir spueren. Zum Beispill, d'Brousse op ville vun den Elementer addéiere 45 Gramm Kohlenhydrat.
Vill esou gutt ass: vill vun de Rëndfleesch Pattien am Hardee (awer net de Carls Jr.) hunn deelweis hydridéiert Ueleger (mat den schrecklechen trans-Fetteren ) opgesat.
Fir méi Informatiounen:
- Hardee's Ernährungsberechner
- De Carl's Jr. Ernährungsrechner
Salade bei Carl's Jr. (Keen Salade Lëscht vun Hardee)
Salade si meeschtens d'Grondstabilitéit fir kleng Carb iessen beim Iessen, awer wéi gewinnt, kuckt no u sech d'Dressings.
De Carls Jr. huet dräi Platen Salade an eng Säit Salat op der Kaart.
Déi bescht Auswiel ass den Gegrillten Chicken Salad mat 10 Gramm Nettobar, ouni Croutonen. De Salat enthält eng Mëschung vu Greens plus eng kleng Zonimumm a Tomaten a puer Gurkeneschnappen. Et gëtt mat Huet an e klenge Kéis.
De Sides Salade ass haaptsächlech e méi klengen Deel vun der uewe Salade, minus der Ziil a Poulet. Et huet 3 Net Gramm Carb.
Déi aner Saloten sinn eng aner Geschicht - den südwestleche Gegrillten Chicken Salade huet 19 Gramm Nettoelch an d'Cranberry Apple Walnut Gegrillten Chicken Salad huet 21.
Salad Dressings: Bescht Wetten ass de bloe Kéis bei 1 Gramm Kugbilifizéierung pro Packet oder dem Haus. 3. D'aner ginn erof dohen, mam Schlëmmsten ass de Raspberry Vinaigrette bei 12 Gramm - dat ass e ganz Iwanzep aus Zucker (vu - Dir hutt de Verdacht - de gudde Fruktose Mailli).
Frësch
Et ass wierklech nëmmen een richteg käschte Carb Breakfast Offer. Hardee's huet e Low-Carb Breakfast Bowl, dat zimlech Eeër mat Bits vu Speck a Schmoem mat Sauce a Kéis op Top ass, fir 6 Gramm Kohlenhydrat. Et ass ni vergläicht bei Carl's Jr.
Op där anerer Säit kënnt Dir e puer vun de vill Kuch oder Sandwich Offer kréien, déi mat Eeër, Rëndfleesch, etc kommen a froen si ouni d'Brout.
Oder och besser, frot dës Saachen separat, wat kéint manner kaschten.
Säiten an aner Elementer
Elo hunn mir e Samschden vu Sallei-Burger a Sandwichen, Hardee a Carl's Jr. e bësse gefrot, datt si hir Pflicht fir eis gemaach hunn. All aner Element op der Kaart gëtt mat Zocker a Stärstéisch geladen. Och e klengen Déngscht vu Cole Slaw suergt fir Iech 18 Gramm Net Carb - jo, dat ass méi wéi 4 Teaspullen Zucker an engem klenge Portiounsplang! Et ginn souguer Menüe mat bal 100 g Carbohydrat. Nëmme gutt kënnt aus sämtlech Menüe kucken.
Gedrénks
Wéi et an der Géigend ass, eis Choix sinn Waasser, Diät Soda, onweeten oder waarmt, oder Kaffi.
Fir d'Zuel, d'Hardee oder de Carl Jr. sinn net schlecht Plaatzen fir e Burger bei Geléenheet ze falen, well Dir net mat engem Plastikmesser a Gabel an engem Plastikscontainer ronderëm onduerchdrécken muss. De Carls Jr. huet souguer e Salat mat enger Rei vu grénge Blummen. Allerdéngs, wéi mat anere Fastfood-Restaurateuren , sinn d'Choixen fir déi folgend Platen mat wéineg Kär ze ernähren .