Ech hunn ni lassginn Zelliekrankheet halen mech gutt guddem Gluten an der Aarbecht ze maachen! Fir déi Deeg, wann ech kee Reschtstéck erliewt hunn fir de Mëttespaus ze bréngen, an ech fillt net wéi et erauskënnt, eppes ze kaafen, wëll ech dës schreckhafte preparéiert glutenfräie Mahlzeeche vun mengem Fruucht oder Spieider ophalen fir op meng Wee aus dem Haus am Mueren.
Dës Iesse sinn och gutt fir Studenten, soulaang wéi si Zougang zu engem Mikrowelle sinn.
Wann Dir dëst net an de Geschäfter bei Iech kënnt fannen, sinn se all online verfügbar, vum Fabrikanten oder Ubidder oder béid.
Glutenfreeda Burritos
Dës lëschteg gefruereneen a glidderfreien Burritos sinn eenzelen servéiert an der Mikrowelle a minuten. Ech huelen mech aus menger Gefréierer am Mueren an si sinn nach ëmmer gefruer, wann ech se 90 Minutten spéit am Büro Fréisse setzen. Si kommen an fënnef Aromen, dorënner zwei déi vegetaresch sinn an deen dat Molkerei ass gratis.
Féiert: e Mikrowelle an e Gefrierger oder Ice Pack, plus Utensilien.
Amy's Products Frozen Single-Serve Entrees
Amy huet Dutzende vu gefruerene glutenfräiem Driwwer gehat, deen Dir am Frigo an der Aarbecht an der Mikrowelle behalen kann wann Dir en waarme, häerzlechem Iesse wëlls. Ënnert all senge Favoritten: hir Lasagna (hier gezeechent), hir gebacken Ziti, hirem Pâté de Pâté (och an enger niddereger Versioun, an hir schwarz Bean enchilada mat Reis a Pinto Bounen.
Féiert: e Mikrowelle an e Gefrierger oder Ice Pack, plus Utensilien.
Thai Kach Noodle Carts
Nodeem no no no no no an noerwieleg Autosverkeefer an Thailand benotzt ginn, ginn et Ready-to-Microwave Reese-Nuddelsmahl. Dir kënnt nëmmen Waasser an den zouene Gezei fir de Mikrowellen ass et eran an waarm. Eng Gabel ass agebaut. Si hunn véier Aromen, all Gluten-frei (Pad thai, Sesam, Erdnuss a Knuewel). Thai Kitchen Produkter si generell an der Asian / Ethnic / International Food Aisle fonnt.
Féiert: e Mikrowelle an Waasser.
Méi
Meng Owes Meals
My Own Meal® Haaptvakanzi'ert gi voll opgeschmiert a kann an der Kant, Büro, Dorm, Zëmmer oder an engem Koffer gespäichert ginn. Kuelung ass net erfuerderlech. All Kueler a Sojien ass och gratis. Glutenfrei Entscheedungen: Rindfleesch Stew, Alldeeg Stew, My Huebe Chicken, Chicken & Black Beans, an Chicken Mediterranean.
Require: e Mikrowelle.
Méi
Go Picnic Ready-to-Eat Gluten-Free Lunches a Snacks
GoPicnic mécht eng ganz Rei vu Gluten-gratis Platen a Snacks. All GoPicnic Miel Pack ass eng Sammlung vun individuellem Portioune vu gudde Gluten-Produkter op de Maart - Chips a Dips, Fleesch a Kéiser, fruuchtst Desserts, Kichelcher a Bonbons - an näischt muss erhëtzt oder ofgekillt ginn. D'Këschten däerf just an Ärem Schreifwaach warten bis se se brauchen. Wann Dir bereet ze iessen, just d'Iessen aus der Këscht aus huelen. Et gi souguer eng Gabel an eng Servietten an all Këscht.
Méi
Gluten-Free Instant Oatmeal aus Glutenfreeda
Fir den ultimative Komfort - Iessen-Peit-An-an-de-Büro-Kichen-Mittag, behalen e puer Pakete vun dësem instant-glutenfreien Hällbäin an enger Tischschub. Alles wat Dir braucht ass Waasser an eng Schuel. Verzous engem Fruucht a fügen et an, an ech wetten, datt Är Mataarbechter echt opginn.
Requires: e Mikrowelle an Waasser (oder Mëllech wann Dir wëllt), an eng Schuel a Löffel.