Chafing, oder wann Är Haut rau rau gëtt, kann et einfach bei Läffel passéieren, virun allem an de richtegen Gebidder wéi d'Bindungen, d'Ënneraarmten, d'Sportbunnen an d'Nippelen (fir Männer). D'Schrëtt fir ze vermeiden ze verhënneren kann Är Ronnen a Rennen vill méi komfortabel a schmerzlos maachen. Probéiert e puer vun dësen Produkter fir ze verhënneren a behandelen Verkafsschafte verursaacht.
1 -
BodyGlide ass e Schmiermittel dat entwéckelt gouf fir Bléiser a / oder Chaf an vulnerablen Gebidder ze verhënneren, wéi Är Féiss, ennert Schëller, Sporthalleien a Ënneraarmten. Et kënnt an engem Stëck an ass als Deodorant an der Praxis applizéiert, ouni lëfteg, ölbereg oder drénken Chaos.
2 -
2Toms Blister Shield Liquid Roll-on eliminéiert oder reduzéiert d'Reibung, déi schmerzhafte Bléiser a Chaf. Dëse Produit ass net fetteg an kann all Dag viru lafen. Et creéiert eng Waasserbarrière, déi Är Féiss, Hänn a Haut haartt dréit. Runners love datt et net schwitzt an dauert de ganzen Dag.
3 -
Obwuel si wahrscheinlech et net erlaabt, déi meescht männlech Leefer aus schmerzhafte Nippel ofzéien oder an engem Blutt un e puer Punkten ze leiden. Verhënnerung datt dee Problem sou einfach ass wéi NipGuards op seng Spruddelen ze léien virun Läschten, virun allem laange Lächer a Rennen.
4 -
Aquaphor ass eng super Alternative fir BodyGlide, an am Géigesaz zu BodyGlide, ass et an de meeschte Drogeriestoffer. Dir kënnt et och benotzen fir ze gebrauchen Hänn a Kierper ze verhënneren. Reesgréisst Tubakë vum Aquaphor sinn praktesch a kleng genuch fir an Ärem laangen Pack oder d'Hydratiounsträgerin ze féieren, sou datt Dir op der Streck erstallt gitt. Aquaphor ass och gutt fir Kälte Wolleken ze schützen fir Äert Gesiicht a Lippen aus der Këll a vum Wand.
5 -
Petroleum Jelly ass en anere gudde Préventiounsprodukt, awer e kann e bësschen messier a stierker sinn als Body Glide. Et ass och nëtzlech fir Bunnen ze verbrennen an ze chappen op Äert Gesiicht wann Dir am Wanter laacht. Dir kënnt oft Uelegjelly bei den medizineschen Hëllefsstatiounen vun grousser Stroossenfahrt, zB Marathonen, fir datt Dir an der Mëtt vun enger Course erstallt ka ginn.
6 -
Wann Dir schonn e puer schmerzhafte chafed Kierperbicher hutt, ass A + D Salbei, déi am meeschte benotzt gëtt fir Diaperausschlag ze verhënneren, ass eng exzellente Behandlung. Gitt just eng A + D Sallef op Är chafed Gebidder an et soll ee ronderëm een Dag maachen.