Sports Cleats fir Fussball, Football a Baseball
Sportskloten sinn speziell Schong, déi speziell fir Sportaarten entwéckelt ginn wéi Football, Fussball a Baseball. Déi meescht Sportklammen hunn kleng Plastikspikes op der Säit vun den Schueden, déi d'Trakkeet am Gras an Dreck verbesseren an hëlleft Schlupperen a fällt beim Schnellstart, stoppt an dreift den Terrain.
Sportplatzen ginn speziell fir d'Fuerderungen vum Sport entwéckelt, an et ass wichteg datt Dir e klitt Schued erofsetzt deen Dir fir de Sport gemaach hutt deen Dir spillt.
Typen vu Sports Cleats
Déi zwee Grondarten vu Sportkleeder gehéieren ëm:
- Plastiksverdeelung
Dës Klammen hu Plastikspikes oder Stifelen an verschiddenen Musteren am Ënnerhalb vum Schong arrangéiert. Si sinn versatile a kënnen op verschiddene Feldtypen an an all Wiederkonditiounen benotzt ginn. - Remise vu Klengen
Kléngene Klengen sinn mat Metallspikes konzipéiert ka ginn datt Dir déi richteg Längt an d'Breet vum Spike fir den Zoustand vu Wanter an dem Feld entsprécht.
Déi meescht Experten empfuergen datt Fräizäitplazen verschlësselte Plastikschlaagten opgrond vu engem méi héicht Verletzungsrisiko mat lassbare Metallspikes. Déi Metal Kloteren bilden en héije Grip an eng besser Traktioun, déi mat méi ACL Verletzten a Knibbel ze verknëppelt war .
Leder vs. synthetesch Sports Cleats?
Sportschläif kommen an Lieder a syntheteschen Materialien. Lieder gëtt normalerweis bevorzugt well et Schimmel op de Fouss ass, gutt a se ze schneiden oder ze schéissen.
Awer wann Dir nitt Waasserbeispill spille, kënnen d'syntheteschen Materialien méi laang daueren an Iech drënner halen. Neierer synthetesch Sportplacke sinn méi verfügbar an allgemeng manner deier, also wann Dir wuessst oder wäiss klotert séier, kënnt Dir besser mat synthetesche Klauen sinn.
Pflege vun Ären Sports Cleats
D'Pfleeg op Är Kloen erweidert hire Liewen a Komfort.
Hei sinn e puer Tipps fir ze erënneren wann Dir Ären Cleats benotzt.
- Gitt Är Kloteren net op den Terrain. De Wénkelen vun Äre Kloteren am Plage kann se trauen a reduzéieren den Trakter vun den Spikes, déi de Risiko vu Rutschen, Fälle an aner Verletzungen erhéijen.
- No Spiller a Praxis wëschen Iech Är Klempen mat engem feindlecht Tuch.
- Versteet all Schlamm oder Dreck aus de Buedem mat engem mëllen Drëpse Schwamm oder Pinsel.
- Loosst Äert Sport klickt fir d'Loft aus direktem Sonneliicht trocken.
- Wann Dir Är Lieder huet, klickt d'Instruktioune vum Instruktioune, wat d'Verwäertung vu Léngerweider oder Polnisch beaflossen kann.
- Nie gesi se am Ënnerhalt vun engem verschmutzten Gepäckbeutel ënner nass oder verschwitzene Kleeder.
Source
D'amerikanesch Akademie vun orthopädesche Chirurgen, Fussball Verletzung Preventioun, Patientendirektioun, Juli 2007. Zougang zu Juli, 2009. orthoinfo.aaos.org/fact/thr_report.cfm?Thread_ID=195&topcategory=Sports%20%2F%20Exercise
Amerikanesch Akademie vun Podiatric Sports Medicine, General Principles in Cleat Selection, http://www.aapsm.org/cleatselection.html. Zougang August, 2009.