Ernährung Highlights (pro Portioun)
Kalorien - 90
Fett - 3g
Carbs - 14g
Protein - 2g
Total Time 13 min
Prep 10 min , Kucke 3 min
Servisser 3 (2 Coucket each)
Popcorn ass eng ongeléiner glutenfräie ganz Getreideoptioun . Jo, et geet tatsächlech zielen als ganzer Kriis!
D'Topping an dëser Versioun ass séiss, süß an tangéiert-alles wat Dir wëllt an engem Snack. Dëse Rezept mécht genuch Kakao-Berrypudder fir verschidde Chargen vu Popcorn. Wann Dir frësch Loftpopéiert Popcorn an der Mikrowelle a minuten maachen, da wësse si vill ausgereift fir séier ze snacken.
Zutaten
- ½ Tauscher freeze getrocknert Erdbeeren
- 2 Icedampen ofgeweecht Kakaolpulver
- ¼ cup pulveriséierte Zocker
- ¼ Cup Popcorn Kernelen
- 1 Esoueër Botter, geschmëlzt
- Bouschert Salz
Virbereedung
- Verkeeft Erdbeeren an engem Liewensmëttelprozessor a schleesam e Feinpulver.
- Kakao-Pulver, Puderzucker a Kraaft Salz zum Nährprozesser a Puls fir ze kombinéieren; op d'Säit leeën.
- Fir de Popcorn ze maachen, pléckt Kierper an engem brongeem Pabeier Mëttegiwwel a fëllen d'Top fir ze schließen.
- Plaz an der Mikrowelle a koch op héich fir ca. 2 Minutten.
- Pour warm Popcorn an eng grouss Schuel.
- Drizzle mat geschmëlzene Botter, duerno mat 2 Icedëpinen vun der Kakao-Berry-Pulvermischung. Serve direkt.
Ingredient Variatiounen a Substitutiounen
Dëse Popcorn ass absolut kulinaresch mat irgend wéi näischt oder näischt. Amplaz vun der Kakao-Berry Mëschung, Saison mat Salz, frësch Kraider, Zitrounest oder engem Strich aus geräiftem Paprika a e Bierg Honig.
Kachen a Servicetipps
Kuckt dofir no Gefriedergetriebe an Ärem lokale Liewensmëttelgeschäft an der Produktiounsubstanz oder an der Miel a vum Snack Liewensniveau.
Zën datt vill populär sëllege Snacks mat Gluten gemaach ginn, proposéiert Popcorn eng benutzerfreundlech Glutenfreie Alternativ. Popcorn mécht an der Mikrowelle e frëschen Dram unzebidden ouni all Fett mat Ueleg ze kafen, mais kaafen Käerz ass méi bezuelbar wéi d'Pre bis Päckchen Mikrowellenbeutel.
Well all Mikrowelle ënnerschiddlech ass, kachen Zäit ka vläicht liicht variéieren. Bleift Äert Oueren op a klap bis de Klang deen héieren héieren ass wäit verbreet a rare. Versucht net méi wéi 1/4 Tauscher Kuelen an der Täsch ze setzen wéi méi kann d'Saache veruersaachen an d'Mikrowelle zerwieren.