Léiwer Potential Risiken Fir Iech Sassafras-Teepass ze maachen
Wann Dir Root Bier wëllt, kënnt Dir Sue vu Sassafras genéissen. Sassafras gouf ursprénglech benotzt fir de populäre Soda ze genéissen. D'Virdeeler vun de Sassafarele gi vill am Internet gemellt. Awer net all dës Virdeeler ginn vun wëssenschaftleche Beweis ënnerstëtzt - och wann Dir natiirlech Sassafraten am Haus doheem mécht. An et gëtt signifikant Gesondheetswarnungen, déi Dir bewosst sinn, wann Dir dëst Tepch trëfft.
Wat ass Sassafras Téi?
Sassafras ( Sassafras albidum) ass e relativ klengen, dekorativen, Laisbaum deen natierlecht zu Missouri ass, mä iwwer den östlechen USA gewachst. De Bam huet ënnerschiddlech grénglech-giel Bléien, déi am Abrëll oder Mee sinn. Mee et ass d'Wurzelen an d'Root Rinde (oder geschuelter Root), déi fir Medikamenter benotzt ginn. Roots kannt getrocknegt a benotzt fir Téi a goufe fréier als Aroma fir Wurzelbier benotzt.
Leit, déi léieren wéi Sassafräer doheem ze maachen, kënnen entweder d'Blieder oder d'Deeler vun der Wurzel benotzen. Si gëtt bereet wéi vill traditionell Kräider teas preparéiert, hei waarm Waasser iwwer d'Blieder rëselt a se ze steieren.
Dir kënnt och kaaft kommerziell préparéiert Sassafräer Teepappen oder konzentréieren. E puer vun dësen Produkter soen, datt se "Sassafras Aroma" anstatt Sassafras bei der Téi ausginn. Aanerer wäert soen, datt d'Sassafarë am Teepûd benotzt "Safroléi". Safrole gëtt an verschiddenen Deeler vun der Sassafrasbaum fonnt an huet e wesentlechen Bedenge bei den Fuerscher an de Gesondheetsexperten.
Sassafras Tea Risiken a Side Effects
De flëssegen Ueleg oder séier evaporéiere essentielle Ueleg, deen an de Wuerzele vum Sassafras-Stéck fonnt gouf, enthält Safroloule. Safrole ass als Substanz allgemeng verbueden vun direkten Ergänzung oder Gebrauch als Human Ernährung. D'Suergen iwwer Safrolue gouf bedeitend nom Studien, déi an de 1960er an 1970er Joren gemaach goufen, huet bewisen, datt Safrol verursaacht Krebs bei Nagetieren.
Zu där Zäit gouf Sassafarse benotzt fir Root Béier ze genéissen. Zënter den 1970er Joren kann Sassafraserfolle nëmmen e Geschmacksveräin benotzen wann d'Safrol gespäichert gouf.
E puer Gesondheetsexperten (virun allem de Dr. Andrew Weil) soen nach ëmmer datt d'Sassafras-Téi drénken ass wahrscheinlech sécher an d'Moderatioun. Awer aner Gesondheetsorganisatiounen rifft Vorsicht, méi spezifesch datt Äert Kriibsrisiko mat der Längt vun der Expositioun an der Vergaangenheet verbraucht gëtt.
Manner wichteg, Sassafras kann och heeschen Blitz oder Schwëtzen verursaachen.
Sassafras Tea Health Benefits
D'gesondheetlech Virdeeler vun de Sassafras-Teuse gi bericht gi vill. Den Téi (a Sassafar, am Allgemengen) huet eng laang Geschicht vu Medikamenter benotzt. D'Native Amerikaner si vermutelt datt Sassafras eng Wonnerhirstellung war an d'Tonic an europäesche Exploranten gefördert huet, déi manner beandrockt waren.
Déi vermeint Virdeeler vun de Sassafras zielen:
- Verbesserte Gesondheet vum Harngehalt
- Reduzéiert Symptomer vun Arthritis
- Kloer Haut an Aen
- Behandlung vu Spannungen
- D'Jucken oder Schwellung vu Fieser oder Stéck reduzéiert
- E Boost an der Immuntherapie
- Verbessert Zirkulatioun
- Redukt Symptomer vum Gout
- Besser Verdauung
- Reduzéiert Féiwer
Obwuel Dir Iech wahrscheinlech keng medizinesch Doktoren (a ville aneren Gesondheetsbetreiber) fördert, déi d'Verwäertung oder d'Virdeeler vum Sassafras-Tee fördert, e puer Kräider-Praktiker hunn et nach ëmmer benotzt, datt et sécher ass, datt se an der Moderatioun verbrauchen.
Allerdéngs war keen vun dësen berufleche Virdeeler gewise ginn mat héichwäertegen, verëffentleche wëssenschaftleche Recherchen. D'Effizienz vu Sassafras kann net bestätegt ginn well d'Gesondheetssuergen iwwer Sassafarer mënschlech Fuerschung onméiglech maachen.
A Wuert From
Just well e Produit enthält en Zutat, deen kierperlech an de Mënsch verursaacht oder deen zu enger Nuklearekriibs gestuerwen ass, heescht net datt et onbedéngt kriibsfäeg ass an Dir, wann Dir se se erhalen huet. Mee et gi vill Alternativen zu Sassafras-Téi, déi sëlwecht deeselweche Geroch a Geschmaef déi Dir genéissen ouni den Potenzial fir Schued.
Wann Dir Kräidegutt genießt, fannt Dir Téë vu Chrissanthem oder Jasmin. Dir kënnt och eng Taart Mëtte genéissen. Ënnerscheets vun Téië gi verschidde Virdeeler - dat ass wëssenschaftlech Studien dokumentéiert ginn. Entdeckt all eenzel Typen fir eng ze fannen déi Dir genéissen.
> Quell:
> Sassafras. Memorial Sloan Kettering Integrative Medicine Iwwer Kräuter, Botanicals & aner Produkter. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/sassafras
> Sassafras. Therapeutesch Research Center. Natural Medicines Database. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=674
> Sassafras Root Bark Tea. Therapeutesch Research Center. Natural Medicines Database. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/commercial-products/commercial-product.aspx?cpid=151759
> Sailer, Alvin B. "Sassafras a Kraider Tee. Potentialsécherheet fir Geeschter "JAMA 236.5 (1976): 477.