Ervirhale Äre Kierper während an no Ärem Routine
Wann Dir an der Mëtt vun engem kräftegen Workout ka sinn, ass eng kalte Sportsdrëpse de magesche Kugel deen Dir braucht fir Äre Kierper nëmmen e bësse weider ze dréien. Ganz vun Elektrolyte fir Ersatz ze maachen, wat Dir verléiert wann Dir schwitzt, se sinn e super Wee fir sech während der athletescher Aktivitéit ze halen oder hëlleft Iech no enger grousser Schweess Sitzung ze erbréngen.
Awer kuckt ausser d'helleg Labels an och méi hell Faarweg, an Dir wäert dat net all Sport drénken sinn déi selwecht. Tatsächlech ass et e Host vun Subkategorien catering fir all Goût a Bedierfnesser - a mir sinn hei fir Iech ze hëllefen wat fir Iech richteg ass. Kuckt Iech op eis Top Punkten fir déi vill Zorte vu Sportsdrinks op den Maart, egal ob Dir den Fitnessstudio schlécke wëllt oder nëmmen hydratiséiert bleiwen. Aus Formelen, déi méi natierleche Flavorings zu der aler verspriechen a richteg sinn, hei ass déi bescht Sportdrénken fir Äre Liewensstil.
Wann Dir e gudden Sport drénke kënnt, deen eng all-around Gewënner-Nullkalorien, ouni Zocker-frei a voller Elektrolyt-Propel ass eis Top Pick. Well et en aromatiséiertem Waasser ass, ass e feinste Geschmaach wéi Produkter wéi Gatorade oder Powerade, awer nach ëmmer packt an all de essentielle Mineralstoffer Äre Kierper schwëtzen wann Dir geschafft.
Et ass an véier Ariichten ugesinn an ass formuléiert fir Antioxidant Vitamine C a E ze formuléieren, déi gutt Aarbecht vu Gewier an Ärem Kierper förderen. Et ass eng super Auswiel, wann Dir während all kierperlech Aktivitéit hydratiséiert bleift - etlech Rezensiounen suguer soen datt et hir Go-up ass, wann se de Lawn op engem schwelenden Sommet daueren.
Mat hirem Fokus op d'Muskelkraaftwierk kënne verschidde Gewiichtléift sech no engem Sportsdrink drénken, deen méi wéi nëmmen ze halen. Duerfir recommandéiere mir dëst Produkt aus Scivatioun, déi 7 Gramm vun branchéierter Aminosäuren oder BCAAs beaflosse kann, wat d'Muskelkrämpfe no Aktivitéit beschleunegen kann.
Amazon Kritiker behaapten datt d'Scivatioun de perfekte Ergänzung fir en härte Workout, mat e puer soen datt se gewinnt Gewënn hunn an hirer Leeschtung. NB justën datt d'Produkt e puer Sécherheetsrichtlinen enthält; Fir sécher ze sinn, kuckt en Dokter un, ier e Produit mam BCAAs gëtt.
Pulvermoler ginn weider wéi d'traditionell a Getränk vum Sport Getränker - just réckelen am Waasser a go. Mee dës Mëschung aus Liquid IV ass méi wéi nëmmen e super Sport drénken; et ass e super Hydratatiounssystem, mat engem Packet deen déiselwecht Niveau vun der Ofwaachung als zwee bis dräi Fläschen Waasser beaflosst. Et behaapt och, datt manner wéi d'Halschent vun Zocker oder Kalorie wéi déi meescht aner Sportdrëchen ass an ass gratis vu künstlechen Aromaen oder Faarwen.
D'Rezensiounen seelen, datt Flësseg IV ee vun de beschte Methoden ass fir d'Hydratatioun ze hunn, déi se jeemools erlieft hunn, an datt de Goût manner manner klenge wéi aner Sportdrëpsen ass. Pro tip: D'Clientë soen och, dass et gutt ass wéi eng Pensioun.
Dat heescht, D'Nuun Hydratioun: Elektrolyt + Kaffi-Drénkaflaf gëtt Iech e Schwong fir Iech ze hëllefen Ären härtesten, och während deene gruelend 5:30 Auer Wake-up Appellen. Dës onverléisbarst Tabletten ginn eropgebaut mat Elektrolyte fir Iech hydratiséiert ze halen, mat Kaffi ze halen. Si sinn onheemlech kompakt an reis-freundlech - just een Röhre vun 10 Tabletten an Ärer Gym Tasche oder e Rucksack goen a goen. Et ass an Aromen wéi Kalk, Berry, Kär Limeade a Mango orange an et ass just 10 Kalorien pro Tablet.
D'Amerikanesch Rezensiounen seet, hir Trainingsmätscher net wäit vun der Ersatzstatioun no Drénkwaasser Nuun Hydration geplangt sinn, a si liwweren wéi kompakt an einfach ze maachen ass d'Verpakung.
Dës SaltStick Caps sinn eng gutt Alternativ vum Getränk fir drénken a proposéiert optimale ergänzende Vitamine an enger einfach ze konsuméiere Form. All Tablet bitt 215 mg Natrium, 63 mg Kalium, 22 mg Kalzium, 11 mg Magnesium a Vitamin D fir Iech méi weider ze hëllefen. Si si grouss fir Athleten, sinn och vill Cliente SaltStick Caps benotzen, wann se e medizineschen Zoustand hunn, deen zousätzlech Natrium an Elektrolyte brauch.
Obwuel Dir ëmmer en Dokter konsultéiert hätt, wann Ären Dokter Iech recommandéiert hutt, Är Natrium- an Kaliumstatioun ze vergréisseren, sinn d'SaltStick Caps eng handvoll Auswiel. Eigentlech soen, si hëllefen d'Reduktioun vun der Selbstversécherung, d'Erfaassung an d'Muskelschärfe reduzéiert an d'Dier opzehuelen fir séier ze séier ze reaktivéieren.
Dir sicht ee einfachen, biologesche Sport Getränk dat Iech gutt ass a gläichzäiteg déi néideg Ernährung fir weider ze kommen. D'NOOMA Organic Electrolyte Drink ass e Planzespill Sports Drénk, deen organesch, net GVO a veganfreundlech ass. Jidder Karton huet 30 Kalorien, ouni extra Zucker. Kokosnoss Waasser addiert Kalium während natierlecht Seesalz Iech e Noutléisung fir Natrium ze hëllefe fir ze replenéieren. Et ass och e Mëttelpunkt vun der organescher Stevia, fir en Touch vun der Séiss ze ginn, awer soss ass et eng super Alternative fir Zucker beliwwert Sportgetränke.
Fans vun NOOMA soen, et ass de beschten Sport drénke ronderëm, et gesäit et de Elektrolyte, déi Dir braucht, ouni den Zocker Dir net. Dir kënnt e Pack vun véier oder 12 kaafen, an all Karton bitt 17 Unzen entweder Schockela Minze, Blueberry Peach oder Mango-Aromatiséier.
Wann Dir vu Sportsdrinks denkt, ass Gatorade wahrscheinlech déi éischt Marque, déi mam Geescht kommt. Am Summer 1965 gouf vun engem Footballtrainer an der University of Florida geschafft. Dëse Quetschdréck ass mat Athleten an der Vergaangenheet versuergt ginn ze halen an ze heelen nach en héigen Training. D'Formel ass einfach - et huet Elektrolyte a Kohbhydratbasis, déi am Wesentlechen wat nach de Schwitzen an der Hëtzt verluer gëtt, an e séissen Aroma fir Iech ze dréinen. Virgesi vun der NFL fir 44 Joer ass dëst Go-to Sports Getränk e Präfix fir vill professionell Athleten eens ewéi aktive Kanner an Erwuessen.
De Präis ass bezuelt ginn an et gëtt praktesch iwwerall erreecht, sou datt et en einfacht Optioun nozekucken no engem laange Run vun der Sonn. Obwuel dat et vill Zocker huet, fir déi, déi hir Konsommatioun kucken, kënnen se einfach e puer Iebele vu Gatorade benotzen, déi mat kalem Waasser gemëscht ginn fir e frëschen a nach effektive Getränk.