Encouragéiert Top Performance mat dësen Inspiratioun liest
Sport Psychologie ass als ee vun de wichtegsten Aspekter vun der Atletik an de leschte Joren. Den Terrain vun der Sportspsychologie benotzt d'Wëssen vun der Mënscherepsychologie fir d'Performance an d'Entwécklung vun Athleten ze verbesseren. Sportpsychologen trainéieren oft professionnel oder Amateuren Athleten hir mental Zähegkeet ze verbesseren oder d'psychologesch Angscht vun Verletzungen.
Egal ob Dir en Athlet, Trainer oder Eltereleg ass, léiert méi iwwer Sportpsychologie Iech hëllefe mat der Leeschtung an der Fitness ze optimiséieren. Vun der Entdeckung vun der Wëssenschaft hannert der mentaler Zähegkeet, déi néideg sinn fir e Championnat ze gewannen, fir ze verstoen firwat Sportler do maachen, wat se maachen, Sportspsychologie-Bicher kënnen oppassen Ressourcen fir eng Rei vu Lieser. An och wann Dir just ee Sports Fan bitt, kënnen dës Bicher Iech Tools benotzen fir Iech ze hëllefen an Erfolleg ze liewen an doheem a bei der Aarbecht. Vill vun dësen Bicher lafen och fir grouss audio léiert, sou datt Dir op Äre Pensioun ze schaffen oder op der Gymnastik fir e bëssen noutwenneg Inspiratioun. Kuckt dës populär, gutt gemoossene Bicher iwwer Sport Psychologie fir Iech selwer.
Den Darrin Donnelly's Amazon Bestseller Denken Wéi e Warrior benotzt e Fabel fir säin Punkt ze kréien. Dëst Buch benotzt een fiktiv Kont vun engem Mann deen vu fënnef berühmten Coaches besat gouf, wéi de John Wooden UCLA Basketball, de Paul "Bear" Bryant, den Vince Lombardi, den Buck O'Neil, den Herb Brooks, fir Schlësselstudenten vun der moderner sportlecher Psychologie z'informéieren. Hien ass erof an eraus.
Den Auteur gëtt dës Coaching Philosophie bis zu fënnef Lektiounen erofgesat, wéi Dir Är Selbstvertrauen, geeschteg Zähegkeet bauen, d'Muecht vu Selbstreduktioun a méi benotzt. Déi eenzeg Perspektiv vun der Buch ass super fir Sportler, déi wéineg Erfahrung mat der Sportspsychologie hunn awer wëlle Schlësselkonzepter an enger spillereger Manéier verstoen, et kann och benotzt ginn, fir Iech ze hëllefen fir e stabile Leader fir Är Famill an Firma ze ginn. Erënnere wéi et den ultimativen Trainer gëtt, wat och ëmmer Ärem Liewe brauch.
Wann Dir Sport Psychologie verstoen wëll, ass et net eng schlecht Iddi fir d'Approche vun engem Schüler ze starten mat engem eegene Collegegeescht. D'Bicher Sport Psychologie - Eng komplett Presentatioun ass e konzipéiert wéi e liicht-ze liesen, plain englescher Einféierung um Terrain. Komplett mat Erklärungen iwwert Feldexperimenter a Summéiere vun de Schlësselbefundungen, huet den Dokter John Perry vun der University of Hull seng Sportspsychologie an engem Buch benotzt deen d'Schüler kënnen benotzen fir selwer ze léieren. Dëst Buch kann de beschte Wee sinn, vill iwwer Sport Psychologie ze léieren, awer et ass definitiv eng zougänglech, awer akademesch Route.
Déi Athleten déi méi iwwer Sport Psychologie léieren a wéi se se uvertraut hunn, wëllen hir Tim Grover liesen. Grover ass en Trainer deen am Beschten mat Sportler wéi Michael Jordan an Kobe Bryant bekannt ass fir hinnen ze hëllefen hir geeschteg Zähegkeet ze verbannen an d'Schwächten vun hire Konkurrenten auszetauschen.
An Relentless , schreift Grover iwwer dat wat et noutwenneg ass en Top Athleten a gewënnt op den héchsten Niveauen. De Buch benotzt eng Rei Anekdoten, fir Sportspsychologie Iddien ze erklären, wéi Dir Iech un engem Zil verdéngt an wat et erfuerdert. Den Toun ass direkt an brutal éierend Lieser mat enger kloer Iddi wat et braucht fir op den héchsten Niveau ze kommen.
Ee vun de gréisste Publikum fir Sportspsychologie-Bicher ass net déi Atelier selwer, mee éischter Elteren, déi hir Kanner garantéieren sollen am Sport optimal genéissen. Et gi vill Bicher iwwer Sportpsychologie, déi Elteren vun Athleten a jiddem Alter hunn genéissen ze kënnen, awer de John O'Sullivan's Changing The Game: De Parent's Guide fir Glécklech, héich Performanz Athleten, an d'Jugend Sports Back To Our Kids gehéieren zu de bescht, mat engem Duerchschnëtt vu fënnef Stäre op Amazon.
O'Sullivan, e fréieren Jugendsportler, a Sportler benotzt seng perséinlech Experienz ze schreiwen fir iwwer d'Elteren ze hëllefen e positivt Spaass fir Kanner ze maachen fir Sport ze spille. Hie wëll "de" Spill "zréck an" Spillball "setzen, sot hien, éischter wéi den Sport an der adult-centric Wee ze denken datt vill Jugendliggen haut gefeiert ginn. Ongeféier 70 Prozent vun de Kanner falen aus dem Sport bis am Alter vun 13, well se just zevill kompetitiv a Kriibs ginn.
D'Rezensionen fir Parent's Guide bal allgemeng recommandéiert d'Buch op d'Elteren, mat villen Eruffnungsfäegkeete fir d'Liesen fir Coaches ze erfollegen.
Déi gutt tituléiert Sport Psychologie fir Jugendcoaches hëlleft Jugendtrainer ze verstoen, wéi hir Handlungen d'Kanner beschleunegen an wat se maache kënnen fir d'Majoritéit vun hire Führungspositiounen ze maachen. D'Buch bitt Behavioral Guidelines, fir Hëllef ze motivéieren an inspiréiere Kanner, an och d'Angscht an d'Belaaschtung op a vun der Plaz fir Athleten miniméieren.
D'Buch behandelt och wichteg Coaching Area wéi legal Verantwortung vun engem Trainer a Sport psychologesche Fäegkeete kann déi bescht Resultater leeschten. Rezensoren recommandéieren de Buch fir seng direkt Approche a pädagogesche Wierk. Et fördert e Coaching-Stil vun ganzer ganzer Jugendentwicklung an net wéi en Konkurrenz.
Wäertvollt a gutt ausgezeechent, The Art of Mental Training - E Guide zur Leeschtung Excellence hëlleft den Lieser verstinn, wéi hir "Peak Performance" erzielt gëtt. Geschriwwen vum Trainer Trainer DC Gonzalez, D'Art of Mental Training léiert Lieser wéi Sportgeschäft Psychologie a mental Training Informatiounen fir méi Vertrauen, geeschteg Zähegkeet a Succès.
Dëst Buch ass populär mat Sportler, kann awer fir Entertainer, Musiker oder Geschäftsmänner ënner anerem zoustëmmen. Geziilt fir d'mental Zähinessstechniken ze léieren, befënnt d'Buch fir Leit ze hëllefen mat Héichdrucksituatioun ze hëllefen. Seng Tipps och hëllefen Iech den Fokus an d'Konzentratioun ze verbesseren, wat an all Aspekter vum Liewen hëllefe kann.
D'Champion of Mind ass an der perfekter Mix vun der Sports Psychologie Informatioun an der Real-Welt Applikatioun. Geschreift vum Sportpsychologe Jim Afrremow, D'Champion's Mind konzentréiert sech op déi psychologesch Attributer, déi e puer Athleten gleefen a fir anerer ze maachen net de gréissten Deel vun hirem physeschen Talent. D'Buch liwwert d'Lieser déi selwecht Berodung wéi Afremow huet Heisman Trophy Gewënner, Profi-Athleten a Olympiërs kritt.
D'Champion'sMinde huet d'Lieser virgestallt wéi et fir Spiller ze preparéieren, wat e ganz groussen Équipestëmmung mécht a wéi a mental Verännerung an d'Spill ass, ënner anerem. Niewent der Berodung huet dëst Buch och nogeschmaach Workout vun Top Trainer, fir Är Spill bis an den nächste Level ze huelen.