Bestëmmten Athleten sinn méi ufälleg fir Stierwen ze ernieren
Athleten profitéieren vun Selbstmotivatioun a Disziplin. Awer leider, dës Charakteristiken - déi e Kand ze hëllefen e gudde Sportler maachen - et kann och e puer Athleten zu Anorexie an d'Nervosa an aner Essstrupastrisiken viru Geriicht ënnerschreiwen .
Leit mat Anorexie tendéieren e staarkt verfärmten Kierperbild a gleewen datt si iwwer Iwwergewiicht sinn, och wann se an der Realitéit extrem dënn sinn an souguer onertouréiert sinn.
Anorexika kënnen 15 bis 60 Prozent vun hirem normalen Kierpergewiicht verléieren andeems se hir Nahrungsaufnahme staark oder manner ze beschränken.
Zwee lescht Forschungsstudien hu festgestallt, datt Jugendlech Athleten besonnesch Risiko fir Anorexie an aner Ernährungsstörungen sinn, virun allem wann si Frae sinn (obwuel Jugendlech a Jugendlech och riskéieren) - eng Studie huet ronn 14% vun jonke Fraen Athleten fonnt an 3 % vu jonke männlechen Athleten huet Zeeche vun enger Ernährungsstress, meeschtens Anorakie.
Athleten mat Anorexie sinn oft fir eng strikt Ausbildung an Diät-Richtlinnen gewidmet, déi et relativ einfach fir si fir eng Essstier ze verstecken. Si benotzen d'Trainingspläng, d'Konkurrenz, d'Rees oder all Zuel vun Ausreden net ze iessen. Zuer Zäit kann dës Gewënnreduktioun d'athletesch Leeschtung hëllefen, awer iwwert dëst Zäit hëlt d'Honger zu verschiddene Gesondheetsproblemer.
Gesondheets Komplikatiounen
Anorexia stellt sech fir menacéiert Komplikatioune fir Sportler, dorënner:
- Ënnerernährung
- Abnormal Häerzrhythmus (Arrhythmien a Bradykardie, dat ass eng schwaach Pärrent)
- Héicht Blutdrock
- Dehydratatioun
- Electrolyte onbalances
- Amenorrhea (Ënnerbriechung vum menstruellen Zyklus)
- Osteoporose (verréngert Knocht Mass)
- Schlofsymptonen
Schëlter a Symptomer
Eppes an deen an anoxic ass e puer oder véier vun den folgenden Symptomer:
- Gewësse Verlust
- Denkt ëmmer iwert eppes iessen, Kalorien a Kierpermëllech
- Verschidden Kleederschlappen (fir Gewiicht Verléiere)
- Mood Schaukeld oder Depressioun
- Ongerecht Benotzung vu Laktat, Enemas oder Diuretika, fir Gewiicht ze verléieren
- Vermeit Aktivitéiten, déi Liewensmëttel iwerhuelen
Meeschtens am Risiko
De amerikanesche College of Sports Medicine seet, datt et 3 verknëppelt Gesondheetsproblemer hu fonnt oft bei Meedercher a jonke Fraen, déi am Sport deelhuelen:
- Déi niddreg Energie (mat oder ouni Essstier)
- Irregulär oder fehlend Perioden
- Schwéiesch Knäpsen, wat zu engem verstäerkten Risiko vu Stress Fraktur an Osteoporose féiert
Déi jonk Fraen, déi versicht dat Kierperfett duerch extremen Moossnahmen ze reduzéieren, si mat engem schwieregen Risiko fir schlecht a leeschtungsfäeg a Sport z'erreechen.
Nährstandsmängel an Flëssegkeets- / Elektrolyt-Ungleichung vun der Nahrungsaufgab kann zu enger erhéiter Risiko vu Frakturen, Krankheet, Verléiere vu Fruchtbarkeet a schwéier Gesondheetszoustand wéi Dehydratioun a Honger. Déi medizinesch Komplikatiounen vun dësem Triad bezéien bal all Kierperfunktioun a schloen d'Herz-Kreislauf, endokinesch, reproduktiv, Skelett, Mastroendestinale, Nieren- an Zentralnervensystemer.
Eischten Behandlungsmëttelen a Hëllef ze kréien
D'Essstincoden an engem Sportler si schwéier a kënnen a mengem Liewen bedroht ginn, wann net onbehandelt ginn.
Anorexia ass eng schlëmm Gesondheetsënnerlage, déi allgemeng eng Persoun am Atletten - ee Coach, Mataarbechter oder Familljemember unzefroen - d'Warnschëlder ze erkennen an eng professionell Hëllef ze fannen. D'Identitéit vun der Ernährung ass essentiell fir déi richteg Hëllef ze kréien.
Quell:
Anorexia Nervosa a Verknüpfungen vun der Eierstoffer, Inc. (ANER), 2005. Eierstoffer - Patienten Informatioun.
Martinsen M et al. Méi héich Prevalenz vun Iessenskrankungen tëscht adolescent Elite Athleten wéi Kontrollen. Medezin a Wëssenschaften am Sport a Sport. 2013 Jun; 45 (6): 1188-97.
McLester CN et al. D'Opmierksamkeetsfäegkeetsstëmmung ënner Kolleeien Fra Student-Athleten. Journal of Athletic Training. 2014 Mee - Jun; 49 (3): 406-10.