Déi meescht Marken sinn sécher, awer Zutaten a Ernärungsdetailer variéieren
Fans vu Soda déi zéng Zelliakker oder Zell-Gluten-Sensibilitéit hunn z'iwwerféierlech wëssen, datt déi populärste Soda (déi als "Pop" an e puer Plazen bekannt ginn) als Glutenfrei vu hire Fabrikanten ugesinn. Populäre Soda, déi als Glutenfrei vu hire Fabrikanten ugesoot ginn, gehéieren ënner:
- Coca Cola
- Diet Coke
- Pepsi
- Diet Pepsi
- 7UP
- Sprite
- Sunkist
Allerdéngs, ier Dir e Fall kaaft a kaaft a Fäll vu verschiddene Soda'en genéissen, ass e Wuert oder zwee Viraussetzung dofir.
Als éischt gëtt dës Lëscht nëmmen fir d'USA an (wou ugekënnegt) Kanada; Leider sinn Formulierungen variéieren (heiansdo vill) am Land, an e Soda, deen als sécher an den USA bezeechent ass, ass net sécher an anere Plazen. Zousätzlech kënnen och soda ganz Gluten Zutaten hunn, awer och op gemeinsame Ausrüstung oder an enger gemeinsame Facilitéit fabrizéiert , fir datt se eis mat Zell oder Glutenempfindlechkeet onsécher sinn.
Zweetens ass dës Lëscht nëmmen fir Mark sodas. Generesch oder Store-Mark Versioune vun déiselwechte Drénkwaasser kënne oder dierf net déi selwecht Ingrediente benotzen a kënnen net glutenfräien. Wann net de Buttek seng eegen Produkter "glutenfräar" bezeechent, kënnt Dir besser de Numm Marke kafen.
Drëttens ginn d'Getränker all richteg veraarbecht a gi glutenfrist nëmmen als manner wéi 20 Deeler pro Millioun (20 ppm) Gluten (eng méi kleng Zuel ass besser). Dofir, wann Dir éischter op manner Gluten reagéiert wéi dat - wéi vill Leit maachen - et kann Iech e puer Versuch huelen a Fehler fir Iech eng Soda Marke ze fannen déi op Äre besonnene Sensibilitéitniveau passt.
Glutenfreie Soda Lëscht
Hei ass d'Lëscht vu grousse Soda-Marken an Aromen déi d'Produzenten als Glutenfrei betraff sinn (plus e puer populäre Soden, déi net am Gluten-Free Listen ersche sinn):
- A & W Root Beer: A & W Root Beer kënnt a fënnef Aromen, och: Original, Diät (mat Aspartam gemaach), A & W 10 (mat Aspartam gemaach; 10 Kalorien pro servéieren), Crème Soda, Diätcreme Soda (mat Aspartam gemaach). All A & W Root Beer Aromaen ginn als glutenfreies bis zu 20 ppm betraff. Dee Famill ass deen Deel vun der Dr Pepper-Snapple Getränk.
- Barq: Barq ass eng Firma Coca-Cola. De Produkter vu Barq gehéieren: Root Bier, Diier Wurstbier (mat Aspartame gemaach), Creme Soda, a roude Creme Soda. All Gluten si gratis (bis 20 Parts pro Millioun ) an de USA an Kanada.
- Coca Cola: Coca Cola: Coca Cola, Coca-Cola, Coca Cola, Coca-Cola, Coca-Cola, Coca Cola, ), Kaffi-Freie Diät Coke, Coca-Cola Zero (mat Aspartam a Acesulfam K), Cherry Coke, Diät Cirque Coke (mat Aspartam gemaach), Cherry Coke Zero (mat Aspartam a Acesulfame K) an Diät Coke mat Splenda . Bemierkung datt a Kanada e puer vun dësen Produkter net op der kanadescher Glutenfreiel Lëscht sinn.
- Dr Pepper: All Dr. Pepper Produkter ginn als glutenfreier ugesinn bis 20 ppm, sou d'Firma. Dëst schreift: Dr. Pepper, Dr. Pepper Cherry, Dr. Pepper 10 (mat Aspartam gemaach; 10 Kalorien pro servéieren), Diät Dr. Pepper (mat Aspartam gemaach), Kaffi-Freier Dr. Pepper, Diät Dr. Pepper Cherry ( mat Aspartam gemaach), Dr. Pepper Cherry Vanilla, Diät Dr. Pepper Cherry Vanilla (mat Aspartam gemaach) a Diet Kaffi ouni Dr Pärpert (mat Aspatam gemaach). D'Firma stellt fest, datt seng Produkter Mais Gluten enthalen, wat net fir Mënschen mat Zelliakkriibskrankheet a net-Celiac Gluten-Sensibilitéit schued gëtt.
- 1893 Original Cola. 1893 Original Cola vum PepsiCo. gëtt als Gluten gedréckt. D'Flavour gehéiert: Original Cola (Séiss mat Zocker, 150 Kalorien pro 12 Unzen servéiert), Ginger Cola (Séiss mat Zocker, 150 Kalorien pro 12 Unzen servéiert), Black Currant Cola (Séiss mat Zocker, 150 Kalorien pro 12 Unzen. ), an Citrus Cola (séiss mat Zocker, 150 Kalorien pro 12 oz servéiert).
- Fanta: Fanta Grape, Fanta Orange a Fanta Orange Zero ginn als glutenfreies bis zu 20 ppm an den USA als siichtbar Coca-Cola-Produkter genannt. Bedenkt datt se net op der kanadescher Glutenfreiel Lëscht op Coke sin.
- Fresca: Fresca, déi Nullkalorien a Kaffi ouni Kaffi ouni Null ass, gëtt als Glutenfrei an de USA a Kanada als Hersteller Coca-Cola ugesinn. Et ass an dräi Aromen: Originalt Zitrus, Peach Zitrus an schwarzer Kirsch Zitrus (all Séiss mat Aspartam a Acesulfame K).
- MelloYello gëtt net als Gluten gedréckt, laut dem Hersteller Coca-Cola.
- Mist Twist (ehemaleg Sierra Mist) gëllt als glutenfrei an 20ppm. Et gëtt regelméisseg (150 Kalorien pro 12 Unzen servéiert) an Diät (séiss vum Aspartam).
- D'Mountain Dew an d'Diät Dew (Dessert mat Aspartam a Acesulfame K) sinn an enger riesiger Opstellung vu Goûten, déi all als Gluten sinn. D'Optionen sinn: Mountain Dew Ice (enthält 91 mg Kaffi), 12 Aromaen vum Mountain Dew Kickstart (enthält 90 mg Kaffi a 5 Kalorien pro Portioun, séiss mat Sucralos, Aspartam a Acesulfame K), Mountain Dew Black Label a White Label (mat Tréier a Orangensaft, enthält 83 mg Kaffi a 210 Kalorien pro 16 oz.), Mountain Dew Pitch Schwaarz, Voltage, Live Wire, White Out, Code Red, Diät Code Red (mat Aspartam a Acesulfam K), an Dew-SA (eng Kombinatioun vu Code Red, White Out, and Voltage).
- Mug Root Beer: Becher Becher oder Becher Crème Root Beer ginn als Gluten ouni Produkter vu PepsiCo an als Gluten gedréckt.
- Pepsi: All Pepsi-Markéierter kodéierte Soda gëtt als glutenfräie bis zu 20 ppm betraff. D'Optiounen gehéieren: Pepsi (150 Kalorien fir 12 oz serving), Diät Pepsi (Séisses), Pepsi Wild Cherry (160 Kalorien fir 12 oz.), Pepsi Zero Zucker (séiss mat Aspartam), Pepsi Wild Cherry Vanilla ( 130 Kalorien an 12 oz.), Pepsi Zero Sugar Wild Cherry (Séiss mat Aspartam), Pepsi Zero Sugar (Séiss mat Zocker, 150 Kalorien pro 12 Unzen servéiert), Pepsi Caffeine- Gratis (150 Kalorien pro 12 oz serving), Diät Pepsi Caffeine-Free (séiss mat Aspartam) a Crystal Pepsi (séiss mat Hellef Fruktose Maarsirop, 250 Kalorien pro 12 Unzen servéiert).
- 7UP: 7UP, seet all seng Soda glutenfräi op 20 Stéck pro Millioun. Dëst beinhalt: 7Up (240 Kalorien pro 20 U. servéieren), Diät 7Up (séiss mat Aspartam a Acesulfame K), 7Up 10 (10 Kalorien pro servéieren, mat Aspartam gemaach), 7Up Cherry (240 Kalorien pro 20 oz serving) a Diät 7Up Cherry (séiss mat Aspartam).
- Sprite: Sprite (Original, Kirsche, Tropesch Mix) an Sprite Zero (Original, Kirsche, Cranberry) sinn glutenfrei an 20ppm an Amerika an Kanada. Regelméisseg Sprite enthält 240 Kalorien pro 20 oz. servéiert, a Sprite Zero gëtt mat Séisswaassersaam a Sesulfam K
- Sunkist: Sunkist mécht verschidden Fruuchtproblemer, déi d'Linnen tëscht Soda a Fruuchtempel erënneren. All seng Produkter gi berücksichtege vu glutenfräie bis zu 20ppm. Di Sunkist gëtt séiss mat Aspartam a aesulfam K
Elo ass d'Lëscht nëmmen a valabel an den USA a (wou ugekënnegt) Kanada.
A Wuert From
Bemierkung datt vill vun dëse Produiten Karamellfärber als Zännendekoratioun enthalen. Et ass méiglech Karamiel aus Glutenkörnchen ze maachen , an d'Glutenkorn-Basis vun der Karamell gëtt ausserhalb vun den USA benotzt. Mee an den USA, Dir sidd onwahrscheinlech un enger Glutenkorn-baséiert Versioun vun Karamellfärbungen ze begeeschteren, sou datt Dir keng Suergen iwwer dat am Soda-Kontext hunn. Caramel Faarf mécht een Ursaach firwat Dir braucht, fir Sodaën an anere Länner verkaaft ginn.
Schlussendlech, wann Dir e puer Zweifel iwwert eng Off-Mark Soda hutt, déi Dir nëmmen gehandhabt hutt, kënnt Dir nëmmen e Plasma gutt erofhuelen - glécklech, dat ass ëmmer Glutenfrei!