Skinny ménger Téi vs. Mutt Tea: Wat ass Besser?
Mëtten Téi ass e Kräiderteem, dee weltwäit fir seng frëschen Aroma a kreativem Geschmaach geschätzt gëtt. Méin Téin Virdeeler si wäit gefördert ginn, awer net alleguer vu Wëssenschaft studéiert. Aner Zorte Minesstécker wéi Skinny Mint Tea - ginn populär baséiert, deelweis op d'Virdeeler vun der mëttes Tee.
Wat ass Munch Téi?
Normalerweis gëtt mëttes Tee aus Pärpermint Bléi gemaach.
Peppermint ( Mentha x Piperita) ass eng Hybrid oder enger Mëschung, vun der Speermintanlage an der Waasserkrautwerkfabréck. D'Perennial Pärpermint Pflanze huet hell gréng Blieder a kann nëmme ganz an enger leschter Variatioun vu liicht Liichtplazen (inklusive enger Wunneng) erwuesse ginn, sou datt et zu enger populärer Planz ginn ass fir Liewensmëttel a Gedrénks ze kultivéieren.
Eeen Téi kann nëmme mat Pärpernint Blieder gemaach ginn, awer Dir kënnt och Pärpmen mat Spearmint Blécke kombinéiere fir douce Minzeeg ze maachen. Verschidde Leit kombinéieren Pfeiffer wéi aner Kräider Zutaten, fir eenzegaarteg Miwwelen ze kreéieren.
Peppermint-Tee ass fir Medikamenter benotzt fir Tausende vu Joer, déi aus griichesche, réimeschen a antik-ägyptesche Kulturen zeréckgräift. Allerdéngs gouf Pfeffermin net als distinct Art vu Minze bis un d'1700 unerkannt, sou de National Institutes of Health.
Peppermint Téi a Pourperenzitt a Pourpenteriessen gi wäit an de Butteker, de Gesondheetsgeschäft a online.
Et ass helleg Aroma an Ruff wéi eng Hëllef vun der Gesondheetsariichtung huet et eent vun de populärste Teepass an Nordamerika gemaach.
Wat ass Skinny Mint Tea?
Skinny Mint Tea ass eng Mark vu Tee, déi zu engem Internet Sensatioun tëscht Leit ginn, déi probéiert Gewiicht ze verléieren. Verschidde Teeprodukter ginn als Deel vun engem Detox-Plang als "Teatox" verkaaft.
All Zutate vun den Téi ass geréckelt fir mat Gewiichtsverloschter ze hëllefen. Leider si ganz wéineg vun de Ingrediene gewiescht fir mat Gewiichtsverloscht ze hëllefen an vill Konsequenzen ze vermeiden kënne se onmëssverständlech Nebenwirkungen produzéieren.
Mueres Niwwelgoe Skinny Tee Zutaten
- Gréngen Téi gouf net gewisen, fir Gewiicht vun der Gewiicht ze stimuléieren, no den National Institutes of Health.
- De Yerba-Mate war gezeechent ginn eventuell Hëllef fir Gewiicht vun der Gewiicht, mä méi Beweise ginn néideg fir dëse Benefiz ze bestätegen. D'Yerba-Botschaft kann Nebenwirkungen produzéieren, dorënner Schlofstéierung, Palpitatioun, erhéijen Pär mateneen, Magen entsetzt, Onsécherheet an Angscht, no dem Memorial Sloan Kettering Cancer Center (MSKCC).
- D'Guarana Fruucht ass e Stimulant, deen dacks fir Gewiichtsverloscht benotzt gëtt, awer keng staark wëssenschaftlech Beweiser ënnerstëtzen dëse Virdeel. Wann Dir dës Kräiderwierkstoff iwwersetzt, kënnt Dir Äert Erlaabnis, Agitation, onregelméisseg Häerzkrankheet, héich Blutdrock oder Übellechkeet erliewen.
- Nettle Blieder sinn e Diuretik, wat Urinatioun fördert. Dëst kann zu Waasser verluer ginn, awer net Fett verléieren.
- D'Dandelion kann och benotzt ginn, fir e puer Leit zu Lëtzebuerg ze stimuléieren, awer de Waasser verluer gëtt erëm wann Dir rekriméiert.
Skinny Mint Night Cleans Skinny Mint Ingrédients
- Ginger Wurm kann Äre Appetit erhéijen.
- Peppermint ass net gewise ginn, fir Gewiicht vun der Gewiicht ze stimuléieren.
- Orange Blieder si net gewise ginn, fir Gewiicht vun der Gewiicht ze stimuléieren.
- Lemongrass kann hëllefen Déieren schlofen besser, awer huet keen Effekt op d'Mënschen, nom MSKCC.
- Hawthorn Beeren ginn heiansdo geholl fir den Schlof ze verbesseren, awer et ass net genuch Beweis fir dëse Benefice z'ënnerstëtzen, sou de Therapeutic Research Center
- Senna ass en FDA-approuvéierte nonprescription laxative. Dozou gesitt Är Expertenssécherungen net datt Dir Laktat zum Gewiicht vun der Gewiicht gestëmmt hutt.
Et ass wichteg ze bemierken datt d'Skinny Mint Company net direkt soen datt säi Produkt als Gewiichtsverloscht benotzt soll.
Amplaz si förderen de Produit fir Ären Kierper "Dédo" ze hëllefen. Allerdéngs sinn vill vun de Kritiker déi op der Säit gepost hunn, soen drëm, Gewiicht ze verléieren. Dës Zitater a Fotoen kënnen e Lieser leeën datt d'Gewiicht vun engem Gewiicht e Grondvirgang ass.
Skinny Mint Téi vs. Mint Tea
Wann Dir sicht op d'Mëtte kënnt, gëtt Pärpmenent Tee de Wee. Skinny Mint benotzt nëmme Pärpermint an eng vun sengen Formelen a knapps ginn e puer kleng Pärpmenblieder an der Fabrikatioun vum Téi benotzt.
Wann Äert Ziel fir schlank ass, kënnt Dir ëmmer besser Resultater mat Pfeffertemperatuer hunn. Vill Diät drénken Kalorie-Free Minzstécker anstatt Dessert ze hunn oder en High-Calorie-Kaffi , deen honnerte Kalorien all Dag rett. Zousätzlech si vill Teete-Drénkerschreiber berouegt op eng berouegend Effekter nom Drénkwaasser. Dëst kann e puer Diätkäre hëllefe kruuten ongefruerene Nahrungsbedürfnisser .
Zweetens, Dir kënnt net onwahrscheinlech uneneptesch Nebenwirkungen unzefänken mat Pärmitemint. Allerdings kënnen d'Ingredienten am Skinny Mint Téih verursaachen datt Dir Duel Bewegungen an Urinatioun erhéijen déi onwuel oder onbequem sinn.
Wéi gitt Méck Tea of
Dir kënnt Mëttebeutel an Ärem lokale Liewensmëttelgeschäft oder Gesondheetsmarkt kaaft. Déi meescht Geschäfter verkafen och léiwer Blatmehl, dat kann mat engem Tee Infuséier benotzt ginn.
Fir d'Mëtten ze preparéieren, einfach de Teetbeutel oder d'Infusier mat Teeglieder am Ënnergrond vun enger 6-8 Unzeeche placken an fill mat waarmem Waasser. Huelt den Teep op 4-6 Minuten op der gewielter Intensitéit.
Verschidden Drénken genéissen Pärpermint-Tee mat Zitrone oder e bësse Zocker.
Mint Tea Gesondheets Virdeeler
Obwuel vill Websäiten a Teeverkeefer op eng breet Palette vu mëttes Tee gesondheetleche Virdeeler förderen, sinn déi meescht vun hinnen net vun publizéierten Recherchen ënnerstëtzt. Dat heescht net datt Dir e Benefiss net erliewen, et heescht einfach datt d'Wëssenschaftler net wëssen, ob de Benefice mat wëssenschaftleche Studien replizéiert ginn.
Laut den National Institutes of Health gouf ganz wéineg Fuerschung op Päipermintblat gemaach. Déi meescht Fuerschung an de Virdeeler vun der Mënz gouf mam Pärpmenent Ueleg gemaach, wat méi staark gëtt.
- Et gëtt e puer Beweiser datt Pärpermint d'Magenkrämpfe reduzéiere kann an allgemeng Mettroendestinatiounsaak.
- Peppermint ass gewise ginn, d'Symptomer vun IBS ze reduzéieren.
- Peppermint ass gewise ginn, respektéiert (respektive) Problemer.
Wann Dir eppes Pärpersmint Téi anstatt e gudde Kalorie Kaffi drénken oder anstatt e Dessert nom Dinner ze genéissen, kënnt Dir wahrscheinlech vun enger Reduktioun an Kalorien profitéieren.
Mint Tea Side Effects
Elo, well de gréissten Fuerschungsprojet an d'Virdeeler an d'Nebenwirkungen vu Pärpermint mat Pärpermint Ueleg gemaach ginn, däerf Dir dës Nebenwirkungen net vu Päipertemperaturtechniker erleiden, well de Tee net bal sou staark ass. Allerdéngs kënnen e puer Leit d'Übung erliewen wann se Pärpermint verbraucht ginn. Et gëtt e puer Beweiser datt se Spermersammlung produzéiere kann, a wann Dir Pärpmenzöl benotzt kënnt, da kënnt Dir en Ausschloss erliewen, wou Är Haut d'Öl kontaktéiert (Kontakt Dermatitis).
> Quell:
> Peppermint. Memorial Sloan Kettering Integrative Medicine Iwwer Kräuter, Botanicals & aner Produkter. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/peppermint
> Peppermint. D'National Instituter of Health, National Center fir > Gratis > an Integrativ Gesondheets. https://nccih.nih.gov/health/peppermintoil
> Peppermint. Therapeutesch Research Center. Natural Medicines Database. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=705