Gitt Inspiréiert fir Race Day
Gitt fir ee Marathon? Hei sinn Inspiratiounen iwwer d'physesch an geeschteg Erausfuerderunge fir de Marathon ze lafen.
1. "Vun all de Rennen ass et kee bessere Stadium fir Heldenismus wéi en Marathon."
- George Sheehan , laanger Auteur
2. "Et ass schwéier fir en Marathon ze trainéieren, awer et ass méi schwéier schwéier net fir e Marathon ze trainéieren."
-Aaron Douglas Trimble
3. "Dir sidd op de Nerven gaang ... op d'Fumeuren Äert Muskelen zitt um Buedem Dir sidd entier, mee Dir laacht weider op, well et kee Wee aus der Häll ass, wou Dir sidd, well et kee Wee ass net iwwer d'Enn ze kreuzen. Et ass e Misär, datt net Leefer net verstinn. "
-Martine Costello
4. "D'Marathonung ass wéi Dir Iech onerwaart schneidst. Dir sidd an der Péng esou séier wéi d'Schued gemaach, ier Dir se bewosst ass." Leider, wann d'Bewosstsënn kënnt, ass et ausruhend. "
-John Farrington
5. "De Marathon ass wéi ee Stierkampf." Et gëtt zwee Weeër fir een Bull ze maachen, zum Beispill. Et ass de einfachste Wee, fir een, awer all déi grouss Matadore schléissen entweder doud a mauléiert, well se fir de Bullen de Kill net esou bal wéi wichteg wéi se de Bullen ëmbréngen, si sinn ëmmer dem Bull bei dem gréisste Risiko fir sech ze ginn an ech bewonnert dat. Am Marathon sinn och zwee Weeër ze gewannen.
Et ass den einfache Wee wann alles wat Dir Iech maacht, gewënnt. Dir hänkt zréck a riskéiert näischt. Fuert an d'Kick an probéiert d'Leader um Enn ze nippen. Oder Dir kënnt drécken, Erausfuerderung vun deenen aneren, maacht et eng spannend Rass, riskéiert alles. Vielleicht Dir verléiert, awer wéi fir mech, ech léiwer eng gutt Rasse lafen, dréckt all Wee a verléiert, dann lafen e konservativ, einfach Rennen nëmmen fir e Gewënn. "
-Alberto Salazar, dräi-zeechent Gewënner vum NYC Marathon
6. "Zil fir den Marathon ass eng Aufgab vun Zorten, déi enorm Héichheeten an Tiefschléi beinhalt."
- Bill Rodgers
7. "De Marathon sëtzt an der Diskussioun iwwer déi lescht 10 K. Dat ass wann et drëm geet wat Dir an Ärem Kär war. Dir hutt all d'Kraaft, all déi iwwerflächeg Equipement aus Iech selwer erauskomm, an et fällt wierklech un wat Dir an Ärer Fir ze déif ze halen an zitt eppes aus Iech selwer, ass ee vun de schéinsten Saachen iwwer de Marathon. "
-Rob de Castella
8. "Den Marathon ass net wierklech iwwert de Marathon, et ass iwwer de gemeinsame Kampf. Et ass net nëmmen de Marathon, mä d'Ausbildung."
-Bill Buffum
9. "No Marathon kënnt méi spéit méi. Den halwe Wee point markéiert just den Enn vum Ufank."
-Joe Henderson, laanger Schrëftsteller
10. "D'Musek vun engem Marathon ass e kräftege Belaaschtung, ee vun deene Melodien vun der Herrlechkeet. Hie freet eis Freed ze verloossen, de Kierper ze verlaangen, fir Mut ze fannen, de Glawe ze erneieren an eng eege Mënschen ze ginn, ganz a komplett. "
- George Sheehan , laanger Auteur
11. "Ech hätt gär fir jiddereen an dësem Land léiwer ee Marathon ee Joer."
- Gary Muhrcke, Gewënner vum éischte NYC Marathon
12. "Ech fille mech och dacks véier a fënnef Rennen, fir den beschten Marathon fir Äre Kierper ze gewannen fir d'Ausbildung an d'Rass selwer gewuer ze ginn."
- Bill Rodgers
13. "Marathonung. De Triumph vu Wonsch iwwert d'Ursaach."
-No Balance
14. "Léiert wéi wann de Schmerz geflücht gëtt, da schreift här méi."
-William Sigei
15. "Wann Dir mat 10 Meile schlecht sidd, da sidd Dir Schwiereg. Wann Dir Iech bei 20 Meilen schlecht fillt, bass du normalerweis. Wann Dir Iech net op 26 Meilen schlecht ass, sidd Dir onnormal."
-Rob de Castella
16. "Dir kënnt ni sécher sinn, dat ass de Marathon souvill fantastesch a faszinéierend: d'Ouere méi séier an d'Onbekanntheet, wat net méi sécher ass, datt Dir kënnt ginn. ' Dës Fro verlaangt Iech, d'Rees aus dem gewéinlechen an d'Magie ze maachen. "
-Joe Henderson
17. "Dir musst Ären leschten Marathon vergiessen, ier Dir engem anere probéiert hutt.
Äre Geescht kann net wëssen wat geschitt. "
-Frank Kuerzer, 1972 olympesch Marathon Goldmedailist
18. "Et ass e Moment an all Rennen, e Moment wou Dir kënnt ophalen, falsch oder soen iech:" Ech kann dat maachen. ""
-Gatorade Ad
19. "Wat Dir méi wéi de Marathon als stresseg Erfahrung kritt, déi méi negativ Message kënnt Dir kréien, awer et ass sou einfach fir datt et eng positiv Erausfuerderung ass."
-Jeff Galloway, den US-Olympesche Spiller, de Schrëftsteller an den Trainer
20. "De Marathon huet ni op eng Rass vu Freed, eng Rasse vu Wonn".
-Hal Higdon, laanger Schrëftsteller a Coach
21. "Vill Leit sinn iwwer d'Arrivée vun engem Marathon ronderëm glécklech wéi wann ech gewonnen hunn. Si hunn Tréinen an hiren Aen." De Sport ass voll vu Gewënner. "
-Gary Muhrcke, Gewënner vum éischte NYC Marathon
22. "Déi Persoun, déi d'Rass mécht, ass net déi selwecht Persoun, déi d'Rass gemaach huet."
- Marathon-Aktspiller
23. "Laafen ass net, sou wéi et esou oft schéngt, just iwwer wat Dir an der leschter Rass gemaach hutt oder wéi vill Meilen Dir letzte Woche gefuer ass.
Et ass, op vill méi wichteg Wichtegkeet, iwwer d'Gemeinschaft, iwwer d'Schätzung vun all deene Kilometer vu anere Leefer. "
-Richard O'Brien
24. "De Marathon. Wéi eng Duerchschnëtt Läufer méi wéi duerchschnëttlech ass."
-No Balance
25. "Ech léiwen déi Tatsaach, datt net vill Leit soen" Oh, ech sinn elo erauskomm a rennen 20 Meilen haut ". Ech war gär, wéi vill Dedication et brauch a wéivill Dir vill iwwer Iech selwer léiert, Är kierperlech a mental Grenzen.
Et ass just eppes iwwer dat. "
-Shalane Flanagan, 2012 US Olympic Marathoner
26. "Zënter der Start vun engem Marathon, egal wéi d'Sprooch Dir schwätzt, de Gott, deen Dir uweist oder d'Faarf vun der Haut ass, sinn mir alleguer egal." Vläicht d'Welt wier méi besser wann méi Leit rennen. "
-Dean Karnazes
27. "Ech si gär, fir e Marathon ze trainéieren an net de Liewenswandel ze änneren." -Susan Sidoriak
28. "Een Marathon ass honnerte Kilometer. Den Ziel ass d'lescht 26.2."
29. "Alles wat Dir jee wollt iwwer Iech wëssen, Dir kënnt an 26,2 Meilen léieren."
30. "Dir musst net esou houfreg sinn datt et net schueden, Dir musst genuch genuch sinn net ze beweegen."
31. "Dee Grond, datt d'Leit de Marathon lafen wëllen, ass datt d'Erausfuerderung, physesch ass, Dir. D'Distanz - wéi Dir et ass - ass alles op Iech a wéi schwéier et geet." - Meb Keflezighi, Gewënner 2009 NYC Marathon an 2014 Boston Marathon
- Inspiring Quotes fir Marathon Spectator Signs
- 26 Motivational Quotes fir Iech duerch Ären Marathon ze kréien
- Running Quotes