Wann virtuell Instruktioun net mat der Realitéit vergläicht
TV Perséinlechkeet Daisy Fuentes ass e laangjärege Beweis vu Pilates , also ass et festgestallt, datt si de bequemen Titel Daisy Fuentes Pilates Videospiel fir Nintendo Wii geéiert huet. Wii Technologie - an dësem Fall, de Waassplakett an de Fernsehsender - schéngt eng nei Weeër ze léieren fir Pilates ze léieren a fir Är eege Praxis ze léieren. Fuertes 'Trainingsprogramm fällt awer net duer, dat Potenzial ze realiséieren.
Vun 5 Minutten an der Spillplaz, barfuss op enger heller Uewerfläch; zu enger gudder Übung; Eng onrealistesch Betonnung op Saachen wéi Bewegungstechnologien, verännerte Landschaften an onerklärlech Längt ze halen, dës Semi-Pilates Erfahrung vill ze wënschen.
Beschreiwung
- Eng liicht interaktive Pilates-Workout mat der Optioun fir Wii Gläichberechtegung a Remote ze benotzen
- Hiert 10 Übungen an enger separater Sessioun aus dem Workout
- Offert verschidde Trainingsoptiounen op Ufänger, Zwëschen a Fortgeschritten
- Ausübungsinstruktiounen sinn an enger Sektioun getrennt vum Training
- Wielt Är Workout Landschaft aus tropescher Gär zum Spa
- Ausübung vun engem Animatioun vu Daisy Fuentes
Pros
- Wii Pilates bitt vill Méiglechkeete wéi Dir Pilates erliewt
- D'Instruktiounen hunn ganz einfach, awer genuch
- Allgemeng Presentatioun ass organiséiert an attraktiv
Contes
- Ausübungen ginn net mat gudder Form demonstréiert
- Video-Spill trait Är genee Timing iwwer Übungen, wat praktesch irrelevant
- Übungen sinn ongewéinlech Choix, präsentéiert an enger ongewéinlecher Uerdnung a modifizéiert zappt
- Wii Bord a Remoten Offer nichts wat d'Performance verbessert
Expert Review
Gleeft Daisy Fuentes Pilates war meng éischt Ufro un d'Wii Balance Board an d'Fernsehsender interaktive Technologie. Vun deem, wat ech héieren, hunn ech geduecht datt d'Wii e super Workout- a Léiermechanismus fir Pilates sinn. E puer Mol, et kéint sinn.
Wéi et sech erausstellt, kritt Dir ni selwer op der Waasseblatt, an de Programm nët vergläicht wéi Dir Äre Kierper iwwerhaapt benotzt - wat wichteg ass an der Pilates. Eigentlech ass de Programm festgeluecht ginn op datt Dir mat der Animatioun um Bildschirm bewegt. Ass dat wichteg? Ech hu vill vill méi vun der Equilibratioun an der Remote. Zum Beispill, mat der Sensorik, fir wichteg Aspekter vun der Pilates Bewegung ze reflektéieren, wéi z. B. Becken oder Uewergeeschtlech Stabilitéit, wären onheemlech hëllefräich.
Dir kënnt e Kuerzen Workout oder e méi laang "klassesch" Workout wielen, awer keng wëssenschaftlech Offer vun der Tie vun der Pilates Mat Wierk. Vun den 10 Übunge proposéieren, sinn déi meescht seelen erausgezunn. Den Pilates Hals zitt , wat normalerweis eng gutt Bewegung ass, gëtt net erkennbar. Aanerer sinn ongerechend gemaach, wéi ee extremen Rettungsdehong méihueleg mat schlechtem Been a Hüft ugepasst ass. Et gëtt kee reale Progressioun iwwer Niveauen. Forcéieren heescht manner Wiederholung.
Daisy Fuentes trainéiert mat Mari Winsor a war e Spokesman fir Winsor Pilates . Hei ass si als Art vu Schéinheet. Déi Übungen an d'Trainingsmätscher weisen duerch eng Animatioun vu Fuentes: Eng Animatioun esou schlank, laang-limbéiert a Bussi hunn ech gefrot wat de Punkt ass. Awer méi wichteg ass eng Animatioun esou betteg an et ass onméiglech fir eng gutt Astellung ze vergläichen, net datt et iergendwéi onroueg ass, sou datt se an der Mëtt an dem nërdleche Réckbléck opfonnt ginn ass, verpasst seng wichteg Spinal Artikulatiounen, an esou hyperflexibel ass wéi et erméiglecht onsécher Bewegung.
Déi bescht Linn
Wann Dir e gudden Training maacht, kuckt Ierch. Et gi vill Méiglechkeeten fir Är Praxis ze genéissen, egal ob Dir eng Studiostudie hutt oder Dir investéiert an e gudde Pilates DVD Set .