Can Shock Therapy Hëlleft Dir Léit Gewicht?
Wär Dir bereet fir Schockentherapie ze verléieren fir Gewiicht ze verléieren? Verschidden Diätmen benotzen d'Pavlok-Schock-Therapiearmband fir schlecht Ernährungsgewunnechten ze bremsen a schlank erof. Déi neitste Band, Pavlok 2, hält ëmmer $ 239,99 awer kann et wierklech maachen wat et versprécht?
Wéi funktionéiert d'Pavlok?
Fir Pavlok ze benotzen, musst Dir e klengt Hausaufgaben maachen, ier Dir d'Schock-Therapiebunn ugeet.
Als éischt, zielt Dir eng schlechte Gewunnecht, déi Dir vermësst oder eliminéiert. D'Gewunnecht muss ganz spezifesch sinn.
Zum Beispill, Dir däerft léiere wéi ëmmer manner Liewensmëttel iesse fir Dag ze verléieren fir Gewiicht ze verléieren. Et schéngt e gënschteg Gewunnee ze changéieren. Mee Dir kënnt net am ganzen Dag stoungen. Also stattdessen wäerte Dir eng spezifesch Liewensmëttel oder e spezifesche Liewensstil virstellen, fir datt Dir de Geriicht verwalten an benotzen fir de Gewohn ze eliminéieren oder ze reduzéieren.
D'Pavlok Schocktherapieband gëtt op Ärem Handgelenk getraff. Wann Dir mat der Gewunnecht deelhëllt, versicht Dir ze eliminéieren, wéi Dir et esou spezifesch Liewensmëttel ësst, dréckt e Knäppchen op der Spëtzt vun der Band an e Schock gëtt op Ärem Handgelenk verwalt. Dir sidd ëmmer weider fir all Minutt ze schockelen oder sou datt Dir et giess iessen.
Wéi ass d'Schock och? Et ass wierklech op Iech. Dir kënnt d'Intensitéit vum Schock veränneren andeems Dir Ären Apparat an der Pavlok App verbinde. Wann ech éischt de Testapparat probéiert huet, huet de Schock bal veruersaacht mech ze verduebelen aus menger Stëmm.
Mee ech hat et op den héchste Niveau gesicht - méi adäquat fir e grousse Mann. Ech sinn eng ganz kleng Fra, sou datt et fir mech ze staark war. Op der niddregste Plaz fillt de Schock méi wéi e verdrécke Pneu.
Pavlok Shock Band Science
Op senger Websäit proposéieren de Grënner vu Pavlok eng Lëscht vun 21 wëssenschaftleche Studien fir hir Produkter z'ënnerstëtzen.
Et ass wichteg ze weisen datt d'Studien net d'Effizienz vu Pavlok unzefroen. D'Recherche gët d'Evaluatioun vu verschiddene Formen vun Aerserungstherapie evaluéiert. Leider ass de gréissten Deel vun der Recherche entweder ganz al (vu 1960er bis 1970er Joren) oder ganz limitéiert am Ëmfang (nëmme mat engem Participant) oder iwwerhaapt net iwwer d'Schocktherapie.
Zum Beispill, Dir gesitt eng Studie op der Pavlok Site, déi d'Effektivitéit vun Asteroendung fir Gewiicht verléiert. D'Headline liest "Aversion Study Results In Sustained Weight Loss vun 9,17 kg". Sounds ganz impressionant huh? Wat huet dieter net gär 9 Päifen verluer an hält se of? D'Iwwersiichtsweisunge kënnen Iech souwisou de Pavlok kaafen. D'Detailer si net esou impressionant.
Et stellt sech eraus datt d'Studie, déi 1970 gemaach huet, nëmmen 12 Frae betrëfft, déi enger Typ vun aversive Conditionéierung ënnerriicht ginn, wou se mat enger Sauerstoffmaschinn an nootesche Gefaang duerch eng Sauerstoffmaschinn atmen mussten, wann se hir Lieblingsfuere exponéiert waren. D'Fraen hunn d'Fuerscher gesot datt si "schlëmm Beschwerden" während der Conditionnel Sessiounen erlieft hunn an duerno bericht huet dat duerno eroofgeholl.
Während fënnef vun de sechs Frae behandelt hunn d'Gewiicht vun der Gewiicht no 48 Wochen behalen, hunn d'Fuerscher festgestallt datt d'Aversiounstherapie "net genuch fir e Patient gëtt, deen Gewiicht verléieren muss, awer mat anere Prozeduren kombinéiert ka ginn, datt de Patient de Gewiicht méi liicht verléiert". Ech sinn net sécher, firwat d'Fuerscher als Erbrechung an extremen Unerkennung als einfach sinn.
Pavlok Schock Armband Review
Well ech e bësse gudde Besoin fir d'Bestrofung an eng obsessivs interessant Journalist hunn, hunn ech beschloss, selwer Pavlok selwer ze testen. D'Firma Pavlok schéckt mech e Gerät an ech hunn e puer Zäit fir meng Wäerter ze evaluéieren fir e spezifescht Verhalen ze änneren . Ech hu beschloss datt ech méi Mëllech Schockela ze iessen wollt. Ech wollt net fir Schockelouesch fir e gudde ginn, awer ech wollt et ufänken méi ufänken a léiere fir e méi klengen Deel ze iessen.
Fir véier Deeg iessen ech all Dag als Deel vun der erfuerderlech Expositiounphase. Ech hunn de Pavlok Armband getraff an hunn e Schock verwéckelt, wann ech eng Kugel Eis.
Duerno hunn ech nach ëmmer d'Schlag gemaach wéi ech gesat hunn an meng Schockela a Behandlungen giess hunn.
Also ass et geschafft? Jo. No véier Deeg hat ech kee Schwieregkeete fir Schockelousi. Ech hunn e Quartett kaaft, fir an méngem Haus ze bleiwen, einfach ze gesinn, ob d'Verlobten erëm zeréck ginn a no zwou Wochen hunn se net. Huet ech Schockelouesch gegollen zënter dem Pavlok benotzt? Jo. Awer hunn ech nach e Poglok Schockelegeschmaach overeiert? Neen, net fir déi nächst puer Méint. No ongeféier 12 Wochen hunn d'Schwieregkeeten awer zréckgezunn.
E Wuert aus
D'Shock-Therapie ass eng zimlech drastesch Behandlung, fir Gewiicht ze verléieren. Mee fir e puer ganz eenzegaarteg an engagéiert Diät, kann Pavlok hëllefen. Fir Äert Apparat ze benotzen, musst Dir Iech deeglech Verhalen , déi Gewiicht gewonnen hunn, echt évaluéieren . Dëse Prozess alleng kann Iech hëllefen, Gewiicht ze verléieren. Zousätzlech ass d'Schockbehandlung Dir méi Gedold op Ären Iessen, an dat kann och hëllefen.
A wéi engem Apparat wéi dëst ass net fir jiddereen, et ass schwéier fir mech ze bestueden Sträit fir Gewiicht ze verléieren. Eng emotional Äer, zum Beispill, kann net gutt op dës Zort vu Konditioun réagéieren. Lescht ass d'Entscheedung fir an dësem Band investéiere ze sinn.