Plantar Fasciitis op e Millioune Joer
Wann et ëm Peepskinn geet, wann Dir méi waacht wéi Dir wahrscheinlech méi Schued méi verléiert. An enger klenger Studie vu Patienten mat Plantar-Fascia , hunn d'Fuerscher den Obesitéit fonnt, den eenzegen Faktor, deen virun der Préedesstëmmung ob den Halsschmerz zu Behënnerung gefeelt huet.
Wann Dir Féiss Schmerzen hutt, kënnt Dir wahrscheinlech wat et verursaacht huet a wéi schnell et geet. Déi meescht Fälle vun Plantar Fasciitis klären sech mat e puer Wochen vun helle Aktivitéit a Schmerzlaf, awer fir e puer Leit ginn se e laangfristegt Problem, dee se aus der Distanz goen.
Méi Studien hunn eng staark Assoziatioun tëscht Iwwergewiicht a Schockelaalt oder chroneschen Plantar-Schmerz fonnt.
Heel Pain a Plantar Fasciitis schlecht fir Iwwergewiicht Leit
D'Fuerscher hunn d'Schinn an d'Intensitéit gesinn, d'Drockreflexioun (Fähigkeit ze béien), Alter, Geschlecht, ob d'Zoustänn chronesch war an d'Zäit d'Gewiicht iwwerholl hunn. Déi Facteuren hunn d'Invalidate vu séngem Behuelen net verännert. Deen méi iwwerwaart eng Persoun war, wat de méi héicht hiren Behënnerungsniveau war no dem Studieautor Daniel L. Riddle, Dokter, PT, wéi et an enger Pressemeldung gemellt huet.
Eng Iwwerpréiwung vu fënnef fënnef ënnerschiddlech Studien huet nach méi staark Beweise fonnt datt Iwwergewiicht mat Stier Stierfelen ass. D'Fuerscher vun dësem systematesche Bericht hunn staark Beweiser fonnt datt Iwwergeuerdene Leit méi e wahrscheinlech net spezifesch Fouss Schmerz hunn. Fir Leit, déi net athletesch waren, war Iwwergewiicht staark staark ass mat chroneschen Plantar Puer Schëlleren.
Si konnten net zu enger Conclusioun zielen wéi d'Iwwerweiderung zu enger méi héijer Inzidenz vun Hallux-Valgus-Bunzdeformatioun, Tendonitis, Osteoarthritis oder e flotte Fousszäitraum war .
Wëllt Dir Är Gewunnecht Fëllen hëllefen?
Déi systematesch Iwwerpréiwung huet nëmmen zwou Studien fonnt, déi versicht ze gesinn, ob d'Schëllerefäegkeet nach Gewiichtsverloscht reduzéiert ginn.
Si hunn den Leit virdrun an duerno Gewiicht vun der Gewiicht Verlust gemaach an et gouf Verbesserung gemellt. D'Jury ass awer nach ëmmer erauszefuerderlech ob dëst fir eng grouss Zuel vu Leit gëlt. Méi Studien si gebraucht, ier se kënne soen, datt se schlussendlech sinn.
Leidt Schëller faale Faarwe gëtt gemellt als Ursaach, datt d'Leit Schwieregkeeten hunn de Gewiicht ze verléieren . Et ass schwéier ze vill Formen vun aeroben Exercice ze maachen, wann Är Féiss gescheitert sinn. Et ginn Alternativen, wéi Schwammen a Radtouren. Awer am Grëff ze bleiwen déi gréisste Bestanddeel vun Gewiichtsverloscht ass manner kal Kalorien .
Wéi oft ass Plantar Fasciitis?
Wann Dir Planzer Fasciitis Fersepille hues, sidd Dir net an enger Millioun, Dir sidd ee vun enger Millioun pro Joer, déi all Joer an der USA behandelen. Déi meescht Sënneglidder besichen hiren éischten Pfleegarzt fir d'Behandlung, während e Drëttel eng orthopädesch Medizin Spezialist, no enger Studie 2004 publizéiert.
Schëllere Schmerz a Plantar Fasciitis produzéieren e konstante Stroum vum Geschäft fir orthopädesch Chirurger, dorënner e Prozent vun all hir Visite. D'Studie huet gesot datt déi meeschte verbreet Behandlungen Scholdreliefers waren, gefollegt duerch Behandlungen, dorënner Exercice Regime, Educatioun a Physikalesch Therapie.
Wann Dir Iech besuergt sidd datt den Dokter iwwer Är Puer Schëlleren a Chirurgie erleedegt gëtt, ass déi gutt Noriicht, datt Dir normalerweis konservativ Behandlungen gëtt.
Mee et ass wichteg datt de Besuch zu anere Konditioune auszeschléissen an d'Problematik ze bewäerten, ier si chronesch gëtt. Kuckt et elo op a vläicht kanns de op d'Fuerderung an de Wee sinn ouni Schmerz.
Plantar Fasciitis a Fersen Pain
- Wat ass Plantar Fasciitis a wéi kéinten Dir Iech selwer behandelt? Fannt méi iwwer dat wat de Schmerz am Fouss ophëlt a wat normalerweis fir d'Behandlung empfohlen ass.
- Schëlter Pain Relief a Self-Treatment Elementer : Wann Dir Féiss huet an Dir hutt Är Dokter consultéiert fir all aner Problemer ze regéieren, kënnen dës Elementer hëllefe fir de Péng ze leschen.
Quell:
Butterworth PA, Landorf KB, Smith SE, Menz HB. "D'Associatioun tëscht Body Mass Index a Muskulosekeletal Fouss Stralungen: eng systematesch Iwwerpréiwung." Obes Rev. 2012 Juli; 13 (7): 630-42. Doi: 10.1111 / j.1467-789X.2012.00996.x. Epub 2012 13.
Riddle DL, Pulisic M, Sparrow K. "Auswirkung vun demografeschen a behënnertegkeetsbezunnen Variablen op Invaliditéit, déi mat der Planar Fascia ass." Foot Ankle Int. 2004 Mee; 25 (5): 311-7
Riddle DL, Schappert SM. "Volume vun ambulante Betreegungsvisitten a Musterkonditiounen fir Patienten déi diagnostizéiert mat plantar Fasciitis: eng national Untersuchung vun Dokter." Foot Ankle Int. 2004 Mee; 25 (5): 303-10.
Press Release: Paddel Pain ee grousse Problem an den USA. American Orthopedic Foot & Ankle Society. 2. Juni 2004.