Halt op.
Halt net op a fréiere rëm op de Heckler zréck ze schéissen oder him auszeschléissen. Obwuel et schwéier wier, hien ze ignoréieren, ass et besser fir Är Distanz ze halen an weider ze verschwannen. Gitt äus wéi Dir héiert se him net a lafe weider. Probéiert op eng Richtung ze lafen, wou et méi Leit gëtt.
Gitt net vulnerabel.
Wann iergendeen onbeschockt Bemierkunge kommentéiert op Iech, halen den Kapp héich a bleift staark. Wann Är Harasser probéiert dech ze stoppen an ass op Ären Wee. Sot hien him zréck a fleege weider.
Fuer e mat engem GSM.
Et ass ëmmer schéi fir e Telefon mat Iech ze trauen, besonnesch wann se eleng sinn . Wann iergendeen et verbal iwwerleet Iech an Dir fillt Iech gedronk, rufft d'Police. Gitt hinnen eng Beschreiwung vum Harasser a wou a wéi et geschitt ass.
Halt Äre Laf sécher.
Dëst ka vläicht wéi en No-Brainer sinn, awer net an isoléierter Plaz, verlassenen Stroossen oder iwwerdriwwe Weeër lafen. Ni vun Iech bei der Nuecht lafen. Egal wéi Iech bequem Dir fuert no der Nuecht, et gëtt ëmmer méi Sécherheetsnummeren. Gitt dës Tipps fir Äert Budden an Ärer Géigend ze fannen.
Méi: Sëcherheetshëllef fir Laafen
Konnt d'Kopfhörer net trauen.
Och wann Dir d'Kommentairen vun den Heckler ignoréiere soll, musst Dir se héieren, ob Dir an Gefor ass. Wann Dir musst Äre iPod oder Telefon benotzen fir Musik op de Laf ze lauschteren, just een Earbud benotzen oder den Volume ze halen, sou datt Dir ëmmer nach héieren héiert wat ronderëm Iech geet. Je méi bewosst datt Dir sidd, déi manner vulnéierbar Dir wäert sinn.
Méi: Kann ech mech op Musek lauschteren?
Vary de Wee.
Wann Dir op déi selwëcht onheemlech Oppositioun kënnt, wielt en anere Wee. Dëst ass guddem Sécherheetsberodung och wann Dir net belästegt gëtt, well e potenziell Ugräifer kéint Är Routine vergläichen a wësse wann Dir vulnerabel sidd. Et ass besser, eppes ze mëschen andeems verschidden Weeër ze ënnerhuelen an verschidden Zäiten vum Dag.