Affordable a qualitativ héichwäerteg Online Yoga an Fitness Videos
D'Welt vun de Online-Fitness boomt , awer mat sou vill Opname-YouTube -Videos, Workout Apps , Social Media Programme , Videoführer a Workout'en aus individuellen Traineren - et kann onheemlech schwéier sinn fir de Weess aus der Chaff ze trennen.
Mee just well Dir Accès op Tausende vu Workout Programmer mat engem einfachen Klick vun engem Knäppchen heescht net datt si garantéiert sinn: 1) vun engem qualifizéierten Instruktor, 2) léiert gutt oder 3) begleet vun High Definition Video oder Klangqualitéit.
Wat Resultater ass ee "Benotzung op Ärem eegen Risiko" -Szenario, deen den duerchschnëttleche Konsumente fille an engem Mier vu Méiglechkeeten passen.
Glécklech sinn et e puer exzellent Fitness Plattformen déi e Punkt vun der Curating gemaach hunn an nëmmen den beschten Training vun Inhalten ronderëm maachen. Grokker ass eng vun dësen Plattformen.
Grokker bitt en gudde Online-Service, sou wéi och iOS an Android Apps, déi High-Definition Nahrung, Fitness, Schlof an Yoga-Video leeschten. All Inhalt vum Grokker ass produzéiert an ass vun héichqualifizéierten Instruktoren gefeiert ginn, wat zu engem One Stop-Shop fir e puer vun de beschten gesondheetleche Inhalter am Internet kënnt.
Firwat Grokker Rocks
Excellent, bezuelbar Inhalt . De Service Grokker ass fir e Mountmonneg Abonnement vu $ 14,99, deen Zougang zu ronn 4000 héichwäerteg Ausbildung a Kachenvideoën. Abonnementer schreift och Grokker Gemeinschaftsforen, Q & A Säiten, eng Hëllef vun nëtzlechen Artikelen a Kommunikatioun mat Grokker Instruktiounen iwwer de Kommentarfroen op all Video.
V ariety vun Genres . Am Grokker kënnt Dir no Äre perfekten Workout duerch allgemenge Kategorien sucht, wéi Fitness, Yoga, Geescht, oder Kachen, oder Dir kënnt Är Sich zielen op eng méi spezifesch Genre. Zum Beispill, an der Fitness-Sektioun fannt Dir Videos an de Ënnerkategorien vun Cardio, Intervall Formatioun / HIIT, Barre, Sport Conditionéierung an Flexibilitéit. Dir sidd praktesch garantéiert fir e Workout ze fannen deen Dir genéissen.
Staark Gemeinschaft konzentréieren . Grokker ass opgeriicht fir d'Interaktioun an d'Gemeinschaft ze stimuléieren. Dir kënnt Froen opfaken, interagéieren iwwer de Forum, a verfollegen aner "Enthusiaster" (Community Memberen).
Einfach Interface . D'Grokker Plattform ass einfach ze navigéieren an an angenehm ze interagéieren. De System liwwert en "nächst Video" fir Iech ze checken, an och eng Lëscht vun "nei Verëffentlechungen" an "Top-Programmer", déi front-center-Center op Ärer Homepage erscheinen. Et ass einfach "Favoritten" Videoen a Léierpersonal a markéiere Videoe fir spéider ze kucken. Dës Videoe ginn an Äerem Profil mat all de Workouts gespäichert, déi Dir schonn ofgeschloss huet, egal ob Dir se uginn hutt fir erëm erëm ze kucken. Dëst bedeit et onheemlech einfach fir Videoen ze fannen déi Dir probéiert hutt wéi och Videoclips, déi Dir gespaart hutt, andeems Dir einfach op Är Profil Säit fannt.
Nëtzlechst Startpunkt . Grokker Leedung versteet datt, wann d'Optiounen wichteg sinn, ze vill Méiglechkeete kënnen ze schwächen. Nëmme wéi d'Benotzer ze verloosse fir déi 4.000 VIDEOen op der ganzer Navigatioun komplett ze navigéieren, ginn se e Verfollegungsinstrument fir Iech fir Är Workouts ze verfolgen an e sënnvoll "Top-Programme" Sektioun ze erméiglechen, fir Iech e populäre Video-Serie ze starten. Et ass och e einfach "Find Your Perfect Video" -Gools fir Iech ze hëllefe fir Inhalt ze fannen duerch Längt an Typ vu Video (Fitness, Yoga, Kachen oder Gedanken) an Intensitéit Niveau. Zum Beispill, wann Dir "40-60 Minuten", "Fitness", an "mëttlerer Intensitéit" wählt, hutt Dir eng Lëscht vun 21 Videoen gewielt, fir e Choix ze kréien, mat méi Filteroptiounen fir Är Sich weider ze schriechen.
Schedulingmerkmäiten . All Video huet e praktesch Alarmuhr, wou Dir klickt fir de Video op Äre Workout Kalenner ze addéieren. Dëst erlaabt Iech fir Är Trainings vir d'Woch oder Mount ze preparéieren. Dir kënnt souguer Training Erënnerungen opstellen, sou datt Dir 10 Minuten e Mail kritt ier Dir Är Trainingshellef setze soll.
Focus op Yoga a Geescht Kierperprogramméierung . Well de Grënner d'Firma Lorna Borenstein, en Yoga-Instruktor ass, ass et e gudden Fokus op héichwäerteg Yoga-Instruktioun, och Anstruktioun vu Lorna. Dëst ass eng Feature, déi Grokker ofgeschloss vu ville aner Online-Streaming Servicer, déi normalerweis op allgemenge Fitness-Videos oder Yoga-VIDEO fokusséieren, anstatt datt si beaflosst sinn. D'Plattform proposéiert och Meditation, Schlof an Aachtkraaftgehalt als Mëttel fir Stressmanagement ze encouragéieren.
Iessen . Grokker ass net nëmme Fitness Video - et ginn och vill Kachen Tutorials Benotzer kënnen zougoen. Just behalen an net all si sinn gesonde Recette. Wann Dir héiert ze léieren, wéi Dir gesond Tarif preparéiert, gesitt Dir d'Kategorië vun der Kategorie "gesonde Ernährung" anstatt d'allgemeng Kachen.
Flexibel Workout Zäiten . D'Längt vun de Workout Videoen vu Grokker rechent vu manner wéi 5 Minutten bis méi wéi eng Stonn, also ass et ganz lass fir jiddereen eppes. Et ass besonnesch gutt datt et méi laang Optioune gëtt. Awer aner Streamingvideo-Servicer, wéi Crunch Live , Kapplängt Videolängt bei 30 Minutten, wat féiert limitéiert wann Dir eng länger Sitzung wëllt.
Aarbechtsplaz Wellnessléisungen . Grokker ass net nëmme fir Privatleit. D'Plattform bitt vollstänneg personaliséierter Aarbechtsplaz Wellnessléisungen fir d'Gesondheet am Arbeitsplatz ze encouragéieren. Wann Är Firma e geséchert Wee fir d'Mataarbechter aktiv ze kréien, da wëllt Dir Grokker als méiglech Léisung proposéieren.
Site Considerations
Wann Dir e Gymnast Guy oder Gal ass, denken Iech suergfäeg ëm d'Gymnastikmemberen fir e Online-Service. Obwuel d'Workout-Alternativen déi vum Grokker zur Verfügung gestellt sinn, si sécher si gutt genuch fir jidder physesch Fitnessstudio ze ersetzen, ass et wichteg, Är Präisser suergen.
Dir kënnt net wéi d'Doheem ausüben . Dir fannt Dir gär fannen, wann Dir doheem oder ausserhalb vun der Grenzregioun vun engem traditionelle Fitnessstudio trainéiert. Online-Servicer si grondsätzlech als "Gymnastiker" geschafft, mee wann Dir d'Motivatioun net erreecht fir de Couch ze besichen, wann Dir heiheem sidd, ass et wuel net eng gutt Léisung.
Dir hutt net mat engem Online-Interface benotzt . Wann Dir Zougang vu Streamingvideo vu engem klengen Display, wéi e Laptop, Tablet oder Telefon, kënnt Dir et schwéier fannen mat de Videoen ze suivéieren. Och d'beschte Instruktioune ka konfusioun sinn, wann de Video ze kleng ass fir d'Intrustalitéiten vun der Bewegung ze gesinn.
Méi héich Präis wéi e puer Streaming Servicer . Obwuel $ 15 pro Mount gewëssenhaft net zougänglech ass, ass et méi deier wéi eng aner fléissend Sitten. Zum Beispill, Crunch Live ass $ 9.99 pro Mount, AcaciaTV ass $ 6.99 pro Mount, an LiveStreaming Fitness ass $ 9.90 pro Mount. Grokker ass net astronomesch héich wéi d'Konkurrenz, mä et kascht méi.
Gratis Versuch
Wann Dir e Wee kënnt fir Är Gymnastiker zougedeelt fir Grokker ze ginn, ass et eng gutt Iddi fir d'Plattform fir e puer Wochen ze testen, ier Dir de ganzen Zert iwwerdeet. Grokker bitt eng zweet wöchentlech Testversion (wéi déi kompetitiv Servicer), also wann Dir et interesséiert ass fir et testen ze kënnen, ass et kee Grond genuch fir et ze probéieren.