Léiert wéi Dir Burdock Root Tea zu Hause mécht
Burdock Root-Téi - och Burdockstéck genannt - ass e Kräidertees aus der Wurzel vun der Burdock-Planz. E puer Kräutermedizin Spezialisten gleewen datt de Getränker hëllefe Bluttdruck regelen, d'Bauchsprobleme léift, d'Kontroll diabetis, d'Balance Hormonen, an déi aner medizinesch Virdeeler ubidden. Awer net all Burdock-Wurzel-Téin Virdeeler ginn duerch staark wëssenschaftlech Beweiser ënnerstëtzt.
Wat ass Burdock Root Tea?
Wann Dir eng Hiker sidd, hutt Dir wahrscheinlech Burdock op e Abenteuer am déif Bësch. D'Burdock Planz ass bekannt fir säi Bur, e roune Ball vun Saamaterial, deen an Haken oder Zänn bedeckt gëtt, déi Är Kleeder a Schuede festhält wéi Dir laanschtgoe kann. E puer soen, datt d'Iddi fir Velcro aus dem Bur of the Burdock Fabrik komm ass.
D'Burdock Planzen si meeschtens an Europa an Asien, si kënnen och an de USA gewachst ginn. Déi meescht betraff Burdock als e Rescht, an net eng Planz. Et ass Deel vun der Séifflowerfamill, déi eng mat der Gänsewise verbonne war.
Während e puer Leit Burdockwurscht als e Roude Geméis konsuméieren, aner sinn et an Stews, Zoppen oder aner Rezepter. Burdock Root kënnt an Ueleg a Form vun Extrait, als Puder an Dir kënnt och Burdock Wurzelstëppchen drénken. Burdock Root Téi huet en erdehnen, séissen Aroma a kann entweder hei waarm oder kale genéissen.
Burdock ass eent vun de Ingredientsen am Essiac-Tee , eng Kräidekonscht, déi allgemeng berühmt ass fir gesondheetlech Virdeeler ze hunn.
Wéi Dir Burdock Root Tea mécht
Burdock Root Téi Kaarte ka bei ville Liewensmëttelgeschäfter, Gesondheetsmär a online gekuckt ginn. Fir den Téi preparéieren ze loossen, einfach d'Instruktioune vum Pak ze maachen.
Dir kënnt och Burdockte mat lëschtegetrunkenen Wuerzelen, déi an Geschäfter a Online kaaft kaafen.
Fir de klotesche Roottees doheem ze maachen, dës Instruktioune befollegen:
- Plazéiert iwwer eent engem Teaspoon getrockene Burdockwurzel an engem Teakup. Fir e méi staarken Téi, add méi
- Addéieren ongeféier 200 Milliliter (ongeféier 7 Unze) vu waarme Fréiin oder gefilmt Waasser
- Géi séier fir eng Minutt oder méi laang abhängt wéi staark se Iech wéi Ären Téi. E puer klengen Rennstock Téi fir bis zu 20 Minutten
- Déi lëschte Rootstécker zerbriechen a genéissen
Wann Dir eiweg Burdock-Tee doheem mécht, addéiers zwee Teaspinne vun getrockene Wurzel a kale Waasser. Kënne fir mindestens 10 Minuten oder esou laang wéi erwënscht.
Burdock Root Tea Contain Kaffi?
Burdock Téi ass net e " Tee " am traditionelle Sënn an ass net aus de Blieder vun der Camellia sinensis Planz, wéi schwarz Tee oder grénge Tee. Et gëtt nëmme Bestanddeeler vun der Lafenfabréck gebléit, déi net Kaffi enthält. Dofir ass Burdock-Téi komplett Kaffi.
Burdock Root Tea Health Benefits
Verschidde Bestanddeeler vun der Burdock-Pflanze goufen an Tausend Joer an der chinesescher Medizin benotzt. Déi, déi d'Kräutermedizin an der westlecher Praxis bewegen, benotzt och Burdockwurzeng, Burdock-Blummen an aner Pflanzerdeeler fir eng Rei vu Medikamenter a kosmeteschen Gebrauch.
Verschidde mengen, datt d'Kraider Kriibs behandelen, Haut Konditioune wéi Ekzeme oder Psoriasis behandelen, HIV / AIDS behandelen, Infektiounen behandelen an d'Urinatioun z'ënnerstëtzen.
Allerdéngs, nom Memorial Sloane Kettering Cancer Center, hu menschlech Studien net konnten dës Burdockwurzelvirstellungen bestätegen.
Eng kleng Studie huet festgestallt datt d'Crème, déi de Burdock-Roudextrakt huet, d'Äusserung vu Hautfalten reduzéiert, awer méi Beweiser ginn fir dëst Effekt ze bestaunen. Och et gëtt keng Beweiser datt Drénke Tee dës Virdeeler hunn.
Eng aner Studie, déi op Méises gemaach gouf, huet gewisen, datt Klouschterwurzel hëlleft bei der Behandlung vu Leit mat Diabetis. Awer weider Beweiser ginn noutwenneg fir dëse Benefice bei de Mënschen ze bestätegen.
Burdock Root Tea Side Effects
Laut Berodung vun der Therapeutic Research Center Herbal Medicine Datebank gëtt d'Laascht als wahrscheinlech sécher, wann se a Betruecht geholl gëtt, déi allgemeng a Liewensmëttel fonnt ginn.
De Quell addt awer, datt et net genuch Informatioune gëtt fir ze wëssen, wann de Burdock sécher ass, wann se an Arzneimittel geholl ginn.
D'Beliichtung zu Burdock kann eng allergesch Reaktioun (allergesch Kontakt Dermatitis) an de Leit sensibiliséiere fir verschidde Blummen a Kraider. Zousätzlech Fraen, déi schwanger sinn, sollten de Burdock an d'Persoune mat Diabetis vermeiden déi Dir och Burdock vermeide well et e puer Beweiser gëtt datt de Blutzocker ënnerholl gëtt).
> Quell:
> Burdock. Memorial Sloan Kettering Integrative Medicine Iwwer Kräuter, Botanicals & aner Produkter. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/burdock
> Burdock. Michigan Medizin. Universitéit vu Michigan https://www.uofmhealth.org/health-library/hn-2057006#hn-2057006-use
> Burdock. Penn State Hershey. Milton Hershey Medical Center. http://pennstatehershey.adam.com/content.aspx?productId=107&pid=33&gid=000227
> Burdock. Therapeutesch Research Center. Natural Medicines Database. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=111