SparkPeople Computer-Linked Pedometer
D'SparkPeople Websäit ass eng spannend a populär Plaz fir Är Ernährung ze trainéieren. De Spark Activity Tracker gesitt automatesch Fitness Fit Aktivitéiten an lued d'Daten dra iwwer Är Computer SpunkPeople.com op engem Computer USB Dongle erop.
De klenge Schrëtt fir e fortgeschrittene 3-Achsen Accelerometer fir Är Schrëtt ze trackéieren, Workouter vun iwwer 10 Minutten ze entdecken, a schreift Är Distanz a Kalorie verbrannt.
De Spark huet 12 Indikatiounen. Fänke se fënnef Mol an d'gréng Luuchtendifter weisen Äert Fortschrëtt fir Ären alldeegste Schrëtt Zählungsziel.
Wann Dir 50 Fënnef vun Ärem PC oder Mac Computer sidd, ginn d'Donnéeën an Ärem gratis SparkPeople online homepage eropgeluede. Dir kënnt och Är Donnéeën op hirem iOS oder Android App gesinn, awer et muss éischt op de Computer eropgeluede ginn.
Dir kënnt Är Ernährung, Waasserverbrauch, Gewiicht, an aner Aktivitéiten iwwer d'App oder op Är perséinlech Säit weisen op der SparkPeople.com Websäit.
De Tracker gëtt vu FitLinxx produzéiert an ass ähnlech wéi hir Top-Ranking Pebble (Gewënner vun eise Readers 'Choice Award fir Computer-Linked Pedometer ), déi an de Firmen Wellness Programmer benotzt gëtt.
All-Day Schrëtt a Workout Tracking
De Spark Activity Tracker fiert all Dag Schrëtt, all Dag Aktivitéit Kalorien verbrannt, an all-day aktive Minutten. Mee et erkennt och automatesch Workoutën.
Et kann Suen, Laafen, Indoor Radfahren an elliptesch Workout sinn. Wann Dir 10 Dauerbiller op dësen Aktivitéiten verbréngt, do steet et als eemolege Workout op. Dir kënnt Är Donnéeën op der SparkPeople Homepage kucken. Fir all Workout kuckt d'Minuten, d'Kalorie verbrennen, Schrëtt a Distanz.
Et war Spaass fir meng DeskCycle- Training automatesch gekuckt ze ginn als Radsport wann ech de Spark op ménger Schung trauen.
Si soen datt den Ecotourismus ausserhalb vun der Pedalatioun unerkannt gëtt,
D'Benotzer bemierken datt aerobe Danzen (wéi zumba Trainings) a fest an deplacéieren Workouten net esou vill Schrëtt wéi Dir et wëllt hunn, wéi d'Spark ofgeschloss huet fir Bewegung ze maachen an net opzestellen.
De Spark ass waasserdicht bis 100 Fouss, also kanns de se schwammen an et wäert eng Rees duerch d'Waschmaschine iwwerliewen. Mä d'Benotzer soen, datt d'Waasserbetrieb normalerweis als Walking / Running opgeholl ginn ass, sou datt Dir de Workout op der Websäit ëmklasséiert fir e vollstänneg kaloriege Kreditt fir et ze kréien.
De Spark Activity Tracker opgesat
De Spark ass kleng, just 1,3 Zoll × 1,2 Zoll x 0.5 Zoll a manner wéi e Drëttel vun enger Unze. Et huet en Buedemklammerhalter, deen Dir benotzt kënnt op Är Schief (fir optimal Genauegkeet) oder op Ärem waistband, Halsband, Tasch oder BH.
De Spark laacht op enger ersetzbar CR2032 Batterie fir sechs bis 12 Méint. Et kënnt mat der Batterie installéiert a se preparéiert ze benotzen, an eng extra Batterie ass agebaut.
Fir et opzehuelen fir dra fir e PC (Windows XP, Vista, 7 oder 8) oder Mac (OSX 10.6-10.8) ze iwwerstoen, stinn an den USB Dongle an hu se d'Software SparkPeople Connect.
Setzt e gratis perséinleche Kont op SparkPeople.com fir Är Spark Activity Tracker Daten ze verfolgen a fir Är Ernährung, Fitness a Gesondheetsaktivitéiten ze erfëllen a ze verfolgen.
Dir kënnt d'gratis SparkAmerica App fir iOS oder Android downloaden, oder déi voller SparkPeople Diet & Fitness Tracker App, déi e puer Dollar kascht. Dir musst awer e Computer benotze fir Är Daten aus dem Spark an dem Online System ze kréien an ze kënnen op der App kucken.
Schrëtt - Kalorien - Distanzéieren
Schrëtt : De Spark spillt Schrëtt a setzt sech all Dag mat Mëtternuecht zréck. Dir setze Är alldeeg Schrëtt Ziel an all Liichtbriechung op der Spark duerstellt 1/12 vum Zil.
Et gëtt Vorepresident fir 6000 Schrëtt, also all Luucht representéiert 500 Schrëtt. Fir Iech liicht ze benotzen, kënnt Dir Äert Ziel op 12.000 Schrëtt setzen, sou datt all Liicht 1000 Schrëtt mécht. Dir kritt e Glow Getter Trophy all Kéier wann Dir Ären alldeegleche Goal kënnt.
Distanz : Dës gëtt automatesch geschitt duerch de Beschleunigungsmesser Mechanismus. Dir kënnt d'Kalibrierung justifiéieren andeems en Walkout Workout bei enger bekannter Distanz opgemaach huet an hir Instruktiounen fir d'Kalibrierung benotzen.
Fitness Calories Burned : De Spark schätzt d'Aktivitéit Kalorie verbrannt. Dir kënnt aner Aktivitéiten net-Spark mat der App oder der Websäit proklaméieren, an dës Kalorien sinn derzou bäigedroen. Dir kënnt SparkPeople's voll Funktiounsdiagnos benotzen fir Äert Kalorien ze iessen mat Kalorien verbrannt.
Tracking Diet : Dir kënnt d'SparkPeople.com Websäit an Apps benotzen fir wat Dir ësst a Kalorien vun Kalorien aus ville Kalorien erauskënnt. Dir kënnt och Äert Gewiicht, Waasser, Uebst a Geméis, Stëmmung a Schlof verlaangen. Allerdéngs musst Dir d'Aarbecht maachen fir dës Input ze maachen, déi se net automatesch erkennen.
Motivatioun - Trophäen : De SparkPeople Site ass héich motivativ. Wann Dir de Tracker benotzt, kritt Dir eng Glow Getter Trophy wann Dir Ären alldeegsten Schrëtt Ziel mécht, an Dir kënnt et einfach op Facebook posten fir Är Frënn ze bréngen. Dir sammelt och Trophäen fir Kanner vun maximal Millestonnen pro Mount. Dir verdunkelt Punkten ze verfolgen fir alles ze verfollegen an ze interagéieren mat der Säit, déi zu méi Trophäen a méi op dem Leaderboard steet.
Social: Dir kënnt och mat Frënn a verbonnen mat Message Boards. De Site ass eng flott Plaatz fir Rezepter a Fesserspëtze ze fannen an ze partizipéieren.
Portabilitéit: Dir kënnt de USB Dongle op engem kompatiblen Computer benotzen, wou Dir Rechter huet fir d'Software Spark Connect ze installéieren. Allerdéngs ass dat net ganz praktesch a oft ass net méiglech. De Tracker spuert zwee Wochen vun Daten, also wann Dir e Computer sidd, hutt Dir e puer bis ier Dir downloaden wëllt oder verléiert. Awer op d'mannst Dir braucht net d'Spark ze widderzéien, an et gëtt Iech eng 2 Wochen Erklärung iwwert eng kleng Batterie.
Bottom Line op der Spark Aktivitéit Tracker
E Nachheemlechen:
- Et gëtt keng numeresch Affichage vum Tracker, nëmmen déi 12 Goalindikatorenlampen. Ech hunn déi hëllefräich fonnt, awer wann Dir Daten op Ären Trainings wëllt wëllt, musst Dir ophalen, bis Dir et op de Computer USB Dongel eropluet fir op der Säit oder op der Säit kucken ze kënnen.
- Dir kënnt Är Donnéeën net mat Ärem mobilen Apparat eropluede wéi Dir et mat Bluetooth verknäppt Aktivitéitstéierer wéi de Nike + FuelBand oder Fitbit .
- Et erfëllt keng Héicht Ännerungen fir Trepplen ze spieren, et verlaangt d'Qualitéit vun der Schlof net oder kënnt Dir Inaktivitéit Benotzung fir Är Sessioun ze reduzéieren.
Positives:
- Wann Dir schonn eng vun de SparkPeople sidd, ass dëst e super Erfolleg.
- Ech si gär der automatescher Workout Detektioun.
- De Site SparkPeople ass héich motivéierend a huet sou vill Manéiere fir Iech ze encouragéieren méi ze bewegen an iessen sënnvoll.
Offenlegung: Iwwerpréiferprobleemer goufen vum Fabrikant.