Heiansdo enthält en onschëlleg aussehend Hamburger tatsächlech Gluten
Fir den gréissten Deel kënnt Dir Vertrauen hunn datt hausgemaache Hamburger virbereet ginn mat engem klenge Buedem Rëndfleesch sinn ouni Gluten.
Pure Rëndfleesch deen Dir an engem Package aus dem Geschäft kaaft kaafen, ass sécher, an all Burger déi Dir aus dësem 100% Roude Rëndfleesch produzéiere wäert och glutenfrei sinn, datt Dir se net gluten Cross-Contamination ënnert Iech kachen .
Dir sollt e Gluten-Free Hamburger Bunn fannen fir e selwergemaachte Burger ze setzen, ze vill vun glutenfreien Fabrikanten maachen se elo.
Awer wou kënne Gluten Creep an?
Gluten kënnen unzefänken an wann Dir pre-formede Hamburger Pattien kaaft. E puer (net all) Patties déi Dir am Buttek fannt dir Kaffi (bal ëmmer ëmmer) als Fëllstoffer.
Wann dat de Fall ass, kann de Fabrik awer net an der Glaait behaapten, datt d'Burger waren "100% Rindfleesch", an och misst de Filler an der Zutatenliste offen huelen, sou datt d'Gluten zimlech kloer sinn. Wann Dir Zweifel hutt, sollt Dir d'gratis Nummer vun der Fabrik nennen a froen.
Och Dir sollt e Burger (oder soss näischt) äntweren vun engem Frënd oder relativ, well et schwéier ze wëssen wat wat wierklech an hinnen ass.
Restauranten sinn déi gréisste Hamburger Ausgabe
Et ass an Restauranten - déi net erfuerderlech sinn, Zutaten aus hirer Miel ze maachen - wou Dir mat den Gluten am Hamburger Fleesch ka probéieren.
Vill Restaurante servéiere virgestallt Burger Pattien déi zousätzlech Zutaten, wéi och Weess (nees als Filler) beinhalt. Aner maachen eegent Burger am Haus, maacht Broutkriibs, fir d'Fleesch ze strecken an d'Beschreiwung vum Burger ze verbesseren.
Dir wësst net iwwer dës Praxis, wann Dir frot ... a wann Dir frot, musst Dir jemanden besëtzen deen eigentlech weess wéi dësen an dësem Restaurant arbeitet .
Generell ass et de Chef oder de Manager, net Ären Server.
Elo, déi meescht Fast-Restaurant Restauranten schéngen Hamburger ze servéieren, déi net als Gluten Kéiere bezeechent ginn als Zutate. Tatsächlech soen verschidden Leit mat Zelliakkriibskrankheet an net-celiac Glutenempfindlechkeet datt se e gudde Gléck hunn bun-manner Burger an Ketten wéi Wendy's, In-N-Out Burger a Sonic Drive-In. (Probeure meng Gesamtartikel op Gluten-Free Fast Food fir d'Menü Detailer.)
Natierlech kënne beim Fuerderen vun der Nahrung Iech de Potenzial fir Cross-Contamination bewerten - vergewëssert Iech datt d'Aarbechter Handschuhe änneren, ier Dir Iech benotzt, an datt Äre Hamburger nie an d'Gluten-I-Brötchen geet.
Also déi ënnescht Linn ass, sollt Dir net vill ze roueg fannen e Gluten-gratis Hamburger ze fannen, virun allem wann Dir vläicht vläicht kuckt Labels op Pre-Made Beef-Pattien liest a mat dem Chef op all Restauranten ze schwätzen. Oh, a gitt sécher datt de Ketchup deen Dir benotzt, ass gluteneg , och.