Gitt an de Butteksgeschäft ka sinn eng Hektik, besonnesch wann Dir fir d'Zäit ofgestraacht gëtt an déi eenzeg Zäit déi Dir goe kéint, ass wann jiddereen aneren e Shoppingtour ka maachen. Faktor bei der Reeszäit a beim Akaafsstätten kann e groussen Deel vun Ärem Dag huelen, fir datt Dir aner Saache verbréngt.
Eng Léisung fir Zäit a Energie ze spueren ass Äert Liewensmëttelgeschäft online ze maan oder entweder Är Kaaft uewen oder se ausgeliwwert ze hunn.
Vill Supermarchéen online iwwer d'Servicer an d'Liwwerung. Eng aner Optioun ass eng speziell Liewensmëttelversécherung, wéi Frësch Direktioun. Déi meescht eng ähnlech Erfahrung hunn. Loosst eis frësch direkten als e Beispill benotzen.
Ufänken
Wann Dir op der fréierer direkter Säit opmaachen kënnt Dir e Popup begréissen deen Är Zippercode freet fir ze kucken, ob de Service fir Är Location verfügbar ass. Da musst Dir e Kont erstellen. Wann et ass, da sidd Dir am Gléck. Wann net, da ginn aner Servicer déi Dir ka checken.
Zäit fir Shop
Wann Dir scho vill Online Shopping kaaft hutt, kuckt de Direct Direct wéi et einfach genuch ass fir ze navigéieren. Wann net, kënne mir Iech duerchlafen. De Site ass organiséiert wéi en Zich- a Mierespezialist. Dir fannt all déi verschidde Liewensmëttelkategorien am Top Band. Selektioun vun der Kategorie a wielt e Punkt aus dem erweiderten Menü fir Är Optiounen ze gesinn.
Also klickt op "Seafood" an dann "Crab" an Dir kënnt op eng Säit mat enger Sortie vu Kriibs ginn.
Wann Dir op all eenzele Artikel klickt, gitt Dir op eng Säit déi all Detailer enthält, z. B. d'Ernährungsinformatioun, d'Kuchinstruktiounen an d'Suggestiounen.
Wann Dir déi Saachen déi Dir wëllt fannen, einfach an d'Wuer addelen a mat all de Posten op der Shopping-Lëscht erëmfannen. Dir kënnt och jidwer no all spezifesch Element kucken (dat ass e Spuer ze vergläichen am Verglach mam Gaart!).
Da kënnt Dir Är Liwwerung bezuelen an opstellen.
A ville wee sech d'Liewensmëttel online kaafen wéi se an der Boutique wäerte ginn. Déi ganz Nahrungsmëttel sinn am beschten, besonnesch Geméis, Fruucht, Magerfësch, Mierwiereg a Gefligel. Limit veraarbecht, sugary, héich Kalorievitesse a Snacks. Op Lager kaaft Elementer déi nëtzlech sinn an si kënnen laang gebraucht ginn, z. B. trocken Bounen, Konserven a Suppen sougen. Vergiesst net datt Kalziumquellen wéi Milch a Mëllechprodukter, donkelen Geméis oder Kalziumgebaiichte Liewensmëttel.
Déi direkt Direct Meal Kits
Ee vun de méi interessant Charakteristiken vum Fresh Direct ass d'Kapazitéit fir Kichen ze kafen. Dës sinn ähnlech mat den Iessbiller, déi Dir ka bestellen an op enger wöchentlechen Basis geliwwert hunn, awer ouni Engagement an autoriséiert Faktioun. Si sinn eng exzellent Optioun fir jiddereen, deen net d'Kiche wëllt hunn, awer net ëmmer sécher, wat d'Nahrung gutt zesummegeet.
Frësch Direktioun huet e puer Miel Kassetoptiounen, déi ronn 10 bis 12 Dollar pro Portioun kaschten. Dir kënnt de Set an d'Ingredienten an d'Instruktioune kachen. Dir musst Är eege Cookware unhuelen, also duebel kontrolléieren wat Dir braucht fir datt Dir d'Recht Poten, Pannen, a Bakbecher hutt. Frësch Direktioun proposéiert och Ideen fir déi bescht Wäiner a Béier fir mat all Miel ze déngen.
Wéi gitt Dir de gesondsten Meal Kit
Natierlech ass et wichteg, e Miel Kuch ze wielen deen d'Nahrungsmëttel ze fannen, déi Dir wëllt, awer mat esou enger grousser Auswiel déi net schwiereg ass. Dir wëllt mat eppes goën, wat gesond ass, an Dir kënnt dat maachen, andeems Dir d'Miel Kits auswielen, déi gréng a faarweg Geméis beinhalt.
Kuckt d'Ernährungsinformatioun, déi fir all Molzecht Kit verfügbar ass. Dir fannt all d'Ernährungsinformatioun fir déi ganz Iessen, wat et einfach ass fir Iech ze entscheeden ob d'Miel gesond ass oder net. Et ass net néideg, d'Ernährungsinformatioun fir e puer Ingredienten ze halen - et ass alles richteg.
Kuckt d'Kalorie zielen an d'Prozent vun deegleche Wäerter fir déi verschidde Nährstoffer. Maacht se an Ärt deegleche Kalorien Budgets passt? Net ze héich an Fett oder Zucker? Net ze héich an Natrium, awer huet eng gutt Quantitéit vu Glasfaser? Wann et esou ass, da hutt Dir e gudde Miel Kit fir ze bestellen.
Wéi direkt Frësch Mehl Kits Stack Up Nutrition-Wise?
Et gëtt eng Rei vu Gesondheetssessin. E puer vun den Iessbiller sinn nach net ze héich an Kalorien a gehéieren och Geméis, déi Är Vitamin a Mineralstatioun erhéijen, mä aner Iessbiller këmmeren bei méi wéi 1000 Kalorien pro Portioun, si sinn héich an Natrium a enthalen ze vill gesäiert Fett.
Frësch Direktioun ännert se hir Méiglechkeete saisonal a proposéiert Iech eng Vielfalt, sou datt et schwéier ass eng bestëmmt Mahlzeit ze recommandéieren. Zum Beispill, am Moment vum Schreifend gëtt et e Knuichelhënn an e purpurroude Mëllenpatrounesemier Kit, deen ongeféier 500 Kalorien pro Portioun hat, net héich an Fett, a vill vu Glasfaser. Am Contrôle besteet e Steak Au Poivre deen einfach lues ausgesäit, mee huet méi wéi 800 Kalorien pro Persoun, méi sättlech Fett wéi Dir sollt am ganzen Dag iessen an dräi Véierter vun Ärem Alldag vun Natrium.
Mee wat Wann ech wierklech de Steak Au Poivre?
Wann eppes är Aen ass, awer net déi bescht Nahrungswahl, da kënnt Dir et besser maachen fir datt Dir et besser ass. Eng Methode ass fir de Kit an d'Hallef ze divizéieren oder méi Leit ze verdéngen, wat d'Portiounsgréisst reduzéiert. Also, obwuel d'Steak Au Poivre Kit fir zwee Leit gemeet ass, kanns de nëmmen een Deel dovunner iessen an de Rescht ufänken oder d'Halschent vun der éischter Nuecht iessen an de Rescht iesst als Rescht ze iessen.
Wann Dir Är Miel Kit kënnt, musst Dir sämtlech Zutaten benotzen, déi Dir braucht e grousse grénge Gart Salat mat vill kaloresche Geméiszorten (kuckt am Geméis Sektioun). Dat hëlleft Iech ze fëllen an d'Kalorie zielt, Fett, an Natriumengen ënner Kontroll. Wann Dir net ee grousse Salat Fan ass, kënnt Dir eng Brothbasis Supp oder e Supplement um grénge Veggie-Side-dish fir Äert Iessen addéieren (Frësch Direct hat vill gesammelt Zoppen a Bänn an hirer Miel).
Wann Dir Är Mëllech op dës Manéier bal vergläicht, kann et méi gesond Allgemeng Optioun ginn an Dir kënnt de gréissten Online Shopping Supermarché maachen.
Allgemeng Froen iwwer Online Shopping
Ass de Shopping zu méi méi opginn?
Ofhängeg vun Ärer Firma wësst Dir eng Membersgebühr, Liwwerkäschte oder béid. Dir kënnt méi Suen ausginn, awer Dir wäert Zäit spueren. Ähnlech wéi Supermarchéen awer hu Online-Liewensmëttel hutt oft eng "Vente" Rubrik, déi Dir ka wielen, an Éischte Keefer kënnen d'Virdeeler vun de Coupon Codes online opmaachen.
Wéi vill ass d'Liwwerung
Frësch Direktschladung ëm 8 Dollar pro Liwwerung a Dir kënnt d'Liwwerung perséinlech tippe wellt, also kuckt d'Faktur, déi kascht wann Dir decidéiert datt Online Shopping Supermarchéen am beschte fir Iech sinn. Oft Zäit, wann Dir e méi eft Kaafen maacht, ass d'Verschécken gratis.
Wéi wäerte ich déi frëscht Produkter auswielen, wann ech se net gesinn?
Dat ass en Zäite. Dir musst op d'Mataarbechter vertrauen, déi Är Commande packen, fir frësch Produkter ze wielen. Och Dir musst ronderëm de Liewensmëttel ginn. Frësch Direkter versprécht d'Liewensmëttelen fir bis zu zwou Stonne méi frësch ze bleiwen.
Wat ass wann d'Liewensmëttel verwinnt oder beschiedegt ginn wann ech et kréien?
D'beschte Saache fir ze kontaktéieren d'Firma a froen Iech eng Ersatz oder Ersatz. Si wäert mat Iech schaffen, fir Iech déi bescht Produkter an Déngschtleeschtung ze kréien.