Chocolate Shake Kalorien bei Äre Lieblingsspots
Hues du gär e lecker Schnellschmier? Bal net owes no engem krèmen, flotte Malz oder Milkshake. Awer wann Dir op enger Ernährung kënnt, da kënnt d'Kalorie bei engem Restaurant-Schiet méi wéi eng ganz Mahlzeechen - mat Pommes-friemen! A Kalorie Schockela schockéiert sech op Basis vum Restaurant deen Dir besicht.
Also, wéi hutt Dir e gefrorene Behandlungen genéissen an ëmmer nach iergendeng iergendeng Plan?
De Schlëssel ass d'Moderatioun an d'Portiounskontroll. An, natierlech, Dir wäert besser si fir gutt ze iessen, wann Dir mat onbestëmmten Kalorie-Informatioun bewäert gëtt.
Déi gesondste Fast Food Milkshake (mat Calorie Graf)
Jiddereen huet e Favorit vun Milkshake oder Malz. Fir sécherzestellen, datt ech all Goût a Virléiften bedeckt huet, hunn ech op verschidde verschidde Quellen gär fir Lëschte vun de beschten Fast Food Eis ze schaisselen an Malz ze fannen. Hei ass e Panneau vun de Lëschten an d'Kalorie zielt d'Beste behandelt.
De Daily Meal. Dir musst um Site vun der Daily Meal besichen, fir hir Lëscht vun den Top Ten Fast Food Milkshakes ze gesinn, awer si si drei op der Uewen, déi (net iwwerraschend) mat Fett a Kalorien gelueden sinn.
- Chick-fil-A Milkshake. Eng grouss Schockela schüttelen bei dësem Poulet zesummen 710 Kalorien a 26 Gramm Fett. Déi grouss Platen a Crème schaackeg Behälter enthält 660 Kalorien a 31 Gramm Fett. Wann Dir e klenge Vanilla schüttelt Dir wäert ëmmer 500 Kalorien a 21 Gramm Fett verbrauchen. Et gi aner Weeër fir gesond ze iessen bei Chick-fil-A - awer si schloen net en Milkshake.
- Steak a Schëpp. Ee regelméisseg Bananenmilkshake am Steak a Schëffer wäert 690 Kalorien op Ärt deeglech Ernährung. Dir wäert och 20 Gramm Fett verbrauchen. Eng regulärer Grousse Butterfinger Milkshake léisst eng whopping 840 Kalorien a 28 Gramm Fett. Mee déi héchste Kalorie Milkshake am Steak a Schësch ass de Campfire S'mores Milkshake mat 870 Kalorien a 27 Gramm Fett.
- Wendy. Wann Dir de Wendy besicht, kënnt Dir e Milchshake net bestellen, Dir kënnt e Frosty bestellen. Eng grouss Schockela Frosty enthält 580 Kalorien a 15 Gramm Fett. Dëst ass net eng schlecht Optioun, well et net esou héich an Kalorien wéi e puer vun deenen aneren ass an Dir kënnt e Kalorieestëmmung bei Wendy iessen.
Ranker. Dëse Lifestyle-Site huet déi bescht Fast-Food-Milkshaken klasséiert an ass mat enger kompletter Lëscht vun den "yummiest, déckste a cremiest gefruerenen Eis Getränker". Dës Lëscht enthält 36 Favoritten an Dir kënnt och Är perséinlech Meenung op der Säit. Hei sinn Kalorien zielt fir e puer vun hiren Top-ofgëtt Schnëttgerécker.
- Jack am Box Oreo Cookie Ice Cream Shake. Dir kacht 1180 kaloresche Kallef, wann Dir déi grouss Gréisst vun dësem Fast Food bestellen. Dir kënnt och op 61 Gramm Fett packen.
- Dairy Queen Hot Fudge Malt. Dëse cremefegen Behand huet 1090 Kalorien a 38 Gramm Fett. Ze vill fir di meescht Diät. Mee et gi Kalorienverhältnisser an der Molkerei Queen déi sou genéisseg sinn wéi Dir décidéiert gitt.
- McDonald's Shamrock Shake. Déi gréng Saisons Ice Cream behält 820 Kalorien a 23 Gramm Fett. Wëllt dir d'Kalorie e bësse reduzéieren? Kuckt eng kleng Gréisst (530 Kalorien) an e kalorien Kalorien Burger a Pommes-Mieres .
- In and Out Burger Neopolitan Shake. Dës gemëscht Fastfood schiwwert ongeféier 590 Kalorien a ongeféier 30 Gramm Fett no hirem Ernährungsfaktplack.
A schlussendlech, Serious Eats verëffentlecht hir Lëscht vun de beschte Vanille Fast Food. Déi komplett Lëscht war vill vun de selwechten Marken déi vun deenen zwee anere Site geliwwert goufen. Si enthalen och d' Sonic Vanilla Shake , déi 1090 Kalorien a 62 Gramm Fett enthält.
Also, wat maacht Dir, wann Dir Loscht hutt e séier Iesse schüttelen an Dir sidd op eng Ernärung? Gudden Iwwerleeunge vläicht. Bestellt déi klengst Gréisst kaafen an de Rescht vun Ärem Iesse manner fett an Kalorien halen.
Homemade Schockela Kale Kalorien
Wann Dir Loscht eng Schockela schaure loossen, da kënnt Dir de Fast Food Restaurant späicheren a einfach doheem maachen. Huet e Favorit Rezept? Benotzt de Rezept Ernährungsberechner fir de komplette Ernährungsfall fir e Schockela geschitt oder all Ice Cream behandelen déi Dir gewielt hutt.
Wann Dir en Basis Schock Milkeshake mat Mëllech, Schockisoun Sirup an 1 1/2 Schäffelen vun Voll Fetteg, Dir kacht ongeféier 356 Kalorien a bal 13 Gramm Fett. Obwuel et net de gesondsten Dessert ass, ass et vill méi schlëmm fir Är Ernährung wéi d'beschte Fast Food.