Wann Dir mam Dokter acheet
Dir héiert et ëmmer erëm: "Vir ier Dir eng nei Ernährung oder Sportprogramm ufänkt, klickt op Ären Dokter." Wéivill Leit folgen dëse Rot. Ganz wéineg. Mee et ginn e puer Situatiounen, wou medezinesch Hëllef als Ganz wichteg ass wann Dir eng Carb Diät gëtt . Wann Dir Medikamenter hutt, kann et néideg sinn fir Är Gesondheetsbetreiber ze wëssen datt Är Ernährung sech ännert, well Dosis vun Medikamenter kéint agefouert ginn oder eliminéiert ginn, oder e Changement vun Medikamenter kéint sinn.
Dëst ass speziell richteg wann Dir fir Diabetis oder Héich Blutdrock behandelt.
Diabetis Medikamenter: Insulin
Jiddereen, deen Insulin nogesinn, kennt iwwer d'direkt Bezéiung tëscht der Quantitéit vum Kuelehydrat gegessen an der Quantitéit vum Insulin. Grouss Ännerungen an der Quantitéit vun de Kuguttage an der Diät sollt nëmme mat enger enge Koordinatioun vun Ärem Dokter a / oder Diätetesch gemaach ginn. Eng wéineg Carb Diät erfuerderlech manner Insulin, reini an einfach, an et ass vital fir déi zwee ze passen. Ee Virdeel vu kierkarteg Diät fir Insulin-abhängiger Diabetiker ass dat, wat Dr. Richard Bernstein "The Law of Small Numbers" genannt huet. Dat ass datt de Kuelegriewer e Mënsch ësst, d'Manner Variatioun am Blutzeglukos, an et méi einfach ass ze kontrolléieren.
Elo, wann et méi grouss Mitrë vu Kuelewaasser iessen, ass méi Variatioun. Zum Beispill, eng Taassel Choufleur kënnen 3 Gramm Effekt Kohlenhydrater "duerch d'Bicher" hunn, awer Dir kënnt net genau wësse wéi vill Carb et ass, well all d'Zuelen do sinn duerchschnëttlech sinn.
Dir kënnt 2 oder 4 Gramm oder sogar 5 oder 6 Gramm Kuguttawe bei Ärem besonnesche Betrib vu Choufleur kréien. Vergläicht dat mat enger duerchschnëttlecher Gromperekuchen. D'Charts soen, datt et 32 Gramm effektiv Carb wäschen, mä datt d'Kartoffel eng méi breet Palette vu Méiglechkeeten huet. Laut der exakt Gréisst a Variatioun kann et tëschent 22 a 45 Gramm variéieren.
Dat wäert e realen Ënnerscheed maachen wéi d'Quantitéit vum Insulin Dir braucht, sou datt Är Bluttzocker kéint ze héich oder ze héich ass.
Diabetiker Medikamenter: Hypoglykämesche Agenten
Et gi vill aner Medikamenter fir Diabetis (besonnesch Typ 2 Diabetis), déi d'Blutteglukose kontrolléieren sollen. Glucophage (Metformin), Avandia (Rosiglitazone), Januvia (Sitagliptin-Phosphat) a vill anerer ginn aus dëser Ursaach benotzt.
Wann Dir e méi héije carb Diät ësst a schalt op eng niddreg Carb, da muss Dir Är Medikamenter justifizéieren. Vill Leit mat onfäheg Diagnosen fannen datt se iwwert d'Zäit hir Blutzucker mat Diät kontrolléieren an allgemeng ausüben a kënnen d'Medikamenter äntweren. D'Erhéije vun der selwechter Doséierung erlaben kéint zu Hypoglykämie Episoden. Och Medikamenter wéi Metformin, déi net fir Hypoglykämie verursaachen, sinn bekannt, datt dëst e puer Effekter bei der Verännerung vun hiren Diaken hunn. Elo muss Dir mat Ärem Dokter schaffe goen fir dat sécher ze maachen.
Medikamenter
Héich Blutdrock hält oft op d'mannst deelweis mat enger kohärenter Ernährung, heiansdo ganz séier. De Problem ass datt wann eng Persoun schonn Medikamenter noginn, de Blutdrock z'entwéckelen, kann se ze niddreg goen an dëst kann am Laf vun de Start vun enger Carb Diät äntweren.
Dr. Mary Vernon erzielt d'Geschicht: E Mann, deen si vun der Aarbecht kannt hunn, wien si wuar den Héich Blutdrock gewiesselt war, hätt een Dag gebueden, ob di diagonal Diät sécher ass. Hatt sot: "Jo, maach et mat méng Iwwerwaachung." Leider huet de Mann seng Instruktioune net gemaach. Heiansdo méi spéit rifft hien aus de Bockel vu sengem Living. Hie konnt net ophalen ouni ouni ze verginn. Hie gouf an d'Noutruff geholl, wou se him amgaang war. Säin Blutdrock war alarmant kleng. Et huet sech erausgestallt, datt hie ganz vill Medikamenter huet fir säin Blutdrock ze reduzéieren, e groussen Deel deen net méi brauch.
Medikamenter fir Diabetis an héich Blutdrock sinn déi Haapten, déi eventuell justifiéieren mussen wann Dir d'Kugidder an Ärer Ernährung reduzéiere kënnt.
Allerdéngs ass et ëmmer eng gutt Iddi mat Ärem Dokter ze schwätzen virum Äert Ernährung ze änneren, besonnesch wann Dir eng chronesch Krankheet oder Konditioun hutt oder Medikamenter huelen.
Quell:
Bernstein, Richard. Dr. Bernstein's Diabetis Solution . 2. Ed. 2007. Kleet, Braun, a Company.
Vernon, Mary, Eberstein, Eberstein. Atkins Diabetes Revolution . 2004. HarperCollins.
Vernon, MD, Maria. "Carbohydrat Restriktioun fir Typ 2 Diabetis an der Klinescher Praxis", Presentatioun am Ernährungs- a Metabolismus Seminar sponsert vun der American Society of Bariatric Physicians. Mee 2007.