Kënnt Dir Yoga vun Ärem Mat Mat Learn?
Wann Dir éischt Yoga mécht, da gitt vill nei Informatioun ze huelen. Den Erënnerung un d'Nimm an d'Basisform vun den Posen ass eréischt an éischter Linn fir nei Yogis. Äre Léierpersonal kann Detailer iwwer Orientéierung erreechen, awer an engem Gruppengläich, kann de Léierin net all Schüler fir an all Situatiounen korrigéieren. Awer d' Ausrichtung ass sou wichteg , an et ass besser, gudde Gewunnecht ze kreéieren wéi ze versichen d'Schlecht ze spéit ze korrigéieren.
Also wat ass de gewëssenhafter Yoga Schüler? Ma, et gi verschidde Yoga Matten op den Maart, déi versicht, Iech ze hëllefen déi richteg Orientéierung fir Iech ze etabléieren. Obwuel si superficiell ähnlech sin, datt se all op d'Mark op d'Uewerfläch op der Matte setzen, ass all d'Mataarbechter déi ech gesinn hunn e liicht anescht Approche an hellt also verschidden Appellë fir Studenten. Liest op fir ze kucken, wann Dir mat engem vun dëse Matten kënnt benotzen fir Är Yoga-Praxis ze verbesseren an déi eng am beschten entsprécht, a préift weg d'Vergleichen Chart fir e bësse Iwwerbléck iwwer déi pertinent Liewensstatistiken.
1. Gaiam Taos Align Mat
Éischt ass den einfachsten vun de Matten, déi ech probéiert hunn. Dräi Horizontalbands vum geometresche Muster ginn op der Taos gedréckt, eng "Premium" Versioun vun der Gaiam PVC Mat, déi bei 5 mm méi déck ass wéi hir Basis Mat. Dës Mat ass gratis vun de sechs schiedlechsten Phthalaten (6P Fräien). D'Banden handelen als Richtlinnen fir Hand an Fouss Plazéierung.
Duerch d'Fändelen an d'Fangere mat den horizontalen Bands zecken, kënnt Dir sécher sinn datt Äert Recht an déi Säit sinn déi selwecht Saach. De symmetresche Design erlaabt Iech och d'Mëttelmier ze vermelden wann Dir Är Positiounen opruffen. Dëse Design ass ganz einfach, et funktionnéiert gutt an ass flexibel genuch fir verschidde Kierpergréissen an Stiler ze vermëttelen.
Kaaft den Gaiam Taos Mat vun Amazon.com
2. KopiCat Yoga Mat
De Kopiekat mat ass e 6-mm, phthalat-frei, PVC-Mat, awer seng Markierungen sinn vill méi komplex wéi déi op der Taos Mat. Eng Rei vu néng steif Yoga Posen ass an der Silhouette ronderëm d'Zentrum vun der Matière vertruede ginn. Hand a Foussproblemer markéieren déi ideal Positioun fir all dës Positiounen. D'Ausrichtung Guides baséieren op Iyengar Yoga. Als Soss ass all stänneg Positéit illustréiert mat der Ferse vum véierte Fouss mat der Bunn vum Fuerefuss gezeechent, wéi wann Dir op engem Gëtrutsch stoungen. Obwuel et eng eenzeg Méiglechkeet ass dës Positiounen ze maachen, sinn vill Ufänger méi bëlleg ginn duerch eng méi breet Haltung. Wa Kierper an all verschiddene Gréissten kommen, muss de Benotzer genuch genuch wëssen fir hir eegen Positioun op d'Richtlinn z'ënnerstëtzen wéi néideg. Obwuel Dir et an enger Klass klickt, ass et am Beschten fir eng Heem Praxis. No der néng Pose Sequenz ass e super Wee fir eng all Dag Praxis ze starten. Als Léierinstrument funktionnéiert dës Mataarbecht wierklech gutt fir ze verdeelen, wéi d'Positioun vum Fuert an den Posen ausgewielt gëtt. D'CopyCat Matte gouf vum Sarah Mark gegrënnt, deen dësem klengt Geschäft geschafft.
Kucke de CopyCat Mat vun Amazon.com
3. Yoga vu Zifferen
Eng aner Approche ass och vun der Yoga mat Nummern mat, déi eng speziell eegent extra breet Versioun vun der populärer Jade Yoga Mat als Basis benotzt.
Dës generéis ugepasste Kautschuet mat grousser Traktioun. D'Mett gëtt mat 28 nummeréiert Owelen gedréckt, wéi och vertikal a horizontale Kräizloch markéiert. De Mutter Elizabeth Morrow entwéckelt d'Matte als e Paart zu Yoga fir Leit, déi d'Praxis zu Hues léieren. Eng begleeden DVD léiert Ufänger un 30 Basis-Yoga-Posen, déi d'nummeréiert Ovalen als Ausmooss Guiden benotzen. D'Zuelsystem funktionnéiert gutt, obwuel et et verlaangt huet, sech perfekt op d'Owes ze positionéieren, och wann dat net d'Optimal Ausrichtung fir Iech ass. Et brauch e bëssen Zäit fir se gewuer ze ginn, awer dës Mataarbecht ass adaptabel genuch fir vun Ufänger an erfahrenen Studenten ze benotzen.
Akeef ausschliisslech vum The Grommet.com
4. Liforme Mat
Schlussendlech komme mer op d'Liforme Mat, (ausgedréckt "Liewensform"). Dës Mat mat der anerer stécht ganz aus der anerer, wat d'Qualitéit vun der Mat selwer ass, d'Eleganz an d'Flexibilitéit vun der Ausrichtegrafiken an de Präiss. D'Mëtteg ass aus Polyurethan a Kautschuk gemaach, mat enger glatterer, absorbierender Uewerfläch, déi dem populären " The Mat " Lululemon ähnelt. Ee biomorphesche Design schmückt den Zentrum vun der Matte, déi duerch eng Linnen hannerlooss ass, déi am Zentrum läit. Zousätzlech kënnen zwou ënnerschiddeg horizontale Hand- a Fuis-Guiden fir Variatioun an den Héichte vun de Benotzer sinn. Déi coolst Ausdehnung ass vier diagonal Linnen ëm d'Mëtt, déi als Foussvirzéiung fir Stiwwele ginn. Well Dir Är Fouss iergendwann an der Diagonal plazéiere kann, gëtt dëse Design eng breet Palette vun Ausmoossstrategien aus ënnerschiddleche Yoga Stile. Dës Mataarbecht ass och déi am beschte fir eng evoluativ Praxis: Si bréngt esou vill fir e fortgeschrattene Student als Ufänger. Gitt eis voll Liforme Mat Review fir méi Informatiounen.
Kuckt d'Liforme Mat vun Amazon.com
| Gaiam Taos | Copycat | Yoga no Zifferen | Liforme | |
| Material | PVC (6P Gratis) | Phthalat-fräi PVC | Gummistécker | Polyurethan, Kautschuks |
| deck | 5 mm | 6 mm | 4 mm | 4,2 mm |
| Längt | 68 | 72 an | 72 an | 73 |
| Breet | 24 Joer | 24 Joer | 30 Zoll | 27 Zoll |
| Zuch | gerecht | gerecht | gutt | gutt |
| Präis | $ 30 | $ 58 | $ 120 | $ 140 |
Offenbarung
E Commerce Commerce ass onofhängeg vun de redaktionalen Inhalter a mir kënne Kompensatioun kréien am Zesummenhang mat Ärem Kaf vun Produkter iwwert Linken op dëser Säit. Iwwerpréifungsproblemer ginn vum Produzent.