Gitt Äert Recht Wann Dir Är Fett manner Gedanken braucht fir Är Schong
Fannt Äer Féiss schéngt Schwämm an Äre Schong ze schwammen, egal wéi ee Modell Dir gewielt hutt? Verschidde Leit hunn e klengt Volumen Féiss. Dëst kann eng Erausfuerderung sinn wann Dir sportlech Schong auswielt, déi meeschtens nëmmen an enger eenzeger duerchschnëttlecher Breet sinn. Dëse Problem ass nëmme verschidde schmuel Fouss. E Low-Volume-Fouss heescht e Fouss, deen manner Platz am Schung an méi wéi enger Dimensioun nennt.
De Problem mat Schueden a Low Volume Feet
Walker an Leefer mat geréngem Volume Fues kënnen e Schong fannen, dee schmuel ass an och manner Tiefe ass. E Low-Volume Fouss ass manner vun engem Bogen a engem méi wéi e stenge Steen. Däin Fouss hëlt manner Plaz am Schung wéi d'typesch Schong ass fir.
Schong mat ze vill Zëmmer kann zu Bléiser a Schwaarznenner féieren . Äre Fouss huet méi Zëmmeren ronderëm an engem Schong rutscht. Dat kann zu Reibung féieren, wat d'Haaptursaach vu Bléiser ass. Et kann och Trauma op Är Zehennou verursaachen, wat zu schwaarze Zehennou, besonnesch op méi laanger Walker an Laafen.
Attraktive Schong Marken déi Schuesch a schmuele Breedeg ubidden, gehéieren New Balance, Brooks, Mizuno a Saucony. Schaefer Expert Dave Sobolik huet Berodung iwwert e puer spezifesch Modeller.
Stil: Lightweight Trainer
Den Asics Gel DS Trainer ass e liichtgewierzte Schued, deen exzellent fir déi, déi Geschwindegkeet an Flexibilitéit wëllt. Et ass e schéine low-profile Schuh mat enger méi schmueler a gerénger Volumont fit. Et ass ronn 25 Joer a gëtt ëmmer nach e Favorit. Et ass fir net méi mild bis moderéiert Pronatioun entwéckelt, dofir ass et besser fir Leit mat engem neutralen Gaang.
Stil: Mëttelméisseg Stabilitéit
De Mizuno Inspire gëtt méi enger schmueler Passung duerch den midfoot zréck op der Fusioun. Et tendéiert e méi e bësse Volumenstéck besser wéi déi meescht Stabilitéitsschong an der moderéierter Stabilitätskategorie. Een anere Plus ass datt et vegan ass - et gëtt keng Déierenprodukter. Et ass a verschiddene Faarwen kombinéiert a passen Är Stil.
Schuh Lacing fir e Low-Volume Foot
Dir kënnt och e besseren Schuh passen fir e schmuel a low-volume Fouss ze benotzen, andeems Dir eng Spuerkontroll an der Schong benotzt . Fir dëst ze maachen:
- Loosst Är Schuucht un der zweeter Set vu Spëtzluten.
- Maacht Hënn mat den Stréckelen an passen d'Géigendeel duerch d'Loop.
- Dann fiert weider Kierfecht wéi gewéinlech.
Dëst erlaabt Iech d'Spigelen zesummen besser fir e gutt fit ze zéien.
D'SockenLösung
Dee méi décke Socken kann hëllefen, wann Dir nach ëmmer keng Schuucht fannt, déi Iech gutt passen. Dir wëllt ëmmer Socken trauen , déi exzellente Feuchtigkeitsefeieren hunn . Gitt net einfach décke Kockelocken, well Kotong hält Feuchtigkeit niddere wéi d'Haut an dat kann d'Erweiderung vun der Haut erof liesen a verlängert Blieder op laang Lait a lafen. Sicht fir Socken wéi déi vun der Marke Thorlo , déi e puer Variatiounen vun Designeren mat ënnerschiddlechen Dichtungen vun Pann.
Dir kënnt och den ale Wanderspigel vum Uleed a Schwämmchen socken an engem äusseren Wollsockel oder méi décke Schweess-Sockenocke setzen. Dir musst sécher sinn, datt Är Pear Socken net amgaang sinn, wann et drëmgeet. Dat kéint zu Reibewisen an Bléiser kommen. Et ass am beschte mat engem bannenzegen Socken, déi mat engem gudde Puppelchen passt (awer ëmmer erlaabt datt Äert Féiss erweidert gëtt wéi se natiirlech während e Spazéiergang oder Training).
Gespréich mat Äre lokalen Running Schuh Store Staff
Är Féiss si wahrscheinlech näischt friem ewéi Ären lokalen Schuhgeschäft Personal huet virdru gesi gesinn. Tatsächlech behalen si nei Schiefdesigner an Modifikatioune fir al Favourite, fir datt se Iech op déi richteg Schong stecken.
Obwuel Dir Iech online kaaft kaafen, kee Schlagzeechen mat den Messagen a Schuere vun Personal, déi Iech an de richtege Schong sinn. E Beispill fir e Feeler, dee Dir maache kënnt, ass e minimalistesche Schong, dee entwéckelt ouni Gepäck z'ersetzen. Et kann net genuch Strukturen oder Pëllen fir Är spezifesch Besoinen hunn. Dat ass wou Dir de Rot vun der Schuhgeschaft Personal braucht fir déi richteg Schuere ze kréien anstatt Är Suen op déi déi net gutt fir Iech sinn.