Gitt Motivatioun a méi beim Laafen mat aner
Running ass oft als Solo Sport gedauert, awer Dir fillt Iech eraus, wann Dir ëmmer d'Stroosse vu Iech selwer erausfonnt. Frot Iech jidderengem fir Iech ze lafen oder Iech fir en lokalen Laachclub, e Team oder enger charite laanger Gruppe ze schécken fir datt Dir folgend Virdeeler profitéieren kann:
1 - Sécherheet Eischt
Et ass selbstverständlech méi sécher, fir a Paar oder mat enger Grupp ze lafen. Et ass schwéier, verluer ze sinn wann Dir mat enger Grupp sidd an, och wann Dir eng falsch Drecks maachen, Dir hutt alleng aner ze verstoen, wéi Dir de Wee fannt. Wann Dir mat enger Grupp geschafft hutt, musst Dir manner wahrscheinlech fir Musik lauschteren, wat heescht datt Dir net ofgelenkt oder net kënnen Autoen oder aner Risiken héieren. A wann et engem an der Grupp krank oder krank gëtt, ass et ëmmer een do, fir do ze hëllefen. Potenzial Angschtler si méi e wahrscheinlech fir eng einfach Läufer wéi se eng Grupp sinn.
Kuckt och: Running Safety Tips
2 - Kreativ Stimulatioun
E puer Leit léiwer eleng eleng, fir datt se hir Gedanken zéien a Brausstress maachen. Mee laafen an enger Grupp kann tatsächlech kreativ Juegd dat Waasser méi fléissen wéi en Solo, well Dir kënnt Ideen aus anere Leit verbannen an froen se fir e Feedback op e Projet oder Problem deen Dir schafft.
3 - Motivatioun eropgoen
Mat Grupp Gruppéierung kritt Dir Är eegen perséinlechen Cheffen. Membere vun Laanscht Clube an Équipen fuerderen an engem Laf races an ënnerstëtzen eng aner duerch laang Lächer. Dir wäert och motivéierter ginn fir Äert Training ze stëllen, well Dir an Är lafen Partneren e kontrahéieren. Et ass méi schwéier fir e Workout ze brengen, wann Dir wësst datt Är Teammitgler Iech erwaarden datt Dir kënnt weisen.
Kuckt och: Weeër fir Äert Motivatioun ze verbesseren
4 - Besser Leeschtung
Looss eis kucken: Jiddereen gleeft op e klengen gesonde Wettbewerb. Wann Dir mat anere Leit laacht, déi Iech encouragéieren fir méi séier a méi schnell ze maachen, ass et méi einfach, et op de nächste Niveau ze huelen. Wann Dir eleng geet, kënnt Dir verspreet sinn Ären Workout kuerzen ze schéissen, awer probéiert d'Auffuederung vu Laien Buddien ze encouragéieren Iech ze erméiglechen dat extra héijer ze widderhuelen.
5 - Karrier Benefits
Während e puer Deals op dem Golfplatz verséchert sinn, sinn och vill wichteg Geschäftskonversatiounen tëscht Läfeger op der Strooss. Mat an Zesummenaarbecht mat de Mataarbechter, Clienten - souguer Äre Chef - ass e super Wee fir en Netzwierk ze bauen a berufflech Verhältnisser souverständlech ze bauen. Treffe nei Leit duerch Laafen ass och e gudde Wee fir Är professionnell Krees ze vergréisseren an eventuell eng nei Aarbecht ze fannen, nei Kontakter ze maachen oder iwwer aner Geschäftsméiglechkeeten ze léieren.
6 - Bust Bustier
Obwuel ech heiansdo mäi alleng wann ech op meng eegen eleng geet, féiert meng Grupp vill méi séier fléien. Et ass härst du langweileg wann Dir mat anere fiert. Dir sidd och méi wahrscheinlech fir nei Laafen ze gesinn, wann Dir mat enger Grupp läuft, déi definitiv méi interessant féiert.
Kuckt och: 6 Weeër fir Är Ofhängegkeet ze beweegen Wann Dir schafft
7 - Sense vun der Gemeinschaft
Läif mat enger Grupp gitt Dir en enorme Geescht vu Gemeinschaft. Egal ob Dir mam Rennsport zesummen, Volontär bei enger Rass, oder Jubel op Är Mataarbechter hutt, ass et lëschteg a belount ze sinn, mat ähnleche Leit ugeschloss ze ginn an en Deel vun deem wat méi grouss ass wéi Iech. Runnere kënne wierklech matenee verknäppt sinn an ënnerstëtzen vun engem aneren duerch lafen (net lafen) Problemer a triumphéieren.
8 - erweidert sozialen Circle
Jiddereen dee mat enger Grupp lafen huet weess datt et eng gutt Geleeënheet ass fir Leit mat ähnlechen Interessien kennen ze léieren. Vill Leit (selwer mat abegraff) hunn hir Fra, aner aner oder schrëftlech Frënn duerch eng laanger Gruppe oder e Club gespaart. E puer Leefer fueren op Reesendouren mat Frënn, déi se an Laien oder Laien hunn.
Also kuckt: Wéi fënnt een Romantik duerch Running