Ernährung Highlights (pro Portioun)
Kalorien - 483
Fett - 29g
Carbs - 27g
Protein - 33g
Total Time 15 min
Prep 15 min , Kucke 0 min
Servisser 1
Dëse Séisswaassert Rezepter gëtt mat séissen Apfel Bits gemaach, wat knapps mat de salzeg Speck a séiss Avocado kontrastéiert.
Ofgesat Zaloten sinn e puer vu mengen Favoritten, well se einfach ze iessen (keng giess Lettuce Blieder) an Dir kritt vill Schlëmmer mat all Bite, an ënnerschiddlechen Aroma Kombinatiounen.
Zutaten
- 1/2 Koppel zerschloen gekachten Hënn Brust
- 4 Téicher gehackte Romaine Salade
- 1 medium Plum Tomate , gehackt
- 1/4 Coupe gehackt gréngem Pabeier
- 1/4 Coupe kuerzerlech Apfels , geschleeft oder ongebrach
- 1/4 Coupe verréngert bloe Kéis
- 1/2 Avocado , geschält, ausgeriicht an gehackt
- 2 Schecker gekacht Speck, zerbrannt oder geschnidden kleng
- 2 Icedo Italiener oder Vinaigrette
Virbereedung
- An enger mëttlerer Schuel drénken d'Zalot Zutaten.
- Schéiss mat engem italienesche oder Vinaigrette Dressing.
Maacht 1 grousses Molzeendéngscht. Wann Dir gär eppes manner Fëllung gitt, divizéieren et a / oder manner Avocado benotzen.
En anere grousse grousse Carb Salad Rezept mat Bacon
Dëst Rezept fir Low-Carb Broccoli Salade mat Bacon ass eng aner Manéier fir Speck an e gesonde Salat ze bannen.
Déi meescht klassesch Broccoli mat Speck salad Rezepter hunn eng fair Brennstoffkierper wéinst Rassinen a Zocker am Dressing.
Ech hu versicht de Zocker ze reduzéieren, awer déi selwecht séiss-séiss Gutt Kombinatioun vum klassesche kalte Broccoli Salade.
An och eng aner Grouss-Low-Carb Salade Rezept mat Bacon
Dëse klassesche Rezept fir Low-Carb Warm Spinat Salad mat Bacon (och bekannt als Wilted Lettuce) ass mat engem Zocker ersat ginn. Duerch d'Ingredienten déi d'Ingredienten erbäigespillen - addéieren Huhu, Truthahn, Fësch oder Tofu - et kann een zefriddestellen.