Eng kloer Liquiditéit ass eng Art mechanesch verännerter Ernährung déi nëmmen Flëssegkeeten ouni Pulp, Bits vum Liewensmëttel oder aner Residueën enthält. Si kënnen e Fiels (wéi Spannend Orange oder Cranberry Juice Drinks) hunn, a si kënnen séiss oder e klengen sëllen, awer Dir sollt näischt gesinn wat niewt der Flëssegkeets.
D'Viraussetzung hannert enger klenger flësseger Ernährung ass datt dës Flëssegkeeten einfach verdauen an net vill Stress op Ärem Verdauungssystem setzen, awer ëmmer Är Kierper ofstëmmen.
Et ass nëmmen als temporärer Ernährung benotzt ginn. Normalerweis, wann e Patient sech bereet ass aus der flësseger Ernährung erauszekréien, ass de nächste Schrëtt voller flëssege Flëssegkeet , déi och zimlech restriktiv ass, awer et ass e puer méi nëtzlech Iessen, virun allem Mëllechprodukter wéi Crème, Zoppen a Glace.
Dës Zort Ernärung kann e puer Ursaachen recommandéieren - virun allem an der Virbereedung fir eng Operatioun oder eng Prozedur wéi eng Kolonoskopie oder wéinst engem Gesondheetsberäich wéi eng Dierendung oder wann Dir Kriibs oder Schluck huet.
D'Clear Liquid Diet an d'IBD
D'klore Flëssegestioun kann virausgesat ginn, wann Dir e schaarfen Explosioun vun enger intestinaler Conditioun wéi d'inflammatoresch Dierendosis (IBD) behandelt. No enger klarer flësseger Ernährung kann en Patient hëllefe sech hydratiséieren an eng Ernährung ze erhalen, bis de Flareup fällt. Wann e Patiente gutt op d'klare fléisseger Ernährung reagéiert, kann et méiglech sinn op eng flësseg faarweg Diät op eng gewëssen Zäit ze verwandelen, gefollegt vu weiche Liewensmëttel oder ferme Liewensmëttel.
Patiente mat IBD Flareups kënnen eventuell duerch all dës Diaken lues ëmsetzen fir de Verdauungsystem ze vill Zäit ze berouegen.
Akzeptabel Clear Liquids
Dës Flëssegkeete si normalerweis op enger klarer flësseger Ernährung zougelooss, awer Dir sollt mat Ärem Dokter kucken, ob et weider Beschränkungen hunn.
- Waasser
- Strained Frucht Jupen ouni Pulp (zum Beispill Äpfeljus, wäiss Trapejus)
- Limonade (ouni Pulp)
- Fettfristeg, héi natriumt Huhn / Geméis / Rëndfleesch
- Bouillon opgeléist am Waasser
- Gegrillte Gelatine ouni Fruucht oder Feststoffer ze addéieren
- Kaffi (keng Creme, awer Zocker kann OK)
- Téi (keng Creme, awer Zocker kann OK)
- Soft Drénken (zum Beispill, Ingénie ale, 7 UP, an cola ka OK)
- Popsikelen, déi keng Fruucht, Glace a Schwaarz enthalen
- Sportspillen (zum Beispill, Gatorade)
- Hard Candies
Dir musst Flëssegkeete vermeiden, déi net kloer sinn, z. B. Mëllech, Crème, Crème, Mandel Mëllech, Zoppen (ausser einfem Bouillon), Fruuchtjus oder Limonade mat Pulp. Alkoholesch Getränke vermeit.
Wat iwwer Kaffi a Popsikelen?
Mir wëssen, datt si net technesch "gesinn" sinn, mee d'Diät ass méi wéi Waasser a kloer Soda. Aner Flëssegkeeten, déi net Zutaten wéi Milch oder all aner Zorte vun massiv Liewensmëttel enthalen, ginn och zou. Awer am Prinzip ass d'Saachen, déi op dëser Diät gestouss sinn, haaptsächlech aus Waasser a Zocker oder Salz.
Kaffi a Téi gi se op der klarer flësseger Ernährung erlaabt esou laang wéi Dir se näischt wéi Zucker, Hunneg, Mëllech oder Kaffemesser kafe kënnt.
Gelatine a Popsikelen sinn net ganz wat d'Leit och Flëssegkeete berücksichtegen, awer se ginn op eng kloer Liquiditéiten.
Et ass wichteg fir Popsikelen ze kafen, déi keng Saach wéi Fruuchtbou oder Sëlwer enthalen oder e Milchbasis hunn. Gelatine ass och op der Ernährung zougelooss, awer et muss och frei sinn vu Fruucht oder aner Topper.
Dir musst beuecht ginn mat Gelatine oder Popsikelen, déi Nahrungfärbung hunn viru verschiddene Tester wéi Colonoscopien ze hunn, well verschiddene Faarwen net erlaabt ginn. Déi roude oder orangefarben Faarwen sinn heiansdo staark genuch, fir datt se dës Faarf an d'Innere vum Colon übertragen. Well den Dokter muss de Gewëssen bannend de Doppelpunkt gesinn, da kann d'Iessbuedem Flecken d'Tester maachen.
Sample Menu
Während e kléngen flüssigen Diät eng zimlech no lieweger Diät ass, ass et just temporär. Hei ass e Proufmenü d'Iddi vu wat Dir hutt.
Frësch
- Ee Bapp Apfelséift
- Ee Kaffi
- Ee Geriicht mat aromatiséiertem Gelatine
Muer En Snack
- Ee Bapp Apfelséift
- Ee Popsikel
- Ee Glas Waasser
Mëttegiessen
- E Puppentheon
- Ee Rëndel Rëndfleesch
- Ee Glas Waasser
- Ee Geriicht mat aromatiséiertem Gelatine
Frësch
- Ee Popsikel
- Ee Stéck Häerzer
- Ee Glas Waasser
Dinner
- Eng Coupe Huhn-Bouillon
- Ee Glas Waasser
- E Puppentheon
- Ee Geriicht mat aromatiséiertem Gelatine
Nighttime Snack
- Eng Coupe Trafic Juice
- Ee Stéck Häerzer
Dëst ass nëmmen e Beispillsprogramm. Dir kënnt wahrscheinlech méi oder manner Iessen jee no Ärem Appetit an Är Instruktiounen.
A Wuert From
Et ass wichteg ze bemierken datt eng kloer kloer fliess Diät net fir e puer Deeg gefollegt ginn ass a nëmmen ënner der Leedung vun Ärem Gesondheetszouwen beroden. Hoffentlech kënnt Dir séier an enger voller flësseger Ernährung ëmsetzen, déi e puer méi Nahrungsmëttel wéi eng Zitrounen an Zigaretten enthält.
Dat hei gesot, wann Dir et fir eng länger Zäit ze verfollege wëllt, kënnt Äre Dokter Iech doduerch kleng Low Residue Nahrungsergänzungen oder High-Protein Gelatine ze recommandéieren, well eng Diät wéi dëst net genuch Kalorien oder Nährstoffer.
Mat deem, ass et eng gutt Iddi fir de klenge Flëssegkeete wou Dir ësst wann Dir Är Dokter muss wëssen.
> Quell:
> Maher AK. Vereinfacht Diätmenü. Eleventh Edition, Hoboken NJ, USA: Wiley-Blackwell Publishing, Oktober 2011.
> Stanford Medizin Kreesser Institut. Clear Liquid Guidelines.