Marshmallows sinn bal all sécher op der glutenfräi Diät
Gitt et gutt Nouvellë wann et um Marsmound op der glutenfräi Ernärung kommt: Och wann Dir eng Tasch vu Marshmallows zeguttst an de Liewensmëttelgeschäft kaaft, ass et éischter wahrscheinlech sécher. Dat ass wéinst der grousser Majoritéit vu Marshmallows op de Regal Regelen glutenfrei.
An den USA gëtt d'Marshmallow Industrien dominéiert vun zwee Haaptunternehmen: Kraft Foods Inc. a Doumak Inc.
Déi zwou Maufäll produzéiere just Gluten-frei Marshmallows.
Firmaen déi Gluten-Free Marshmallows maachen
Kraft maacht Jet Puffed Marshmallows a Gréissten vun Mini (perfekt fir Iech mat ärem Gluten-gratis Heiße Schockela ) duerch Jumbo (ideal fir e Kamillatiounstof). Kraft Marshmallows sinn wäit an de Geschäfter verbreet - mir benotzen se a méngem Haus, a se an de Geschäfter erreechen wann Frënn sech en impromptu Kach huelen .
Kraft wäert all Gluten-Container hunn op sengen Etiketten offréiert, a wann et seng Marshmallows speziell "Glutenfreie" net markéiert oder se fir Gluten spuere testen, befënnt sech e Gesellschaftsvertrëtt dass si net gluten Kreuzkontaminatioun an Produktioun.
Doumak, an der Tëschenzäit, mécht nëmme Marshmallën, an all seng Produkter si gluteneg. D'Gesellschaft kaaft selwer als " The American Marshmallow Company", an et gëtt vill Wahrheet un deem Fuerderung. D'Marshmallows vu Campfire ginn vum Doumak gemaach. D'Firma mécht och Marshmallows fir Privatgeschäft Marken, dorënner och de Walmart Markenhandel a CVS Brand, no dem Kundendienstvertrëtt.
Wann Dir de Buttek fir Marshmallows kuckt (leider sinn se normalerweis am Backoffer, heiansdo direkt nieft der Miel fonnt), fannt Dir verschidde Marken vu Marshmallows, dorënner Kraft, Campfire, Jet, a Geschäfter Marken . Mee d'Chance ass alles, wat vu Kraaft oder Doumak gemaach gëtt.
a sécher glutenfräien.
Marshmallow Peeps Gluten-Fre, och
Wann et ëm Marshmallows kënnt, mierken och vill Leit de Marshmallow Peeps, e puer Kéier ëm Ouschteren verkaaft, awer elo an verschiddene Formen, Faarwen a Themen fir vill aner Vakanzen produzéiert.
Peeps gi vu Just Born gemaach, wat si "glutenfräi" markéiert, ausser datt se an enger Fabrik gemaach ginn, déi och Gluten enthalen Nahrungsfäegkeete verursaacht (kuckt Just Born Gluten-Ausso). Dofir sollt Dir op d'Peeps Verpackung vertrauen - wann et "gluteneg" ass, et ass sécher ze iessen. Bemierkung datt d'Liewensmëttelstärke an Peeps benotzt vu Mais.
Bedenkt datt an deene leschte Joren Just Born e puer nei Peeps Aromen a Forme agefouert huet, dorënner Peeps op engem Stréch. E puer vun dësen, leider, sinn net glutenfrei. Déi drëtt Linn: kuckt ëmmer fir eng prominent "Gluten-gratis" Bezeechnung op Peeps Boxen, déi Dir a Fett gedréckt no bei de Produkter Zutaten liest.
Wat kënnt Dir mat Marshmallows maachen?
Marshmallows sinn e ganz versatile Behandelen, et ass méi séisser datt si bal all Gluten maachen.
Glutenfreede knussege Reizgefierer sinn einfach ze maachen an eng méijähreg Kanner. De Starbucks huet souguer e glutenfreien Reis als ee vun de ville Nodelen an der Glutenergied Gemeinschaft.
Wann Dir e klassesche Campfire vläicht mat s'mores geplangt ass, erklärt meng Artikel Gluten-Free Graham Crackers an S'mores , wou Gluten-gratis Graham Crackers a sécher Schockelaar kritt .
Schlussendlech, egal wéi vill Dir wéi Schocki gefällt, et ass halt ze klapperen gär Gegrilltene souzesoen op engem Strich, iwwert e Feeler. Gitt sécher datt Dir d'Regele fir e gudden Gluten-gratis Kuch gët, ënnert anerem d'Benotze vu sécheren Holzkohleft.
E Wuert aus
Wann et ëm veraarbechte Liewensmëttel passt, sinn déi mat Zöliakréien oder net-seligenem Gluten-Sensibilitéit ëmmer ze kucken fir Gluten-Kreuzkontaminatioun ze kucken. Liewensmëttel déi op d'selwescht Linnen wéi Gluten enthalen oder an déi selwecht Ariichtungen wéi déi Nahrungsergänzungsmëttel gemaach hunn (jee no wéi eng Virsiichtegkeet geholl ginn) kënne Reaktiounen an de Leit, déi besonnesch besonnesch sensibel sinn, verursaacht.
Awer wann et um Marshmallows kënnt, ass déi glutenfräie Gemeinschaft zimlech Gléck: Déi meescht Marken vu Marshmallows si sécher op der glutenfräi Diät, och fir déi, déi reagéieren op méi niddereg Gluten.
Also, wann Dir Loschen vu Roast marshmallows oder S'mores fir Ären Summer Barbecue oder Campfire oder Yams bestreide mat Miniatur Marshmallows fir Äert Thanksgiving Dinner, kënnt Dir normalerweis feststellen datt d'Marshmallows, déi Dir aus Kraft oder Doumak gewielt, sécher Glutenfrei sinn. A wann Dir Peeps wëllt, musst Dir just mat de Peeps Aromen stoen, déi "glutenfräie" op hirer Verpackung markéiert sinn.
> Source:
> Zell. Disease Foundation. Wat soll ech iesst? Fact Sheet.