Bausse Är Pantäer mat dëse gesonden Bëss
Probéiert är Snacking ënner Kontroll ze kréien? Gitt Är Junk Food Stéck eng Make - up so de nächste Kéier wann Dir en Honger hätt, da kënnt Dir et op enger schëlleg befreien Wee fir Äre Kierper ze kafen. Egal ob Dir an d'Séiss kënnt, déi salzeger oder déi ganz natierlech, et gi vill kalenger Kalorieestëmmunge fir ze wielen.
Snacken tëschent d'Iessen kënnen e Hunger ginn a souguer d'Gewiicht vun der Gewerkschaft encouragéieren andeems Dir Är Bluttzuckerebunnen behalen. Plus, Dir wäert manner wahrscheinlech bei der Mealtime gëllen wann Dir net gefillt hutt. Prinzipiell kann d'Nאַק an eng gutt Saach sinn, an dës Snacks kënne sou gutt fir Iech och maachen.
Egal ob Dir se an Ärem Schreif oder Är Trainingsbeutel hält, liesen Iech op déi bescht kaloriege Snacks déi Dir kaafen haut.
Et ass keng Iwwerraschung, datt Dir manner Chancen huet fir Är all am Gymnastik ze ginn, wann Dir hongereg ass, also ëmmerhin e puer ThinkThin Protein a Fiber Bars an Ärer Gym Tasche fir eng einfach Fix. Dës 150 Kalorie Proteinbarren kommen an gesalzene Karamell, Schockela Mandelbrongie oder schockéiert Schockelaufuesse, an si sinn de perfekte Imbiss, fir Hongerzeechten bis zu 30 Minutten ze befollegen virun Ärem Training. All Bar huet 6g Fett, 10g Kuelenhydrater an e sougenannte 10g Protein, wat Dir d'Schwong ubelaangt musst Dir wierklech op Iech dréinen. Si enthalen och 5g Zocker a si glutenfräien.
D'Analysateuren vun Amazon sinn allgemeng ganz positiv iwwer den ThinkThin Bars, awer e puer wëssen datt et e bësse méi no enger Ofdreiwung ass. Vill vun de Proteinbarren am Maart sinn eigentlech net gesond Choix, awer déi kal Kalorie denkenNitt Bar ass e super Snack (besonnesch wann Dir Schockela erwaart).
Fillt sech gefaellt no engem héigen Workout? Dee richtegen Imbiss kann hëllefen Ären Kierper nach e puer iwwerraschend Bewegung z'entwéckelen, a mir léiwen d'Tierkei vu Perky Jerky. Dës Varietiespack gëtt mat véier verschiddene Goûten erfaasst fir all Schwiereg ze erfëllen, an et ass de perfekte Post-Workout-Brennstoff. Den originelle Goût huet nëmmen en halleft Gramm Fett, 80 Kalorien, 7 g Zocker, 10 g Protein an 8 g Carb (kombinéiert mat engem Stéck Fruucht fir e puer méi post-workouts carbs). All 2.2 Unzeplicete Pak ass super einfach an Ärem Bags ze speiwen, egal wou Dir gitt.
Net nëmmen ass Perky Jerky gutt fir post-workout time, Amazon Reviewers späicheren datt jiddereen an der Famill dat léiwt. Et ass genuch zousätzlech fir d'Kanner souguer ze genéissen - wa si awer e bësse méi héije Zuckergehalt wéi e puer vun eise aner Choixen hunn, wäerte Dir net vun der Gamme vu Goût profitéieren.
Probéiert Är Bestietnis fir de Séisseggréiss ze vermeiden? D'Bare Natural Apple Chips sinn eng gutt Plaz fir jiddereen deen e bësse méi Zocker. All Kand huet 110 Kalorien, 27g Kuelegen an 4g Glasfaser an ass komplett fettfrei. Si hunn 21g natierleche Zucker (keng addéieren) a kommen an fënnef verschiddene Goûten. Déi bescht Plaz vun dësem séissen Imbiss ass et, datt et wuertwiertlech vun engem Zutater Äppel ass a keng künstlech Aroma huet. De Crunch ass perfekt fir dës Potato Chips cravings ze maachen, an si sinn perfekt fir Kanner an Erwuessener.
D'Rezensiounen si ganz positiv, mat de Cliente soten si eng Adictioun Mëschung aus Tart a Séiss. Wann Dir e Juegd fir e Kalorie-Snack hëllefe fir dës Ofsécherung ze killen, probéiert d'Bare Natural Apple Chips.
Sot no Film Film Popcorn a probéiert Skinny Pop Popcorn statt. Mat nëmme 100 Kalorien pro servéieren, huet Skinny Pop eng konsultativ Kult no der nächster. Dësen Pack ass mat ursprénglechen a wäisse Cheddarquellen, an et ass perfekt Imbiss, fir de nächste Film ze schounen (shhh!). All .65 Unze Saach huet 6g Fett, 9g Carbs (10g wei wässer Cheddar), 2g Protein (1g fir Weißen Cheddar), 1 bis 2g Glasfaser an ouni künstlech Aromen. Mir léiwe et, well et Iech d'Salzesschécke géift Dir wëllt wann Dir ënnert 60 mg Natrium bleift.
D'Amazon Reviewer hunn d'Gett-a-Go Taschen, déi Portioune vu 100 Kalorie Snacks einfach maachen. Wann Dir e gesond, salzeger, 100-Kalorie-Snack wëllt, kënnt Dir net mat Skinny Pop falsch goen.
Erléisung huet e Numm fir sech mat sengen leckeren kalorienem Snacks a Desserts gemaach, an den Enlightened Roasted Broad Bean Snack ass eng vun sengen bescht Produiten. Dës geréischte Faasbounen sinn an 8 verschiddenen Aromen, wéi Hasabi, Zimt a Sriracha. Jiddereen unzehuelen déi 100 Kalorien ass, 2.5g Fett, 15g Carbs, 7g Protein a 5g Fiber. Si sinn eng grouss Alternativ fir Kalorie beladene Nëss, a si kënnen eleng oder an engem Zalot oder Zopp gi sinn.
Fans vun Enlightened soen de Fava-Snack ass versécheren, lecker an addicting. Ob Dir sidd a séiss oder salzeg oder schaarf, et ass gebonnen fir e Goût ze sinn deen Dir gär wäert.
Déi gesond Liewensmëttelen mussen net bedeelegen Dessert ze ginn. D'Julie's Organic Yoghurt Barrens sinn déi perfekt After-Dinner-Snack, déi Iech net verloossen Iech wéi Dir iwwer eng gutt Iddi. Dëse gefrorene Joghurt huet just 90 Kalorien, 1.5g Fett, 19g Kuelen, 2g Protein an 13g Zocker (9g vun deenen Zucher ofginn). D'Bars sinn konservativ frei an hunn keng chemesch Additiven oder High Fruktose Maarsirop. All Pack ass mat véier biologesche 2,5-Unze ginn. (Mir wäerten net soen, ob Dir se fir de Buffet hutt.)
D'Rezensoren si frou wéi d'Julie's Organic Bars mat enger Mëttegheet ginn, déi Iech d'Texture vu voller Fetteschkeet fir manner kal Kalorie gëtt.
Wann Dir op der Aarbecht lee läschen, ass et méi wahrscheinlech fir Feeler ze dréinen oder dréit während där wichteger Versammlung. Kuren Hunger mat Blue Diamond Almond Päckchen: Dës 100-Kalorie-Becher si perfekt fir d'Tastung an Ärem Schreifweis, all sengen mat 4g Protein a 2g vun der Faser gepackt fir Iech voll ze halen. Fir manner ewéi $ 20 kritt Dir 32 Bagger-a-Go Bagger fir ze stierzen. Dës Mandelen sinn alleng natierlech ouni additiv Aromen, also si si perfekt am Joghurt, Haferflëss oder all selwer.
Hutt Dir e puer Päckel vu Blum Diamant Mandelen an Ärem Schreifend, Dir wäert nach ni an der Aarbecht goen.