Causse beinhalt d'Wiederholungsbewegung, d'Traumatiséierung an d'aarm Schwongtechniken
Leit ginn net allgemeng Golf mat Sportverletzungen associéiert mat der relativ sedéiert Natur vum Spill. Awer wéi eng Studie vum Centre for Injury Research and Policy am Columbus, Ohio, sinn all Joer iwwer 30.000 Golfschuedverletzungen an amerikanesche Noutruff behandelt ginn.
Iwwerraschend waren d'Verletzunge meeschtens an zwee Gruppen gesi gesinn: Golfer tëscht dem Alter vun 7 an 17 (22,1 Prozent) an déi 55 an iwwer (21,8 Prozent).
Am Hibléck op d'Krankenkeet, méi al Goler waren esou vill wéi fënneffach méi wéi an der Vergaangenheet mat jonken Golfer. Während vill vun dëse Verletzten sech op eng traumatesch Verletzung (z. B. duerch e Ball oder e Schlag duerch Golf swing) verknëppelt gouf, sinn bal ee Drëttel (30,6 Prozent) mat enger Belaaschtung, Spann oder Stress Fraktur.
Dës Zuelen reflektéieren net Noutfallverléiserungen, déi oft mat repetitive Beweegung (Iwwermiss) verletzt ginn oder déi progressiv Stress op der Réck, Handgelenk, Hëps an Knien duerch eng onverbesserte Schwéngungstechnik.
Während e Golf Verletzunge kann en Deel vum Kierper beaflossen, déi am meeschten verbonne sinn ass mat der ënneschter Réck a Spin, Schëller, Ellbogen a Handgelenk ass.
Ënnescht Réck an Drunkensturbulen
Déi meescht ënnerbeg Réck an Dréi Verletzungen, déi am Golf stattfannen, bezuelen sech op e existentt Problem. Golf tendéiert dozou, d'Thema ze vergréisseren, wann déi folgend Saachen opgetaucht sinn:
- Muskeltemperatur ass normalerweis mat engem rau oder kräfteg Schaukel (z. B. passéiert wann ee "schaukelt" e Schaukel) oder e plötzlëch Changement vun der Kierperpositioun während dem Réckschëss.
- Herniéiert Disken ginn verschlechtert vun Anomalie bei der Golfschwung.
- Lumbar (rd.) Stress dréit normalerweis bei schlecht konditionéierte Golfer oder wann e Spiller an enger roueger Welle bleift (z. B. d'Rand vun enger Waasserkrankung oder Sandfal).
Well déi meescht vun dëse Verletzungen sinn akut ginn, réit méi Deeg mat engem kalte Kompress an nonsteroidalen inflammatoreschen Drogen (NSAID) kënnen normalerweis hëllefen.
Wann de Schued méi schwéier oder persistent ass, kuckt är Dokter direkt.
Schulter Verletzungen
D'Schulterverletzer kënne variéieren wann se op der Haaptleit ass (d'Schëller positionnéiert op e Schaukel) oder déi net-führend Schëller. D'Verletzungen kënne verursaacht ginn duerch repetitive Bewegung, onnormale Schauken, oder e plötzlichen ongeheine Wandelwechsel (wéi zB en Fiels op enger Abwärts Schwung).
- Akute Verletzungen op déi éischt Schulter beinhalt d'subacromiale Préiftel, d'Rotatormuff Tréinen, an d'acromioclavicular Joint Spinn / Trennung.
- Akute Verletzungen zu der netleitende Schëller beinhalt e SLAP (Knorpel) Trëen, wéi och Prisong a Rotatoren.
- Widderhuelend Bewegungsverléiser schloen d'Schulter tendinitis, Bursitis a Klebstoffskapselen (gefruerene Schëller).
Egal oder chronesch, Verletzungen op d'Schëller erfuerdert meeschte Medikamenter. A verschiddene Fäll kann e Schëller oder e Schlessel brauch fir d'Bewegung zu beschränken. Eng schwéier Äis oder Trennung vun enger gemeinsamer Trennung kann Operatioun erfollegräich a geféierlech physesch Therapie gefouert ginn.
Elbow Injuries
Insofol as de Bussel ass betrëfft, ass déi meeschte verbreet Verletzung medial Epicondylitis (och Golfspiller). Den Ellbog vum Golfer ass eng Bedingung déi d'Schmerz verursaacht, wou d'Sehne vun Ären Forearme de kierzleche Vorsprung op den Innenelbock treffen.
De Pain geet oft an den Unterarm a vum Handgelenk.
Während den Golfer säi Ellbéit kann duerch Iwwerhëtzung verursaacht ginn, kann et och duerch e méi extremen Reschtbued oder iwwer Flexiestrick op d'Downswing verschäerft ginn. Den Ellbog vum Golfer ass am meeschten typesch op de net-féierende Ellbogen.
Den Ellbog vum Golfer ass ähnlech mat der lateraler Epicondylitis (Tennis Elbow), déi am äusseren Ellbogen entwéckelt. Während manner manner am Golf ass, gëtt den Tennisbock am meeschte verbonne gesinn op de féierende Ellbogen.
Als repetitive Bewäertungsverléisse sinn zwee Konditiounen oft duerch Elbowbow Bursitis begleet. D'Behandlung beinhalt eng Rëtsch, NSAIDs, d'Affektioun vun de betroffenen Zonen a benotzt en Elbowbowch fir Bewegung ze beschränken.
Handgelenk
Handgelenk Verletzunge ginn normalerweis duerch e schlecht Fanger, schlecht Schwongtechnike verännert, e Club Auswierkungen während der Downswing (wéi zum Beispill mat engem Stammwurzel) oder iwwerfuerdert. Ënnert e puer vun de méi heefeg Verlängerungen beim Handgelenk:
- D'Tendinitis ass normalerweis an der éischter Hand entwéckelt, déi sech op den Réckschued béckt an am Ende vun der Schwung riicht.
- Hamate Knuewelektréieren opfälle wann de Club den Uewer anormal anstänneg hält an de Grëff géint déi knifeg Haken am Enn vun de kleng Hamat (Handgelenk) Knäpper kompriméiert.
- Handgelenkt Spannungen opfälle kënnen, wann e Club e Objet an engem Objekt stécht an de Handgelenk ongärgedréckt.
- Ulnar-Tunnelsyndrom ass Nerve Schued am Handgelenk, deen duerch de Wiederholter Hammering vum Club Handle géint d'Handfläch verursaacht gëtt. Dëst kann Schäi, Entzündung an Tauche gemaach ginn a gëtt oft mat enger ongerechte oder verléieren Grip.
Well d'Natur vun dëse Verletzungen medizinesch Opfaach soll gesicht ginn, fir X-ray fir irgendwel Schued ze beschützen an dem Handgelenk ze passen.
> Source:
> Walsh, B .; Chounthirath, T.; Friedenberg L. et al. "Golfbezuelten Verletzungen, déi an den Noutabteiler ofginn hunn." Am J Emerg Med. 2017; 35 (11): 1666-71. DOI: 10.1016 / j.ajem.2017.05.035.