Gluten-Free Pickle-Lëscht

Vertrauen dës Pickel Marken Wann Dir op d'Glutenfreie Ernährung sidd

Pickelen sinn allgemeng mat Gummi, Esseg a Gewierzer gemaach. Nëmmen e puer Pickillen an den USA verkaf sinn Gluten Zutaten, awer dat heescht net datt Dir all Pickel, déi Dir kaaft hutt (oder dat op Ärem Gluten-Free Hamburger Bun ass ) ass op der glutenfreien Ernährung sécher.

Verschidde vun de populäersten Pâtisserie Marken ginn net vun de Gluten ouni Glutenfrei ugesinn, well se net wëssen, ob all hir Zutaten sécher ass oder well d'Gegréiser a Gefor vu gluten Kreuzkontaminatioun bei der Veraarbechtung sinn.

Also wat Picklingsmarken sollt Dir kaaft wann Dir Glutenfrei ass?

Dës 10 Gegrillt Marken soen datt all oder e puer vun hiren Produkter gluteneg sinn:

Vill vun dësen Marken zielen och dofir datt Glutenfrei ass (Genoss a Gurken hunn vill vun deenen selwechten Zutaten.

Bemierkung datt déi meescht Typen vu Gekilleren enthalen Esseg. Obwuel Experten soen datt d'Destillatioun eliminéiert Gluten gëtt, reagéiere verschidde Leit mat Zelliakkriibskrankheet an net-celiac Glutenempfindlechkeet op destilléiert Esseg aus Glutenkorn.

Wann Dir een deen reagéiert op Esseg, deen aus Glutenkueren ofgeleet gëtt, kucke fir entweder Pickel mat engem Glutenkornstéck (Beste Maid an McClure's zwee Marken) oder fir eng natierlech vermentt Piqué, déi Sole benotzt an Esseg. (Bubbie ass dat).

D'Lëscht vun de Pickel Marken beschreift d'Quell vum Esseg wann et méiglech ass.

Gluten-Free Pickle Brands

Hei sinn déi grouss Entreprisen déi verschidde verschidden Arten vu Gekillerten an den USA verkaafen, plus wat fir all Firma iwwert seng Gluten-Free status steet:

A Wuert From

Pickelen déi Dir ausserhalb vun de Vereenegte Staaten beaflosst, besonnesch am UK an Europa, sinn vill méi wahrscheinlech Gluten Zutaten, zum Beispill an der Form vu Malzwäin (Molzfall allgemeng aus Gerst, déi eent vun den Haaptgluten vu Kär war) .

Zum Beispill, Plowman 's pickle (e populäre Kondiment am UK) enthält oft Malzwäin. Wësst Dir dëst beim Reesend, oder wann Dir interessant Schauspiller online kaaft.

Et ass och méiglech Corner zu Hause ze maachen, mat Ären eegene Gluten-frei Zutaten. Dës Zorte vu Gekilleren ginn Lakto-Fermented Pickles genannt, a benotzt keng Esseg. Amplaz si se Salzlinn benotzt (Salzwasser). Lacto-fermentéiert Gekees huelen e puer Méint fir ze fermentéieren, awer Leit, déi si verschwannen, si sinn d'Beste Pickles.

> Source:

> Zell. Disease Foundation. Wat soll ech iesst? Fact Sheet.