Mat David Life a Sharon Gannon
David Life a Sharon Gannon sinn d'Schëffer vun Jivamukti Yoga , eng fléissend, séierst Vinyasa-style Praxis , déi am zäitlechen Ee vun der aktueller Yoga's aktuell Popularitéit war. Jivamukti ass zanter den 1980er Jore gegrënnt an huet elo offiziell Studios zu Jersey City, Barcelona, London, Berlin, München a Mexiko. Eng Jivamukti-Style-Klass ass op der ganzer Welt, der Gittheet vun de Partituren vun hire prestigiéisen Léierprogramm.
Elo gesäit Dir fir Iech selwer wat dee Yoga-Stil ubelaangt ass e ganz décke verdeedegt Video, transforméiert Iech selwer mat Jivamukti Yoga mat David Life a Sharon Gannon .
Look op de Yoga
De Video kritt direkt an eng Rei vu Sonn erniichten . Praktizéieren an deem e ersatzbarem Harem sinn, a Life an Gannon weisen all Pose begleet vun Live-Musiker mat traditionellen indeschen Instrumente mat. Si maachen exzellente visuell Modeller awer net vill am Wee vun enger verbalen Anstruktioun. Ufank a fortgeschriddene Versioune vun all Positioune sinn niewendlech duerch Gannon a Life respektéiert, wat eng extrem nëtzlech Léiermethod ass, well se Méiglechkeeten an Optiounen ubruecht huet a wou Dir vläicht eng Pose hätt, wann Dir fäeg ass. Et ass schéi fir d'Enseignanten ze gesinn e puer Positiën am Laaf vum Stonn laang Video, well et weist datt se esou schwéier wéi Dir sidd.
Ee vun de Stärke vum Jivamukti ass seng kreativ intelligente Sequencing, an dës Videoclass ass keng Ausnahm. Life an Gannon leeë Iech duerch Sonnegéissungen, Positiounen, Hëfföffnen, e klengen Balancement, ganz vill Réckbief, Forward Bénder a Inversiounen virum Enn vun enger Sitzung vu Meditation an Savasana .
Dëse Fortschrëtt an d'Intensitéit ze héich sinn typesch vun de Jivamukti Klassen déi ech hunn hunn.
Ass dëst Video fir Iech?
Obwuel dës DVD mat "Experienced Beginners and Beyond" markéiert ass, géif ech d'"erfuerene" an "iwwer" Deeler ënnersträichen. D'Sonn salutatiounen gehéieren de Sprong zréck a vir, a chaturangas aus dem Ufank un, sou datt d'Bekanntheet mam Vinyasa Yoga an een intermediate Niveau vun der kierperlecher Fitness ugeholl gëtt. An Stëmmungsbezeechnung (Dir kënnt wielen oder ob Léiw oder Gannon héiert, wat hëllefe Saachen interessant ze halen), Pose ginn oft vun hiren Sanskrit Numm genannt . Ech recommandéieren dëse Video u Yoga Studenten op der Zwëschenzäit an erweidert Niveau, déi eng kräfteg, fléissend Praxis genéissen. Wann dat ass wat Dir sicht, da gëtt et eng grouss Reperéierung vu Posen an di eng exzellente Einféierung vun der Jivamukti-Methode.
Informatioun: En Iwwersetzungsauto gouf vum Verlag geliwwert.