Wann Dir just mat Fitnesstrainer ze fänken beginn, ass et wichteg ze verstoen datt Dir net vill Suen op d' Fitness Fitness Kleeder vir Är éischt Klasse verbréngen. Et ass perfekt akzeptabel fir ze weisen an alles wat se wonnerbar ass, och wa se Shorts an e T-Shirt oder Strich an engem Tank sinn.
Dat gesäit, datt all Nischen Fitness Klasse Tendenze gëtt, déi deelweis funktionnéieren an deelweis aus Moud. Am Fall vun Arbechtspläng, Yoga an Hëcken an enger enkelege Puppelcher sinn déi am meeschte verbonnen Klapper, well d'Klassen op d'mannst kleng Verännerungen op Beem a Kierperpositioun maachen. Wann Dir eng méi héije Hosen traut, kënnt Dir d'Fehlze méi liicht gesinn a korrigéieren, wéi wann Dir Baggy Bottoms gedroen hutt.
Et ass och wichteg fir ze realiséieren datt d'Courre Klassen typesch Barfuss duerchgefouert ginn. Wann Dir Iech selwer bewosst ass, zielt een e puer Studio-Socks mat rutschstänneg Griffe op der Unterseite.
Wann Dir e puer Klassen besat hutt an Dir sidd sécher sidd Dir weider, Spaass mat Ärem Kleederschaf auswielen! "Eent vun de Saachen, déi ech léiwer iwwer d'Léierstécker sinn, ass datt et en Iwwerraschung weibleche Präsenz an der Klass ass", seet Allison Kimmel, e Fitness-Instruktor am Equinox Standuert zu New York City. "Wann et ëmmer eng Zäit gëtt fir eng sexier Spär ze bréngen oder sech mat léiwenfarben auszedrécken, ass d'Klasse ass déi Plaz fir et ze maachen." Glécklech, et ass vill flott Arbechtsaktivitéiten Strumpfhakelen a Panzer, déi e bësse wéi gutt am Atelier kucken wéi se op der Strooss sinn.
Start mat schéine Basics
Wann et drëms geet, ass et wichteg, Trost am Aen ze behalen. D'Jennifer McCamish, e Fitness-Instruktor, an d'Besëtzer vun Dancers Shape recommandéiert datt Dir Kleeder déi ganz bequem an einfach ze verschleefen. Hiren behaapt: "Et hëlleft fir d'Enseignanten fir d'Kierperausrichtung fir richteg Positiounen ze maachen fir den effektivsten a séchere Workout ze maachen." Bauen Är Kleiderstil Kleederschaaf, andeems Är Hosen an gréngen Schwaarzen a Grëfte gewielt gëtt, déi Dir mat verschiddene Workout Tops kombinéiere kann.
Mee net ze einfach Basis. Kuckt d'Funktiounsfäegkeeten, wéi den vertikal gerippten Netz vun der BELOFORTE La Rein Rib Crop, déi e bësse wéi Corduroy ausschreift oder sech op den verdrëssene, rudimentéiert Ausserdeem vun den Splendid Twisted Leggings entscheeden. Béid Aarbecht gutt an der Klass gëtt a kann iwwergoen op den After-Workout Wärte mat der rechte Spëtzt oder Tunik.
Top Är Lieblingsglanzer mat engem bequemen Tank, wéi den Splendid Layered Top, deen extra Loftbéit ubitt. A vergiessen net, ee wonnerschéin, awer stützend, Sportsbam ze wielen. D'BELOFORTE Sofia Bra verfügt iwwer Laserschnëtt Detailer a Mesh Verkaf fir Iech ze killen a trocken ze halen.
Déi lescht, awer net zulescht, vergiesst net déi schléifsteist Socken! D'Bar Methode bitt verschidde Stile, awer d'Open Top Socken sinn besonnesch séiss, mat engem Ballet-Slipper-ähnlechen Aussoe bitt.
Add Accessoiren fir Iech op d'Klass ze huelen
Wat Dir während der Klass weart, ass net onbedéngt alles wat Dir un d'Hand hutt. "Studios si vill Kälte an Dir hutt normalerweis net waarm bis e puer Minutten an d'Klass", seet de Kimmel. "Et ass eng gutt Iddi fir e Long-sleeve-T-Shirt ze starten, deen Dir abschielt wéi Dir ufänkt ze brennen." D'Splendid Hooded Open-Shoulder Sweater ass eng séiss an trainéiert-passend Optioun.
An de McCamish weist datt Dir denkt iwwer wéi Dir Är Workout ausgedeelt fir Är Aktivitéiten ze sichen. "Eent vun den lëschte Saachen iwwer dës Klass ze sinn, datt Dir net esou vill wéi Dir an enger Spinklass oder Boot Camp schwätzt: Dat heescht datt Dir gesellschaftlech Planzen direkt no Ärem Klass klickt, wann et néideg ass mat engem gudde Crossover- oder Casual Kleed kënnt Dir bei ärem nächste Destinatioun am Blëtz kréien ", seet se. Zum Beispill, d'Swaddesch Long Long Sleeve Crew Toad & Co. ass eng einfach, eng enkele Tunika déi schéisst ganz iwwer Leggings. Just Paar mat enger séisser Fläch oder d'Go - iwwerall, Waasser-resistent, vegan-freundlech Arcopedico L31D Stiefel fir den perfekte Casual-But-Cute Outfit.
Dir wäert och e Päck brauchen fir Äert Gefier ze maachen. Well verschiddenen Klassen sech net vill ruffen, braucht Dir keng Heavy Duty Gym Bag. Stellt Iech fir e léiwe Rucksäck aus, deen genuch Plaz fir Är Outfit an Outfit oder Barre-Socken hutt, awer fir all Dag benotzt, mat tech-friendly Pocket an Padding. De STM Grace Pack ass eng schéi Optioun, mat engem Laptop a Tablett-Hülle, zesumme mat engem Kabelverkéierssystem deen Dir erlaabt Iech Äert Gepäck op de Go.
Endlech, Course Klassen dierfen Iech net méi wéi aner Workout schwëtzen, awer dat heescht net datt Dir H2O hinn kritt. Maacht Iech eng Waasserfläsch mat Iech all Kéier, a hält se bei Ärer Mataarbecht bei Ärem Fitness ze halen. D'20-on Camelbak Chute Vakuum-Isoléiert Flasche ass eng praktesch Optioun déi Kälte Grippe kal ass fir bis zu 24 Stonne.