Wien ass de schnellsten Marathon Walker an der Welt? Déi schnellsten Walker sinn déi déi d' Course iwwerwannen Technik benotzen . Mä de Sport vun enger Course ass net international Konkurrenz am 26,2 Kilometer (42 Kilometer) Marathon Distanz. Amplaz datt d'längsten offiziell Rennmaschinn 50 Kilometer ass, ass eng Distanz déi ronn 5 Kilometer méi laang ass wéi de Marathonstreck .
Et gi verschidde impressionnéiert Zäiten, déi Leefer e gudden Auswee ginn.
Allerdéngs ass de Sport vun enger Coursevakanz och mat Doping-Skandalen geplangt, sou wéi all aner Streck a Field Sport a Cycling. E puer vun de Rekordhalter an d'Olympic Medaille gewonnen goufen wéinst Doping. Dir kënnt dës Eegeschafte als Inspiratioun fir Är eege Marathonsträifen gesinn , awer och als Vorsichtfäeg.
Yohann Diniz
De franséische Walker huet eng Rekord fir de 50 Kilometer Course vu 3:32:33 zu Zürich, Schwäiz, 15. August 2014, festgeluecht. Hien hätt einfach mat sengem Walking Time mat sengem Boston Marathon qualifizéiert ginn, dat wär 2:59: 22 fir de Marathon, oder e 6:50 pro Meile war. Hien hat sou e grousse Rand iwwer de fréieren Rekord, deen hien eigentlech ophale gelooss huet fir eng portugisesch Fändel ze bezuelen, fir seng Grousmoderne, déi kuerzem a gestuerwen ass, ze respektéieren an iwwer d'Finale mat der franséischer Fändel ze transportéieren. Hien huet och de Rekord fir de 50.000 Meter Streck Spazéier 2011 mat enger Zäit vu 3:35:27 bruecht.
Inês Henriques
Dës weiblech portugiesesch Walker agelagt en 4:08:26 Zäit fir den 50 Kilometer Course op Porto vun Mos am Januar 15, 2017. Dëst ass déi éischt offiziell Fraen Weltrekord fir dësen Ofstand. Si huet déi lescht Schnellstrooss ëm zwou Minutten geschloen. Hir Zäit an der 40K Mark ass 3:14:19, also hätt se liicht ënner 3:30 mat engem Marathon beendet.
Denis Nizhegorodov
Dëse russesche Walker huet den 50 Kilometer ofgeroutte Stroossbahn Record 3:34:14, am Cheboksary am 11. Mee 2008. Hien gouf ratifizéiert fir seng 2004 Rekord, well keen Erythropoetin (EPO) Test gemaach gouf. Hien ass drun an den Olympesche Spiller vu Peking 50-Kilometer Course Walk, awer huet sechs Minutten méi langweileg wéi säi Rekord. Hie war ee vun 14 russesche Athleten, déi am Doping implizéiert waren, wann d'Urinproblemer an 2016 zréckgezunn haten.
Carlos Mercenario Carbajal
Mercenario's 1997 Marathon Zäit war 3:21:54. Säin perséinlecht Bescht am 50K ass säin 1991 Marke vu 3:42:03, deen an San Jose, Kalifornien verdéngt gëtt. Hien huet eng Sëlwermedaille an den 50K Spazéierer an den Olympesche Spiller 1992 verdéngt an ass en Drei-fënnef World Race Walking Cup Champion.
Sergey Kirdyapkin
Dëse russesche set een neien Olympesche Rekord fir de 50 Kilometer Course Walk op den 11. August 2012 an den Olympesche Spiller vu London mat enger Zäit vu 3:35:59. Allerdéngs gouf dës Goldmedaille vum Joer 2016 wéinst Dopingverstousser gestëmmt, wat keng Russen erreecht huet an de Sport zu den Olympesche Summerspiller 2016 ze konkurréieren.
Alex Schwazer
Dësen italienesche setze de viru 50 Kilometer Course zu Olympesch Rekord op Peking 2008, mat enger Zäit vu 3:37:09. Leider huet hien an der Mëtt vun den Olympesche Spiller 2012 gedréckt wéi hie positiv gefeiert gouf fir de verbuchten Dopingagent erythropoetin (EPO).
Hien huet d'Doping an d'Hoffnungen ophëlt fir säin Toppositioun ze halen.
Andrei Perlov
Den Andrei's 50-Kilometer Zäit vun 3:37:41 an 1989 am Leningrad ass säi perséinlecht Bescht, wiele seng 1991 olympeschen Goldfinanz am 50K. Méi impressionant ass datt dëst eng Stroossespacetime ass, net eng Spur Zäit. Dat heescht, datt hien duerch de Marathon ënner 3:05 Auer gelaaf ass.
Thierry Toutain
Setzt e Mark aus 3:40:57 an engem Weltrekord fir 50 Kilometer Spur Zäit am September 1996, déi den Record fir 15 Joer gedauert bis se duerch den Yohann Diniz 2011 gebroot gouf. Nodeems se stänneg war, ass hien duerch de Marathon (42.195 km) 3:06:28.
Ann Jannson
Dëse Schwäizer Walker fäerdeg um 3:38 am NYC Marathon ee vun de Joeren, déi si an dësem Event konkurréiert huet.
Si goufe 1987 an Équipen ausgenotzt.
Curt Clausen
Den US Rekord fir den 50 km Rennen Walk war vum Curt den 2. Mee 1999, an Deauville-Mézidon, Frankräich. Hien huet et an 3:48:04 gefuer, wou hien op de 11. an der Weltmeeschterschaft plazéiert gouf. Hien huet och de 40K Rekord datselwecht Joer um 3:02:18 zu Sevilla, Spuenien, am August 25, 1999. Dës bleiwen d'amerikanesch männlech Opzeechnungen an dëse Evenementer am Fréijoer, 2017. Clausen huet mat 12 Joer beim Rhythmus zu Stevens Point, Wisconsin . Hien huet d'Herzog-Universitéit besicht an huet seng éischt olympesch Versuerm 1988 ofgeschloss, fir de 50K op 15. Plaz ze maachen.
Erin Taylor-Talcott
Déi schnellsten US Fra fir de 50K Coureur huet de Rekord um 4:38:11 am 14. Dezember 2014 op Santee, Kalifornien, USA gespaart.
Susan Armenta
Si huet de 40 Kilometer US-Fraen Record vun 3:32:08, am Ocean Township, New Jersey, am 1. September 2002 festgeluecht. Si huet e fréieren Fraen Rekord vun 4:39:39 fir den 50-Kilometer Coursen zu Chula Vista, Kalifornien am 17. Februar 2002.
A Wuert From
Wann Dir interesséiert sidd fir de Coursen ze léieren, fänkt mat der Basis Technik unzefroen a e lokale Coach fannen, fir Iech dës komplizéiert Form ze léieren. Wann Dir einfach méi séier lafe wëllt, kuckt fir Tipps fir ze beschleunegen . Training fir eng Marathon hëlleft Engagement, egal wéi Är Vitesse. Erwaart Iech den gréissten Deel vun engem Joer ze trainéieren, wann Dir net laang Strecken goe geet. Dir wäert konsequent Ausbildung brauchen, stänneg d'Ausdauer opbauen, fir Iech iwwer d'Ziel ze gesinn . Mee erënners du, et gëtt keng Ofkierzungen.